Eine Standardsituation, wenn ein lustiger Abend mitAlkohol trinken geht in einen schwierigen Morgen, der vielen vertraut ist. Es ist großartig, wenn Sie es sich leisten können, im Bett zu liegen, genug zu schlafen und Ihre frühere Form gemächlich wiederherzustellen. Und wenn nicht? In ein oder zwei Stunden wird es ein Geschäftstreffen geben, und alles, was Sie jetzt beunruhigt, ist, wie Sie den Rauch entfernen können.
Unangenehmer Geruch nach der VerabreichungAlkohol bedeutet, dass in der Leber ein Abbauprozess von Ethylalkohol unter Freisetzung von Essigaldehyd stattfindet. Der Körper, der versucht, diese extrem giftige Substanz loszuwerden, wirft sie durch die Lunge, die Poren der Haut und den Urin aus.
Natürlich stellt sich die Frage, obBeschleunigen Sie den Fäulnisprozess und entfernen Sie den Rauch schneller. Sie können. Dafür ist es aber notwendig, dass die Durchblutung im Körper lebhafter erfolgt. Und das erfordert körperliche Aktivität.
Wenn die Menge des am Vortag konsumierten Alkohols warWichtig: Überlasten Sie das Herz nicht mit einem Jogging oder einer anderen aktiven Sportart. Beschränken Sie sich auf leichte Übungen, einschließlich Schwingen der Arme, Beine und Drehen des Oberkörpers. Eine Alternative zum Laden kann reguläres Aspirin sein. Es verdünnt das Blut, verbessert die Durchblutung und lindert außerdem Kopfschmerzen.
Frisch gepresster Zitronensaft (Orange, Mandarine, Grapefruit) oder kaltes Wasser mit Zitrone zubereiten. Dies reguliert den Wasserhaushalt im Körper und stellt den Ton wieder her.
Nehmen Sie 1 Tablette Aktivkohle pro 10 kg ein. Körpergewicht. Wenn Kohle zerkleinert und mit Wasser gemischt wird, nimmt sie Giftstoffe schneller auf als ganze Tabletten.
Duschen Sie unbedingt. Es gibt Ihnen nicht nur einen Ton, sondern wäscht auch den zugewiesenen Aldehyd von der Haut ab. Alle Klamotten, die Sie am Vortag getragen haben, gehen in die Wäscherei - sie hat den Geruch von Dämpfen beharrlich bewahrt.
Wenn möglich zu Fuß zur Arbeit gehen. Frische Luft wird Ihre Lunge belüften und Ihren Kopf reinigen.
Dies sollten Ihre ersten Schritte bei der Entscheidung sein, wie der Rauch entfernt werden soll.
Das ist aber noch nicht alles. Der Prozess des Alkoholabbaus geht weiter, was bedeutet, dass der Geruch immer noch da ist. Daher müssen wir herausfinden, wie der Geruch von Dämpfen beseitigt werden kann.
Ärzte sind der Meinung, dass dies sein solltefetthaltige Lebensmittel. Fett, das den Magen umhüllt, reduziert vorübergehend die Menge der freigesetzten Aldehyde. Sie können jedes Gericht nach Ihrem Geschmack bevorzugen. Es kann Rührei mit Würstchen, 300 gr sein. saure Sahne oder reichhaltige Brühe mit Koriander und Kümmel.
Es ist eine Meinung, dass es ausreicht, Pflanzenöl zu trinken - 2-3 Esslöffel. Für eine Weile wird der Geruch von Rauch gedämpft.
Es gibt Situationen, in denen Sie innerhalb weniger Minuten die Spuren der gestrigen Party verbergen müssen. Erfahren Sie, wie Sie den Rauchgeruch unterbrechen, um keine Probleme zu bekommen.
Ein ausgezeichnetes Heilmittel ist Muskatnuss undKaffeebohnen. Es genügt, sie 5-7 Minuten zu kauen, damit der unangenehme Geruch für kurze Zeit verschwindet. Nelken und Petersilienwurzel haben die gleiche Eigenschaft.
Die nächste Methode dauert etwas länger.1 Teelöffel Salz in einem Glas Wasser auflösen und den Mund ausspülen. Dann zwei Lorbeerblätter kauen. So atmen Sie länger frisch.
Vergessen Sie nicht, dass der beste Weg ist, Alkohol nicht zu missbrauchen.
