Den mad, der forbruges af manden, er kendtkan være anderledes. Nyttige, der indeholder vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for at opbygge nye celler, der indtil gammel alder bliver konstant opdateret. Og nogle gange ikke meget, forsigtigt tale! Men at komponere en slags top-liste over usunde produkter, skal det bemærkes, at selv de mest skadelige fødevarer, nok nok, i små mængder, måske ikke er så forfærdelige for kroppen, som mange læger siger (som i tilfælde af sukker eller salt, eksempel). Tværtimod kan giftet i en lille koncentration være en kur. Og selv det mest anvendelige produkt, der bruges overdrevent og konstant, kan medføre negative konsekvenser.
Så før du er lille (10 point i alt)En liste, der viser, at fødevarer er skadelige uden tvivl. Det er sammensat af diætister. Endnu en gang advarsler vi, at for eksempel at drikke et glas rød, ikke-fast vin af høj kvalitet en gang om ugen, er mere en fordel end en skade. En daglig binge af samme drik i mængder meget højere end normen, efter kort tid nødvendigvis påvirker sundheden. Hvilken mad er skadelig uden tvivl? Tag mindst fastfood eller chips eller "flydende slik". Deres sjældne brug vil sandsynligvis ikke på nogen måde påvirke din krop (godt, der er ikke altid en sund havregryn og spiret korn). For det siges: alt er godt i moderation.
Nu ved du, at mad er skadeligt uden tvivl, og ved hjælp af denne viden kan du justere den daglige menu.
