Наверняка, каждый, кто занимается спортом, Ich habe von der erstaunlichen Droge "l Carnitin" gehört. Diese Substanz verursacht keine schädlichen oder Nebenwirkungen, so dass Sie es sicher verwenden können. Es trägt zum Verschwinden von Körperfett bei.
Was ist Carnitin?
Aminosäure, die in ihren Eigenschaften nahe anVitamine. Normalerweise ist diese Substanz im menschlichen Körper in geringen Mengen enthalten. Nachdem 1962 die physiologische Funktion dieser Verbindung festgestellt worden war, begann sie, aktiv synthetisiert und als Fatburner verwendet zu werden. Durch die Übertragung langer Ketten von Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie zerstört und Energie freigesetzt wird, kann „l Carnitin“ schädliche und unnötige Fette für den körpereigenen Energiebedarf verschwenden.
In der Natur homöostatisch zu seinEine erstaunliche Verbindung ist im Körper nur in der Menge erhalten, in der es notwendig ist. Dies hängt damit zusammen, dass „l Carnitin“ dem Körper keinen Schaden zufügt, auch wenn die Dosierung mehrmals und zehnmal überschritten wird.
Carnitin ist im Körper jeder Person normalerweise sowohl im Muskelgewebe als auch in der Leber vorhanden. In der Leber wird diese Aminosäure synthetisiert.
"l Carnitin" ist direkt an der Übertragung (dem Transport) von Fettsäuren durch die Membran der Mitochondrien beteiligt, wo sie unter Freisetzung von Energie gespalten werden.
Im Jahr 2007 wurde eine Reihe vonStudien über die Eigenschaften dieses Arzneimittels. Ihr Ergebnis war die klinisch nachgewiesene Wirksamkeit des Arzneimittels. Menschen, die das Medikament sechs Monate lang einnahmen, stellten eine Verbesserung der körperlichen und sogar geistigen Aktivität fest. Unter den einzigartigen Wirkungen von Carnitin stellten die Wissenschaftler ein weiteres Merkmal fest: Die Einnahme des Arzneimittels erhöhte die Anpassungsfähigkeit des Körpers erheblich und erhöhte die Widerstandsfähigkeit gegen Stress. Darüber hinaus haben diese Studien gezeigt, dass „l Carnitin“ keine schädlichen Wirkungen haben kann.
Es wurde experimentell festgestellt, dass „l Carnetin“ neben seiner katabolen Wirkung (in Bezug auf Fettreserven) auch eine selektive anabolische Wirkung (in Bezug auf Muskelgewebe) hervorruft.
Diese Aminosäure verbessert die Neurotransmission,Dies trägt zu einer verbesserten Weiterleitung von Nervenimpulsen bei. Die Verwendung von "l Carnitin" senkt den Cholesterinspiegel im Blut, wodurch das Risiko für Arteriosklerose, Herzinfarkte und Schlaganfälle erheblich verringert wird. Am effektivsten ist "l Carnitin" Flüssigkeit.
Wann ist die zusätzliche Einnahme von "l Carnitin" gerechtfertigt und führt zum erwarteten Ergebnis?
В первую очередь, приём данного вещества может für diejenigen Menschen notwendig sein, die die natürliche Synthese von Carnitin beeinträchtigt haben. Meist sind solche Störungen genetisch bedingt und können nicht behandelt werden. Das einzige Mittel in diesem Fall ist die Ersatztherapie mit einer künstlich synthetisierten Verbindung.
В качестве жиросжигающего препарата "l карнитин" Es ist nur bei anaeroben Belastungen mit hoher Intensität wirksam, da die ständige Zufuhr von Glykogen im Blut diese Substanz bedeutungslos macht. Nur wenn die eigene Energieversorgung in Form von Glykogen verbraucht wird, beginnt der Transport und Abbau von Fettsäuren vollständig zu funktionieren.
Carnitin kommt in geringen Mengen und in Lebensmitteln vor. Dies sind hauptsächlich Fleisch-, Fisch- und Milchprodukte, dh Lebensmittel, die reich an tierischem Eiweiß (Aminosäuren) sind.
Der tägliche Bedarf an "L-Carnitin" beträgt nur 300 mg, es wird jedoch als optimal angesehen, 0,5-2 Gramm der Substanz pro Tag zu konsumieren.
Somit ist "L-Carnitin" heute eine neue Substanz mit erstaunlichen Eigenschaften und vielleicht die einzige unter solchen Arzneimitteln, die keine Nebenwirkungen hervorruft.
