Derzeit auf dem PharmamarktEs gibt verschiedene Arten von Vitaminen: Monovitamine, komplexe und komplexe Vitamine. Die besten komplexen Vitaminpräparate bestehen aus fast allen bekannten Bestandteilen, aber Sie sollten sie nicht nur einnehmen, um die Vitaminreserven aufzufüllen. Sie werden nur dann eingenommen, wenn Vitamine aus der Nahrung nicht gut aufgenommen werden. Es gibt mehrere Marken, die komplexe Vitamine produzieren. Unter ihnen gibt es solche Komplexe, die keine Vitamine A und D enthalten. Sie werden Menschen empfohlen, die nicht an Vitamin A-Mangel leiden.
Komplexe Vitamine
Komplexe komplexe Vitamine kombinierenmehrere Vitamine, meistens Gruppe B. Die Sache ist, dass diese Vitamine einzeln schlechter resorbiert werden. Meist bilden sie auch die Grundlage für komplexe Vitamine, die bei chronischem Müdigkeitssyndrom, Bluthochdruck und einigen chronischen Erkrankungen verschrieben werden. Vitamine der Gruppe B (Milgamma, Combilipen) sind wasserlöslich, daher liegt bei Einnahme keine Hypervitaminose vor. Experten empfehlen die Auswahl von Vitaminen, die für diesen bestimmten Patienten geeignet sind.
Wie können Sie feststellen, welche Vitamine für Sie richtig sind?
Vitamine und Mineralien interagieren miteinanderFreund, und nehmen Sie sie daher einzeln mit großer Sorgfalt verfolgt werden. Zum Beispiel erhöht Vitamin B1 den Verwendungsgrad von B2, kann jedoch einen Mangel an Nikotinsäure verschlimmern, große Dosen von Vitamin B12 können einen Mangel an Folsäure hervorrufen, und Vitamin C kann wiederum Vitamin B12 im Körper zerstören. Um einen gesunden Lebensstil zu genießen, müssen Sie lernen, das Gleichgewicht bestimmter Mineralien und Vitamine im Körper aufrechtzuerhalten.
Komplexe Vitamine werden individuell verschrieben
Am besten komplex integriert mitnehmenVitamine sind sie sicherer als Monovitamine, obwohl der Preis etwas höher ist. Monovitamine (Triovit, Duovit) werden Patienten ausschließlich unter Aufsicht eines Ernährungsberaters oder eines behandelnden Arztes verschrieben, je nach den Bedürfnissen und individuellen Eigenschaften des Körpers. Beispielsweise wird Rauchern am häufigsten Vitamin C und Süßzahn-Vitamin B1 verschrieben, wobei die Dosierung von den individuellen Eigenschaften des Körpers abhängt, wobei Gewicht, Größe, Gesundheit, Alter, Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen und die finanzielle Situation berücksichtigt werden.
Die besten komplexen Vitamine für Diätetiker
Für die, die häufig nähren, können SieVerwenden Sie die üblichen komplexen Vitamine. Die Anweisungen für diese Medikamente geben an, dass sie von Personen eingenommen werden sollten, die nicht genügend Spurenelemente und Vitamine mit der Nahrung erhalten. Dieser Zustand kann bei denen beobachtet werden, die häufig auf allen Arten von Diäten sitzen. Spezielle diätetische Vitamine sind ziemlich teuer und spielen im Körper fast die gleiche Rolle wie herkömmliche komplexe Vitamine. Daher empfehlen Ärzte für diejenigen, die häufig Diäten machen, einen Komplex aus Vitaminen wie Complivit, Alphabet oder Pikovit.
Komplexe Vitamine für Männer
Die Vitamine der Männer (Ursul, Stalon) am häufigstenwerden verwendet, um das männliche Potenzial zu erhöhen, werden für die männliche Unfruchtbarkeit verwendet und tragen zur Wiederherstellung der Potenz bei. Darüber hinaus tonisieren Vitamine für Männer den Körper und steigern die Vitalität. Sie sind auch eine hervorragende Vorbeugung gegen Prostataadenom und Prostatitis. Viele Männer leiden anhaltend an altersbedingten Problemen: Beeinträchtigung des Wasserlassens, Erlöschen der Sexualfunktion, verminderte Libido. In der Zwischenzeit ist es durchaus möglich, dieses Problem zu vermeiden, wenn Sie rechtzeitig mit der Einnahme komplexer Medikamente beginnen.
Komplexe Vitamine sind ein hervorragendes Mittel gegenVerbesserung der Lebensqualität in jedem Alter. Deshalb gibt es heute auf dem Pharmamarkt eine Vielzahl unterschiedlichster Komplexe für Erwachsene und Kinder.
