/ / Gotu kola: brugsvejledning. Sådan bruges gotu kola-ekstrakt, anmeldelser og priser

Gotu kola: brugsvejledning. Sådan bruges gotu kola-ekstrakt, anmeldelser og priser

Свою популярность растение готу кола в Европе erhvervet tilbage i 50'erne af forrige århundrede. Dette skete, efter at det blev kendt, at i Madagaskar med hans hjælp helede patienter med spedalskhed. Men i østlige lande har plantens helingsegenskaber været kendt i lang tid. Det er mest populært blandt indbyggere i Indien, Filippinerne og Kina. Gotu kola er også almindelig i Brasilien. Der er en populær legende i disse lande om, at en kinesisk planteelsker kunne leve i 250 år.

Østlige overbevisninger

Gotu urt er blevet brugt i århundredercola i traditionel medicin i Indien. I dette land kaldes det et hjernestimulerende middel, der kan forbedre hukommelsen og skærpe opfattelsen. Samtidig slapper planten af ​​og beroliger. I ayurvedisk tro betragtes denne urt som en åndelig plante. Når alt kommer til alt stimulerer det klarhed i tankegangen, beroliger følelser og renser blodet.

Gotu kola
Men i Kina blev græs betragtet som "ungdommens springvand."Ifølge de lokale beboere er det hun, der hjælper med at bevare ungdommen. I alle østlige lande er der enighed om, at gotu kola er mad til hjernen, ellers kaldes det også ”hukommelsens græs”.

I øst bruges det til leversygdomme(cirrhose og hepatitis er indikationer for dens udnævnelse), for forkølelse, fedme, cellulite og endda for at stimulere styrken. Listen over indikationer, som det anbefales, er ret stor.

Princippet om drift

Undersøgelse af, hvordan Gotu Kola urt fungerer på kroppenmenneske, hvordan det stimulerer dets beskyttelsesegenskaber og bekæmper sygdomme, vidste forskere hvordan det fungerer for hende. Planten indeholder 75 phytonutrienter, inklusive asiatiske og medekassonsyrer, vitaminer B. De giver betydelig støtte til nervesystemet, eliminerer angst og reducerer manifestationerne af depression.

Gotu Kola anmeldelser
Derudover er der også en sårhelinghandling. Det opnås på grund af tilstedeværelsen af ​​asiaticosidsaponin i planten. Det er han, der stimulerer mitose - celledeling, og dette fører igen til hurtig heling af de berørte områder.

Den beroligende effekt skyldes tilstedeværelsen isammensætningen af ​​denne urt er triterpene saponiner. De stimulerer en persons nerveender, hvilket resulterer i, at der frigøres acetylcholin, hvilket i sidste ende fører til afslapning. Derudover bidrager de også til eliminering af toksiner, stimulerer udstrømningen af ​​galden og gør kolesterolmetabolismen effektiv.

Входящие в состав гликозиды влияют на работу hjerte, de virker med hjertesvigt, forskellige ventillæsioner og endda med kardiosklerose. Flavonoider har en positiv effekt på kredsløbssystemet. De er i stand til at udvide koronarhjertearterierne og mætte denne muskel med ilt, mens hverken trykket eller den kontraktile aktivitet af myokardiet stiger.

De vigtigste indikationer for brug

Blandt de sygdomme, som urtetu kola anbefales, kaldes følgende ofte:

- nedsat hukommelse

- kronisk træthed

Gotu kola instruktion

- neurologiske og mentale lidelser

- åreforkalkning;

- vegetativ dystoni;

- hjerteproblemer

- phlebeurysm;

- astma;

- gigt;

- ulcerative sygdomme

- gastritis;

- svimmelhed og smerter;

- hudlæsioner, inklusive sår, forbrændinger, psoriasis.

Du kan også bruge denne plante til postoperativ rehabilitering. Som det fremgår af urte gotu kola-anmeldelser, fremskynder det helingen af ​​sømme og fremmer hurtigere bedring.

Brug i den moderne verden

På trods af det faktum, at i mange lande denne plantehar været populær i ret lang tid, vi har lært om det relativt for nylig. Men moderne mennesker behøver ikke at kigge efter og indsamle denne urt, fordi producenterne straks tilbyder et færdigt uddrag af Gotu Kola. Desuden sælger nogle kun en ren ekstrakt fra planten, mens andre tilsætter calcium, fosfor, siliciumdioxid, vegetabilsk magnesiumstearat, nanoklustere og andre komponenter for at øge virkningen af ​​bestanddelene.

Prisen på det angivne lægemiddel afhænger også af formenfrigivelse, fabrikant, omkostninger, som han har afholdt til fremstilling, herunder tilsætning af hjælpestoffer. Men husk, at det ikke kan være for billigt. For eksempel kan prisen på et ekstrakt svinge mellem 770-1000 rubler. Før du køber, ville det være dejligt at læse anmeldelser ikke kun om produktet, men også om en bestemt producent af kosttilskud.

Gotu kola's vigtigste egenskaber

Hvis du beslutter at teste effekten af ​​detteurter, er det bedre at købe et færdiglavet præparat "Gotu Kola". Brugsanvisning hjælper med at besvare mange spørgsmål om, hvordan man bruger det, hvilke kontraindikationer det har, om der er bivirkninger.

Gotu Kola brugsanvisning

Bemærk, at doseringen skal præciseres ellersælgeren eller i den vedhæftede beskrivelse, fordi det afhænger af hvilken producent du købte ekstraktet fra og i hvilken koncentration han frigav dette kosttilskud.

Ved at anvende planten korrekt kan du:

- at aktivere din hukommelse og øge evnen til at lære, takket være forbedringen af ​​blodmikrocirkulation og cerebral cirkulation;

- forhindre for tidlig ældning

- berolige nervesystemet og øge energistyrken;

- rens din krop med antioxidanter inkluderet i urten;

- for at fremskynde helingen af ​​sår, sår, forbrændinger, reducere manifestationer af åreknuder.

Kontraindikationer og bivirkninger

Heldigvis listen over sager, når ikkedet anbefales at bruge gotu kola, ikke fantastisk. Denne plante bør opgives i drægtighedsperioden og amning af barnet. Du bør heller ikke bruge den til mennesker med lungeblødning. Dem med lav blodprop skal være forsigtige, når de anvender og overvåger ændringer i deres tilstand.

Gotu Kola ekstrakt
På trods af gotu kolas århundreder gamle historie,bivirkninger ved indtagelse ses kun i tilfælde af overdosering eller individuel intolerance. Hvis du har hovedpine efter at have brugt ekstraktet, skal du kontrollere, om du har overskredet den anbefalede mængde af lægemidlet. Mulige bivirkninger omfatter også udseende af udslæt, sedation og øget træthed. Men de er normalt forbundet med individuel lægemiddelintolerance. I et sådant tilfælde er det bedst at stoppe med at tage Gotu Kola -ekstrakt. Anmeldelser tyder på, at ved fortsat indlæggelse vil tilstanden ikke blive bedre.

Frigiv form og dosering

Moderne producenter tilbyder de angivneen lægeplante i forskellige former: det kan være tabletter, kapsler, pulver eller væske. Den måde, det administreres og doser på, afhænger direkte af doseringen af ​​det lægemiddel, du har købt. Inden du begynder at drikke Gotu Kola, skal instruktionerne også læses. Trods alt afhænger påføringsmetoden og dosis af, hvad du præcist vil behandle.

Gotu kola bivirkninger
Således bør det vedtagne standardiserede ekstraktindeholder 40-60 mg svarende til 400-600 gram tørret urt. For eksempel med åreknuder skal det tages 3 gange om dagen i den angivne mængde. Ved forbrændinger påføres et flydende ekstrakt eller tilberedt te fra en tørret plante to gange på de berørte områder. For at forberede infusionen er det nok at lægge op til 2 teskefulde tørre blade i en kop varmt vand.

Mange producenter, der producerer tabletter eller kapsler, anbefaler at drikke dem 1 eller 2 kapsler (afhængigt af mængden af ​​aktivt stof) 2-3 gange om dagen.

Indholdet af næringsstoffer

Omfattende liste over indikationer for brug af gotucola skyldes sammensætningen af ​​denne urt. Så den er rig på vitaminer, ikke kun fra gruppe B, men også A, E, K, og den betragtes desuden som en god kilde til magnesium, steroider, bioflavonoider, saponiner.

Gotu Kola, hvordan den vokser

Sidstnævnte giver i øvrigt adgang til immunsystemetceller til forskellige mikrobielle patogener. For eksempel maskeres cellerne i årsagerne til tuberkulose og spedalskhed med et specielt voksskærm. Men denne plantes saponiner løsner den, giver adgang til mikrober og stimulerer samtidig beskyttelsesfunktionerne i både celler og kroppen som helhed.

Forventet effekt

Hvis du beslutter dig for at begynde at tage Gotu Kola, sådu vil sandsynligvis vide, hvornår du kan forvente resultatet af at bruge det. Det er umuligt at sige entydigt, for alt afhænger af de mål, du sætter dig selv, af sundhedstilstanden på det tidspunkt, du begynder at tage dette supplement. Eksperter siger, at effekten manifesterer sig meget hurtigt, men hvis sundhedstilstanden er dårlig nok, nervesystemet er opbrugt, skal du ikke forvente forbedringer tidligere end 2 uger efter indlæggelsens start.

Gotu kola urt
Selvfølgelig, hvis du begyndte at drikke Gotu Kola forforbedre hukommelsen, så forvent ikke mærkbare ændringer på den anden dag. Effekten af ​​at tage det akkumuleres over tid. Inden for et par uger vil du bemærke, hvor meget lettere det er for dig at absorbere information. Derudover rapporterer mange også om et fald i træthed og en stigning i udholdenhed.

Hvis du ikke stoler på færdiglavede kosttilskud, så prøvtil at begynde med, find tørt græs og lav en infusion ud af det. At drikke denne te vil også have en stimulerende effekt på hjernen, nervesystemet, hjerte- og kredsløbssystemet. I mange lande leder folk ikke efter færdige ekstrakter, men tilføjer simpelthen denne urt til salater, spiser den rå eller brygger den.

ønsket:
0
Populære indlæg
Åndelig udvikling
mad
y