Intelligens udvikler sig, når vi bliver ældre. Dette betyder, at der er måder at stimulere en stigning i niveauet på. Hvorfor ikke bruge dem?!
Inden vi besvarer hovedspørgsmålet i artiklen, hvordan man øger intelligensen, lad os vende os til de undersøgte fakta.
Psykologer har etableret en udviklingsforskelintelligens hos kvinder og mænd. Hvis det i det første udvikler sig skarpt op til et bestemt punkt, udvikler det sig i det andet langsomt og gennem hele deres liv. Ikke retfærdigt men sandt! Derfor, hvis en kvinde forpligter sig til at udvikle intelligens, så skal hun vide: Efter en periode, hvor hun blev voksen personlighed, falder chancen for at øge sin IQ kraftigt. Mange psykologer udtrykker denne idé mere skarpt: Efter 23-25 år kan en kvinde øge sin videnbase, og det er kun ikke længere muligt at udvikle mentale evner.
Der er også modstridende meninger (hovedsageligindignation af kvindelige psykologer, mere som en benægtelse af det faktum). Under alle omstændigheder er dit intellekt, som succes i forretningen afhænger af, dit livs valg og din skæbne generelt værd at gøre alt for ...
Så tilbage til problemet med, hvordan man øger intelligensen. Hvilke metoder er kendte og tilgængelige for alle?
Husk først hovedreglen og gørhans motto, ellers fungerer intet: intellektet udvikler sig, mens det bruges! Hvis du ikke vokser, nedbrydes du. Selvudvikling skal være dit mål, uanset hvordan det udtrykkes.
Begræns din intelligens fra skadelige påvirkninger: dumme tv-shows, tom samtale. Bedre få ham til at arbejde: på et seriøst projekt, en interessant gåde, et puslespil (eller i det mindste et krydsord). Opret mere, noget der kræver mentale udgifter. For eksempel kan du skrive en videnskabelig eller filosofisk bog. Hvad er tættere på dig?
Træn til at tænke globalt og handlei forhold til en reel og aktuel situation. Jo flere oplysninger du kan fatte, jo bredere du ser på problemet, jo mere effektiv vil du være i forretningen.
Her er de vigtige principper for at opnå den fastsatte opgave, hvordan man øger intelligensen. De kan i øvrigt også tjene som eksempler på global tænkning (for fremtiden, i et langsigtet projekt).
Hvad kan du gøre privat? Hvordan kan du forbedre din intelligens lige nu?
Hjernen skal konstant være mættet med ilt.Fratag ham ikke dette: regelmæssige gåture i frisk luft, luftning af lokalerne og det obligatoriske minimum af fysisk aktivitet - 2 gange i 30 minutter hver uge !!! Selvom du ikke er tilhænger af fysisk uddannelse, aerobic, fitness, skal du hente de enkleste øvelser og lave dem. Eller begynd at løbe. Du kan vælge en aktiv sport. Hvad kan du bedst lide? ..
Hvis du vil være så produktiv som muligt, skal du studere din mentale præstation: hvad tid er aktivitetens højdepunkt (for de fleste mennesker, kl. 11 om eftermiddagen, for nogle kl. En om morgenen).
Sørg for at deltage i hukommelsesudvikling ogforbedre din egen tale. Det er disse to mentale processer, der er tæt forbundet med tænkning og intellektuelle evner. Find de rigtige tricks til at forbedre din hukommelse (ikke piller! Ellers bliver effekten kortvarig), og begynd at læse mere. Giv præference for bøger og blade, der er skrevet på et sprog, der kræver ekstra indsats for at forstå. Med et ord, stræk altid efter mere (dette er et eksempel på lokal handling i henhold til en global plan).
Eksternstimuli ved hjælp af hvilke (lugt, musik, farve) det er muligt at regulere enhver mental proces og præstation. Og øv dig derefter på at arbejde under alle forhold: en god danser er ikke en hindring! ..
Nu har du "i dine hænder" de grundlæggende teknikker til at øge intelligensen, starte i det små og ikke blive distraheret fra det tilsigtede mål, så vil resultatet glæde dig, og livet får en anden betydning ...
