/ / Was ist Gesundheit? Arten der menschlichen Gesundheit

Was ist Gesundheit? Arten der menschlichen Gesundheit

Der Allgemeinzustand jeder Person besteht ausviele Faktoren, von denen der wichtigste die Gesundheit ist. Arten von Gesundheit werden durch ein komplexes System dargestellt, von dem nicht nur die allgemeine Stimmung, sondern auch die Leistung des Körpers abhängt.

Gesundheit Arten von Gesundheit

Allgemeine Eigenschaften

Es ist unmöglich, Gesundheitstypen zu verstehen und zu studierenGesundheit sowie andere Bestandteile eines gesunden Körpers, wenn Sie das folgende Konzept nicht im Detail betrachten. Die menschliche Gesundheit wird heute als normaler und stabiler psychosomatischer Zustand des Individuums bezeichnet. Die folgenden Arten der menschlichen Gesundheit sind:

  • körperlich;
  • mental
  • soziales Wohlergehen.

Das Hauptkriterium, das die oben genannten Arten von Gesundheit besitzen, ist die Fähigkeit, dem Körper eine normale Regulierung des Verhaltens sowie eine effektive Persönlichkeitsaktivität zu bieten.

Zuvor waren die Ärzte der Meinung, dassGesundheit ist ein Zustand des menschlichen Körpers, in dem es keine Krankheiten gibt: geistige, somatische, körperliche und andere. Die Weltgesundheitsorganisation hat jedoch den notwendigen Beitrag zur alten Definition geleistet, indem sie das notwendige Kriterium für das "Wohlbefinden" aller Bereiche der Körperfunktion hinzugefügt hat.

Im Jahr 2001 G. Apanasenkofolgerte seine eigene Definition. Er sagte, dass Gesundheit ein dynamischer Zustand eines Menschen ist, der von den Reserven im Körper abhängt, zum Beispiel von der Resistenz gegen äußere negative Faktoren, der Fähigkeit, pathologischen Stress zu kompensieren, der überall in unserem Leben zu finden ist, und so weiter. Der Arzt stellte zusätzliche Kriterien fest, die die Gesundheit charakterisieren. Die Arten der Gesundheit und ihr Niveau sind, wie Apanasenko sagte, durch plastische, energetische sowie die notwendige Informationsunterstützung für Lebensprozesse gekennzeichnet, die als Organisatoren aller Körperaktivitäten fungieren. Darüber hinaus impliziert Gesundheit ohne Zweifel die Möglichkeit der Manifestation sozialer und biologischer Funktionen, dh eines natürlichen Wunsches nach Fortpflanzung oder Überleben und Erhaltung des eigenen Individuums.

körperliche Gesundheit

Formen: körperliche Gesundheit

Das obige Merkmal ist natürlichFür das Studium und Verstehen notwendig, sollte der durchschnittliche Leser jedoch Beispiele in der Praxis geben. Wovon hängt die menschliche Gesundheit ab? Arten von Gesundheit achten in erster Linie auf den körperlichen oder körperlichen Zustand des Körpers. Sie können dieses Konzept leicht in allen obigen theoretischen Definitionen sehen.

Körperliche Gesundheit ist ein solcher Zustand.Persönlichkeit, in der Lebensprozesse unabhängig von externen Indikatoren perfekt reguliert werden. Darüber hinaus umfasst diese Gruppe ein hohes Maß an Stabilität und Anpassung an zahlreiche Umweltfaktoren sowie die Harmonie aller physiologischen Prozesse. Gesundheitsindikatoren sind in der Regel in der folgenden Liste aufgeführt:

  • Der Grad der körperlichen Aktivität und körperlichen Fitness.
  • Körperliche Entwicklung.
  • Körpertraining, das von der Regelmäßigkeit und dem systematischen Training abhängt.

geistige Gesundheit

In vielerlei Hinsicht bieten die oben genannten Funktionenkörperliche Gesundheit des menschlichen Körpers. Darüber hinaus sind die notwendigen Komponenten, von denen der Status des körperlichen Zustands einer Person abhängt, der Immunton und die sensorische Gesundheit des Körpers.

Mentale Kondition

Psychische, spirituelle Gesundheit - in der MedizinEs gibt eine Vielzahl verschiedener Konzepte. Trotz der Vielzahl von Definitionen läuft das Wesentliche auf Folgendes hinaus: Die geistige Gesundheit des Einzelnen ist seine Fähigkeit, angemessen auf die interne und externe Umgebung zu reagieren. Die Hauptkomponente dieser Art von Gesundheit ist die Fähigkeit, sich und Ihre Stimmung unabhängig von äußeren und inneren Reizen auszugleichen. Das zentrale Element hierbei ist das psychische Wohlbefinden des menschlichen Körpers.

Psychische Gesundheit

Sozialgesundheit

Psychische Gesundheit ist untrennbar miteinander verbundenverbunden mit dem sozialen Wohl des Einzelnen. Eine günstige soziale Bedingung ist die Fähigkeit, sich erfolgreich an das soziale Umfeld anzupassen, in dem sich der Einzelne derzeit befindet. Hierbei ist auch zu beachten, dass die Fähigkeit zur erfolgreichen Wahrnehmung sozialer Funktionen erhalten bleibt. Eine solche Gesundheit ist ein Indikator für die Aktivität eines Individuums in der Gesellschaft, dh das Vorhandensein von Verbindungen, Ressourcen, fruchtbarer Kommunikation und die Qualität der Interaktion sind Indikatoren für das hohe soziale Wohlbefinden einer Person. Ein angemessener Gesundheitszustand ermöglicht es einer Person, sich auf eine aktive Interaktion mit der Außenwelt einzustellen.

Es ist erwähnenswert, dass das Konzept der sozialen Gesundheittrat vor relativ kurzer Zeit in die moderne pädagogische und psychologische Wissenschaft ein. Aus diesem Grund ist es unmöglich, die Liste der gemessenen Kriterien mit vollständiger Sicherheit zu genehmigen. Die allgemeine Meinung beschränkt sich jedoch auf die folgenden Postulate, die einen günstigen sozialen Zustand einer Person bilden:

  • ein Verständnis der in der Gesellschaft akzeptierten moralischen Standards;
  • würdiges Niveau der spirituellen Entwicklung;
  • Anpassung an das soziale Umfeld;
  • Entwicklung moralischer Werte.

Arten der menschlichen Gesundheit

Soziale und psychische Gesundheit: Kriterien

Soziologie und Persönlichkeitspsychologie enthalten eine Liste von Kriterien, deren Einhaltung zur Aufrechterhaltung eines hohen Gesundheitsniveaus erforderlich ist:

  • Das Bewusstsein für das eigene Ich und damit auch das Erleben eines Gefühls der Beständigkeit und Einheit des physischen Körpers und des Geistigen.
  • Ein angemessenes Maß an Anforderungen und Kritikalität an sich selbst sowie eine normale Bewertung der Ergebnisse.
  • Die Fähigkeit, Ihr eigenes Verhalten zu kontrollieren, auch in nicht standardmäßigen kritischen Situationen.
  • Eine normale Reaktion auf allgemein anerkannte Verhaltensregeln in der modernen Gesellschaft, auf moralische Einstellungen und rechtliche Normen.
  • Verständnis für die Notwendigkeit einer positiven Planung sowohl der beruflichen als auch der persönlichen Aktivitäten sowie der erfolgreichen Umsetzung von Zielen und Vorgaben.

Gesundheitsindikatoren

Psychische Gesundheit in vielerlei Hinsichthängt davon ab, die Persönlichkeit des Einzelnen zu bewahren. Es ist wichtig, die negativen Veränderungen in der äußeren Umgebung zu berücksichtigen, die sich direkt auf die Struktur der Persönlichkeit auswirken und psychische Erkrankungen verursachen. Trotz der negativen Aspekte ist es wichtig, eine positive Einstellung beizubehalten und eigene Methoden zur Überwindung von Hindernissen zu entwickeln.

Psychologie im menschlichen Leben

Psychische Gesundheit in der Medizin heißteine dynamische Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen, die in der Lage sind, die Harmonie zwischen den Bedürfnissen eines Menschen und den Anforderungen, die ihm von der Gesellschaft gestellt werden, sicherzustellen. Psychische oder spirituelle Gesundheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Entwicklung und Selbstverwirklichung der Persönlichkeit.

Gesundheitsförderung

A. Maslow war der erste, der die Eigenschaften hervorhob, die zur Stärkung der Gesundheit der psychologischen Seite der Persönlichkeit beitragen:

  • Konzentrieren Sie sich auf reale Ereignisse.
  • Die Konzentration der Gedanken liegt nicht auf dem Selbst, sondern auf dem Problem.
  • Das Bedürfnis nach Einsamkeit.
  • Spiritualität und spirituelle Entwicklung.
  • Unabhängigkeit.
  • Sinn für Humor und so weiter.

Emotionale Gesundheit

Emotionale Gesundheit bedeutet Akzeptanzeigene Gefühle als eine vom Leben gegebene Realität. Aufgrund des hohen emotionalen Zustands können Sie immer auf andere hören, Empathie lernen sowie sich gegenseitig loswerden oder gegenseitige Abhängigkeiten herstellen. Mit einer guten emotionalen Gesundheit kann eine Person Menschen in Not stark unterstützen.

Sexuelle Gesundheit

Sexuelle Gesundheit ist ein Komplex davonAspekte des menschlichen Verhaltens, die die Liebesfähigkeit eines Menschen verbessern. Somatische, intellektuelle, soziale und emotionale Bereiche des menschlichen Lebens motivieren nicht nur zum positiven Denken, sondern verbessern auch die sexuellen zwischenmenschlichen Fähigkeiten des Menschen.

Moral und ihre Rolle in der persönlichen Tätigkeit

Die Grundlage der menschlichen moralischen Gesundheit istWerte und Lebenseinstellungen der Persönlichkeit, die das Verhalten eines Individuums in einem bestimmten sozialen Umfeld bestimmen. Dies bedeutet, dass eine Person unabhängig von Lebenssituationen an ihren eigenen Prinzipien festhält und schätzt, was sie im Moment hat. Moralische Gesundheit besteht aus den Bedürfnissen, der Motivation und den Informationsressourcen, die eine Person während ihres gesamten Lebens sucht.

Eine Person kann sich nur voll fühlenmit einem normalen Gesundheitszustand im Allgemeinen und seinen einzelnen Komponenten: Psyche, körperliche Verfassung, moralische Entwicklung und so weiter. Andernfalls müssen alle Maßnahmen ergriffen werden, um die negativen Auswirkungen auf Körper und Nervensystem zu beseitigen und gleichzeitig die Gesundheit zu verbessern.

Mochte:
0
Beliebte Beiträge
Spirituelle Entwicklung
Essen
Ja