Бодибилдинг и фитнес для Дмитрия Климова – это das leben Er war immer sportlich unterwegs und verlässt ihn jetzt auch nur für eine Minute. Mit 28 Jahren ist er bereits der Champion von St. Petersburg im Bodybuilding, ein Meister des Sports, der Champion von Russland (2008) sowie der Champion von Osteuropa in der Nominierung "Bodybuilding - 90 kg".
Heute arbeitet Dmitry Klimov als Personal Trainer und bereitet sich auf den nächsten Wettbewerb vor. In seiner Freizeit beschäftigt er sich mit Tauchen, Bergsteigen und Aktivtourismus.
Powerlifting und Gewichtheben sind ArtenSport, den Dmitry in der Kindheit mitgerissen hat. Er mochte es jedoch nicht. Ich mochte solch ein anstrengendes und eintöniges Training nicht. Dmitry Klimov hat es sogar geschafft, einen jungen Kandidaten für eine medizinische Ausbildung zu finden
Vor allem schwingt ein Athlet gerne, erfindet etwas Eigenes und spürt, wie alle Muskeln nach dem nächsten Training schmerzen. Er ist zum Fahren angezogen.
Dmitry Klimov ist ausschließlich für sich selbst engagiert. Und er kam zum Bodybuilding, weil er viel Freizeit hatte. Das Leben musste mit etwas gefüllt werden.
Jetzt liebt Dmitry Klimov Bodybuilding einfach. Er tut es für sich selbst, weil er es mag. Er hat keine Idole, Menschen, die er nachahmen will. Dima selbst erreicht und erreicht alles.
Der Athlet trat erstmals 1995 auf.Er erhielt keine Auszeichnungen, erklärte sich aber. Erst die dritte Aufführung brachte ihm eine Medaille für den 3. Platz. Viele Bodybuilding-Liebhaber erinnern sich erst seit 1998 an Dmitry. Dann gewann er das Jugendturnier. Eine Reihe von Siegen und Erfolgen begann.
Erst im Jahr 2002 nahm der Athlet zwar an Turnieren und Wettbewerben teil, nahm jedoch nicht an Plätzen teil. Und hier geht es um den Übergang von der Jugend zur Männerkategorie. Die Vorbereitung ist schon ganz anders.
Dima arbeitet daran, diese Muskeln zu trainierenmüssen finalisiert werden. In einer Staffel zieht er seinen Oberkörper hoch, in einer anderen - er achtet genau auf seine Beine und fügt dann zusätzliches Volumen hinzu. Es ist wichtig, was genau ich hervorheben möchte. Und du musst im harten Einsatz arbeiten.
Es ist für Dmitry sehr wichtig, sich dem Training anzunähernetwas dagegen. Sie müssen darüber nachdenken, was und wie Sie im Unterricht trainieren sollen. Denn je mehr Muskeln vorhanden sind, desto mehr Kraft wird benötigt. Die Hauptsache ist nicht zu hetzen. Andernfalls können Sie verletzt werden. Besonders oft passiert dies während eines Trainings. Deshalb solltest du dich nie beeilen. Es ist notwendig, für jede Phase des Trainings ausreichend Zeit aufzuwenden.
Wie bei den Betriebsanzeigen, dann aufDer beste Indikator ist heute eine Hocke mit einem Gewicht von 280 kg. Dmitry Klimov will nicht viel Gewicht verwenden. Seine Hauptphilosophie ist es, das Schwierigste aus einer Übung herauszuholen. Der Athlet geht keine einfachen Wege zum Sieg.
Dima verwendet keine besonderenKomplexe für Sportler. Früher habe ich Sport- und Apothekenkomplexe benutzt, diese aber schnell aufgegeben. Je nach Stadium der Vorbereitung isst der Athlet bis zu 6-mal am Tag. Wenn sich der Wettbewerb nähert, muss die Anzahl der Mahlzeiten reduziert werden. Natürlich enthält die Ernährung gesunde Proteine und komplexe Kohlenhydrate.
Дмитрий не задумывается над тем, что такое richtige Ernährung. Er sitzt nicht auf Diäten, erlaubt sich manchmal Exzesse. Hauptsache, er arbeitet an sich. Und er macht es sehr gut. Kein Wunder, dass er schon viele Titel gewonnen hat und noch lange nicht damit aufhört. Und jetzt hilft es auch jungen Leuten, erfolgreich zu sein!
