Гипотония – это заболевание, при котором es gibt eine Abnahme des Blutdrucks relativ zu seinen normativen Werten. Diese Pathologie kann akuten oder chronischen Charakter haben. Hypotonie ist sowohl eine Grunderkrankung als auch eine Folge anderer Beschwerden (Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt usw.).
Die Hauptsymptome der Pathologie sind häufigPuls und geringe Arbeitsfähigkeit, Gedächtnisstörungen und Schläfrigkeit, Schwitzen der Handflächen und Ablenkung sowie erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Hitze oder Kälte.
Bevor Sie Hypotonie loswerden,Sie müssen wissen, was den Druck erhöht. In der Regel versuchen sie, die Pathologie mit Hilfe von Kaffee oder Tee sowie Medikamenten zu beseitigen. Vor der Behandlung von Hypotonie wird empfohlen, das Rauchen und den Alkohol aufzugeben, was zur Schwächung der Gefäßwand beiträgt. Wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben, müssen Sie sich an einen gesunden Lebensstil halten: eine ausgewogene Ernährung, eine Kontrastdusche, ein Spaziergang an der frischen Luft, ein Besuch im Pool und mäßige Bewegung. In diesem Fall ist es wünschenswert, Stresssituationen zu vermeiden, die eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen.
Was erhöht den Druck am Morgen?Eine Tasse Kaffee mit einem Stückchen schwarzer Schokolade. In diesem Fall können Sie ein wenig Honig oder getrocknete Früchte essen. Zum Frühstück ist es ratsam, ein Sandwich mit Hartkäse und Butter zu machen. Tagsüber wird empfohlen, nicht mehr als drei Tassen Kaffee zu trinken, da eine große Menge davon den Zustand der Hypotonie verschlimmern kann. Ein ausgezeichnetes Tonikum ist grüner und schwarzer Tee.
Was erhöht den Druck im Laufe des Tages?Häufige Mahlzeiten in kleinen Portionen. Es ist notwendig, dass hypotonische Lebensmittel Proteine, Antioxidantien, Vitamine der Gruppe B sowie Vitamin C enthalten. Für hypotonische Lebensmittel werden Quark und Hartkäse, Leber und Eigelb, rotes Fleisch und Kaviar, Meerrettich und schwarze Johannisbeere, Knoblauch und Karotten empfohlen. Bei vermindertem Druck müssen Sie Milch und Granatapfelsaft trinken. Würzige und würzige Gerichte sind hypotensiv nicht verboten. Sie tragen zu erhöhtem Druck bei und wirken sich einschränkend auf die Blutgefäße aus. Dies verbessert das allgemeine Wohlbefinden.
Was erhöht den Druck der Volksheilmittel?Wirksam bei Hypotonie-Tinkturen von Ginseng, chinesischer Magnolienrebe und Mandschu-Aralia, Extrakten von Eleutherococcus und rosa Radiola. In der Apothekenkette können Sie eine spezielle Sammlung von Kräutern kaufen, um den Druck zu erhöhen. Seine Anwendung beseitigt effektiv die allgemeine Schwäche des Körpers und beantwortet die Frage, wie der Herzdruck erhöht werden kann. Der Ton der Gefäße wird auch dazu beitragen, ein Abkochen der Zamanihi oder der sandigen Immortelle zu bewirken. Es wird empfohlen, Kräuterpräparaten, die den Druck erhöhen, Pfefferminz-, Birken-, Johannisbeer- und Himbeerblätter zuzusetzen. Um eine allgemein tonisierende Wirkung zu erzielen, sollten Tatarnik und Immortelle, Brennnessel und Eisenkraut, Wermut und Löwenzahn, Rainfarn und Minze verwendet werden.
Для того чтобы поднять давление, таблетки следует mit Koffeingehalt erwerben. In diesem Fall sollte man sich an die Empfehlungen des Arztes erinnern und die von ihm verschriebene Dosierung genau einhalten. Für Hypotensiva gibt es Medikamente wie Koffein und Zitramon sowie Tabletten mit anregender Wirkung - Pantocrine.
