Fysisk uddannelse af børn spiller en stor rolle.i deres fremtid. Det er trods alt i barndommen, at fundamentet for sundhed, mentale evner og sociale færdigheder er lagt. Som Feldenkrais Moshe sagde: "Bevægelse er livet. Livet er en proces. Forbedre kvaliteten af processen, og du vil forbedre livet selv."
Hver forælder bør være opmærksomfysisk udvikling af barnet siden hans fødsel. Det kan være gymnastik, svømning, udendørs spil. Du skal give din baby maksimal frihed, når han kryber, hopper, løber. Dette vil styrke alle kroppens basale systemer, immunitet, udvide dets horisonter, for i kraftig aktivitet udvikler en person ikke kun fysisk, men også kogniserer verden omkring sig, stimulerer mentale processer.
En særlig rolle spilles af sports spil, de vækker i børns interesse og kærlighed til fysiske øvelser, lærer dem at arbejde i et hold, venner, stræbe efter sejr og acceptere nederlag med værdighed.
Sportspleje foregår ideelt i den friskei skoven eller på stranden. Relæ til børn i lejren er meget interessant, sædvanligvis arrangere konkurrencer mellem hold i samme aldersgruppe. Hvert hold skal komme med sit eget navn og slogan, og allerede på dette tidspunkt bliver børnene mere forenede. Efter præsentationen af "visitkort" begynder direkte konkurrence.
Der er mange muligheder for konkurrencer: hoppe i poser, kører med et glas vand, en bold eller andet udstyr, en forhindringsbane. Generelt er alt det, der er nok fantasi og mulighed for arrangørerne.
Udvikling af et script relæ til børn er bedregiver op med at køre med nogen opgørelse. For førskolebørn er sådanne opgaver egnede, som at løbe op til noget objekt, hoppe, klatre under det, skifte noget og vender tilbage. Eller en måde at løbe, og at vende tilbage, hoppe, krybe, frem og tilbage mv.
Relæ til børn i lejren skal være sjovtukompliceret fysisk og ikke tage for meget tid. Opgaverne af konkurrencerne skal let nås, fordi det vigtigste formål med sports spil er at så kornet af kærlighed til sport i børns hjerter!
