Несколько раз в год православные христиане beschränken sich auf Essen und fleischliche Wünsche. Diese Zeiten nennt man Beiträge. Sie sorgen nicht nur für die Verweigerung von Nahrung, sondern auch für die vollständige spirituelle Reinigung, Wiedervereinigung mit Gott und Demut. Einer der Hauptposten ist Philippov, der den hellen Weihnachtsfeiertagen vorausgeht.
Dies ist der Vorabend der fünfziger - vierzig TageAbstinenz, geistig und körperlich. Bevor die philippinische Post kam, konnte man am 27. November noch etwas Leckeres und Bescheidenes genießen. Um den langen Wochen der Beschränkungen aller Art standzuhalten und nicht gegen strenge Regeln zu verstoßen, haben sich unsere Vorfahren den Brauch ausgedacht: bis zur Müllkippe zu essen. Neben Butter feiern die Menschen noch Heiligabend, gehen zu Besuch und essen an Heiligabend mit ihrer Familie.
Danach, am 28. November, kommt FilippovskyFasten, bei dem strenge Regeln beachtet werden müssen: Keine tierischen Produkte essen, keinen Alkohol trinken, keine intimen Beziehungen in der Ehe pflegen. Es ist sogar verboten zu singen und zu tanzen, die ganze Zeit sollten sich die Menschen Gebeten und Gemeinschaft mit Gott widmen.
Weihnachten oder Filippovsky orthodoxe PostEs dauert genau vierzig Tage: vom 28. November bis zum 6. Januar. Er ist nicht so streng und hungrig wie Ostern, aber er muss immer noch Fleisch und Milch ablehnen. Schon im Vorfeld müssen Sie darüber nachdenken, wie Sie diese Produkte ersetzen können, da dem Körper starkes Eiweiß fehlt. Um den Mangel zu vermeiden, empfehlen Ärzte, Sojaprodukte, Bohnen und Erbsen zu essen. Priester sagen, um der Versuchung zu widerstehen, etwas Verbotenes zu essen, sollten Sie Ihr Tagesmenü so vielfältig wie möglich gestalten. Kochen Sie Knödel mit Kartoffeln, Kohlröllchen mit Pilzen, Vinaigrette, Donuts und anderen Leckereien.
Die Abstinenz kann in drei Abschnitte unterteilt werdenZeitspanne. Die erste dauert vom Beginn des Fastens bis zum Nikolaustag am 19. Dezember. In diesen Tagen sollten montags nur pflanzliche Lebensmittel ohne Öl gegessen werden. Es ist dienstags, donnerstags, samstags und sonntags gestattet. An diesen vier Wochentagen ist auch eine kleine Menge Fisch und Rotwein erlaubt. Mittwoch und Freitag sollten sich ganz dem Trockenessen widmen.
Philippinische Post, die 40 Tage dauert,erreicht in der letzten Woche vor Weihnachten den höchsten Schweregrad. Das Trockenessen erstreckt sich über drei Tage: Montag, Mittwoch und Freitag. Am Dienstag und Donnerstag werden pflanzliche Lebensmittel ohne Öl gelegt. Es wird nur einmal am Tag ohne Schnickschnack wie Fisch und Wein empfohlen. An Heiligabend, dem 6. Januar, müssen Sie den ganzen Tag hungern, bis der erste Stern am Himmel erscheint.
Um den Magen nicht zu verärgern, braucht manStoppen Sie kompetent Abstinenz. Filippovsky fast endet in der Nacht vor Weihnachten. Dies ist ein großartiger Feiertag für alle Orthodoxen, wenn der Tisch voller Köstlichkeiten und Delikatessen ist. Eine Person, die sich für eine lange Zeit selbst einschränkt, bricht oft zusammen und landet im Krankenhaus. Probieren Sie daher an Heiligabend, wenn unbestrittene Gerichte zum Abendessen serviert werden, jeweils ein wenig davon. Trinken Sie alles mit einem Glas Wein, der die Verdauung fördert.
Weihnachtspost (Filippovsky)sieht nicht nur Lebensmittelbeschränkungen vor. In den Worten von Johannes Chrysostomus: "Wahre Enthaltsamkeit ist auch das Zügeln der Zunge, die Zähmung der Lust, die Befreiung vom Bösen, der Wut und den bösen Gedanken, das Aufhören von Lügen und Verleumdungen." Versuchen Sie deshalb, diese Regeln nicht nur während des Fastens, sondern während des gesamten Lebens einzuhalten.