Dette fænomen har mange forskellige navne: falske eller træningskampe, harbingers, Braxton-Hicks-kampe, men essensen er den samme - de ligner rigtige, selvom de ikke er det. Sådan "træning" kan observeres fra den 20. uge af graviditeten, men de vises normalt meget senere. En uerfaren kvinde kan endda få panik og beslutte, at hun allerede føder, men i virkeligheden træner sådanne spasmer livmoderen, forbedrer blodcirkulationen og øger dens tone.
Reelle sammentrækninger er et tegn på, at en vigtig begivenhed nærmer sig - fødslen af en baby. Og hvis dette virkelig er tilfældet, kan den forestående fødsel skelnes fra "træning" og på andre måder.
Så hvad er falske sammentrækninger, og hvordan man skelner dem fraægte? Faktisk kan det være ret svært. Imidlertid har en kvinde som regel nok tid til at forstå, om hun føder eller ej, så det er værd at roe sig ned, lægge sig ned eller gå i badet, tage noget tilladt krampeløsende og vente lidt. Som regel finder forløberens sammentrækninger sted inden for en time eller to.
Derudover ofte kvinder før fødslennogle flere tegn på den forestående afslutning af graviditeten observeres: udgangen af stikket, den såkaldte "rengøring" af kroppen, abdominal prolaps, et lille fald i kropsvægt, ændring
Film viser ofte, at arbejdskraft begyndernøjagtigt når vandet forlader. I det næste skud føder kvinden allerede med magt og hoved, så det ser ud til, at der maksimalt går en time fra en begivenhed til en anden. Faktisk hældes vandet ofte ud allerede under selve fødslen, og en dag kan gå fra begyndelsen af sammentrækninger til det såkaldte stadium af "udvisning" af fosteret fra livmoderen. Derfor er frygten for ikke at komme til hospitalet og føde et sted undervejs næsten urimelig og gå til
Således er det ret let at skelne mellem ægte sammentrækninger og falske: du skal bare analysere deres natur, hvis der ikke er nogen stigning i hyppigheden og styrken af spasmer, er der sandsynligvis ikke noget at bekymre sig om.
Nogle gange sker det, at forløberens sammentrækningerblive til virkelige. Derudover kan spasmer i tarmene og generelt dets aktivitet, for eksempel som et resultat af forgiftning, provokere arbejdskraftens begyndelse. Derfor skal du være meget forsigtig med din livsstil generelt og ernæring i særdeleshed både i de tidlige og i senere perioder.
Og hvis du stadig er i tvivl, og efter en hvileperiode forsvinder sammentrækningerne ikke, kan du spille det sikkert og gå på hospitalet. I sidste ende er sagerne forskellige, og ikke alle ønsker at føde i en ambulance.