Hvis vi bliver forrådt, fornærmet eller desuden forladtelskede person, vi oplever uudholdelig smerte. Det ser ud til, at livet er stoppet, der vil ikke være noget godt i fremtiden. Det ser ud til, at hjertet er klar til at bryde, ikke så meget fra harme eller skuffelse, men fra manglende evne til at ordne eller vende tilbage noget. Hver person drømte sandsynligvis mindst en gang i sit liv om at vende uret tilbage. ”Sådan overlever vi sammenbruddet! Ah, hvordan jeg vil vende tilbage ... ”, siger vi, men vi kan ikke ændre noget. Så hvordan kan man overleve et sammenbrud med en elsket uden at gøre noget vrøvl?
Tilgiv og slip
Это первый шаг к тому, чтобы восстановить mistet sindsbalance. Den lidende bemærker ikke dette, men jo mere han plager sig med minder fra fortiden eller afklaring af forholdet til sin eks-kæreste, jo længere vil han ikke være i stand til at komme sig. En person, der er blevet en fremmed, skal du bare give slip. Psykologer rådgiver for dette for at ændre situationen, for eksempel at tage på ferie eller flytte til en anden by. Jo færre møder der er, jo før begynder et nyt, fuldt liv.
I ekstreme tilfælde, når alt falder ud af hånden ogintet kan distrahere fra dystre tanker, det er værd at bede om hjælp. Ikke til en psykolog, sandsynligvis, fordi blandt vores landsmænd, i modsætning til europæere, skaber dette erhverv stadig mistillid, men over for deres familie og venner. Smerten behøver ikke at være skjult og foregive at være væk. Tværtimod, hvis du vil græde - græde, vil du skrige - skrige, men kun ved siden af en der kan lytte og trøste. Vores venner ved altid meget godt, hvordan man overlever sammenbruddet, og vil dele deres oplevelse med glæde.
Afsked er en fantastisk måde at starte et nyt liv på.
Længe planlagt at lære at springe med en faldskærmeller korssting? Ønskede du at lære kinesisk eller lære at køre? Dette er den bedste terapi for at overleve en pause med en elsket. Du kan deltage i aktive sportsgrene, nyttige og trætte, som ikke tillader dig at være medliden med dig selv i lang tid eller huske fortiden. Du kan lære nye færdigheder - gå til computerkurser, undervisning i fremmedsprog eller en køreskole. Hvordan overlever man sammenbruddet er bedre og mere interessant? Den mest almindelige menneskelige kommunikation hjælper med at overleve sammenbruddet - du har bestemt brug for at møde venner, gå på besøg, hvad som helst, men bare ikke være alene. Man skal kun forblive alene med ens tanker et øjeblik - det mange-dages arbejde vil gå ned i drænet, igen vil der være smerter og tårer, igen vil du være synd på dig selv, som du ikke kan tillade på nogen måde for ikke at blive bundet af din sorg og ikke forblive i det for evigt.
Intet vrøvl!
Faren for at bryde sammen er den ikkealle mennesker oplever det lige støt. Nogle for livet er skuffede over repræsentanterne for det modsatte køn, andre begynder at lide af et stort antal meget forskellige komplekser, som ikke tillader dem at være lykkelige i fremtiden. Men det er meget farligere, når en lidende person langsomt dræber sig med alkohol eller narkotika og undertiden nægter at leve videre og begår den værste synd - selvmord. Hvis ingen i et kritisk øjeblik hjælper sådanne mennesker, kan konsekvenserne være mest triste. For ikke at bringe dig selv i en sådan situation, er det nødvendigt at huske, at ingen smerter vil vare evigt. Hvordan kan man overleve sammenbruddet? Meget enkel - du skal bare leve. Den menneskelige hukommelse er ekstraordinær barmhjertig - efter nogen tid vil hukommelserne blive dækket med en let glemsel, og så vil de blive glemt og vil ikke længere virke så smertefulde. I dette tilfælde er nye møder vidunderlige. Hvem ved, måske en tilfældig bekendtskab, som du mødte på et kursus i fremmedsprog eller på ferie, viser sig at være netop den "vidunderlige prins", hvis udseende er forventet i mange år.
