Bananen sind sehr kalorienreich.Obst. Dies muss von denjenigen berücksichtigt werden, die ihre Figur sorgfältig überwachen. Die erste Erwähnung einer Banane findet sich im 3. Jahrhundert vor Christus. Daher gilt es als eine der ältesten Kulturen. Heute sprechen wir darüber, welche köstlichen Hauptgerichte aus Bananen hergestellt werden können. Dazu benötigen Sie die gängigsten Produkte und den geringsten Zeitaufwand.
Gebratene Bananen mit Likör
Produkt Set:
Zunächst waschen wir die Rosinen mit Wasser und geben esetwas trocknen. Entfernen Sie die Schale von den Bananen und schneiden Sie das Fruchtfleisch in Hälften. Gießen Sie Öl in eine Pfanne, machen Sie ein Feuer und warten Sie, bis es kocht. Wir verteilen Rosinen auf dem Boden und gießen Zucker ein. Erhitzen, bis die Mischung „köchelt“. Sobald dies passiert, fügen Sie die Bananenhälften und den Likör hinzu. Das Gericht schmoren, bis Butter, Schnaps und Zucker einen dicken Sirup ergeben. Das Dessert wird in eine Schüssel gelegt. In jedem von ihnen müssen Sie eine Kugel Eis hinzufügen. Bananengerichte können auch ohne alkoholische Getränke (Likör, Cognac) zubereitet werden. Von diesem werden sie nicht weniger wohlriechend und zart sein.
Essen für Kinder kann auch eine Zutat wie eine Banane enthalten. Wir bieten Ihnen ein einfaches und sehr interessantes Rezept.
Quarkauflauf mit Bananen
Notwendige Zutaten:
Der Prozess der Zubereitung eines Bananengerichts:
Берем свежий творог, растираем его с сырыми Eier und Zucker. Danach Grieß einschenken. Alle Zutaten glatt rühren. Die Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden. Jetzt müssen Sie die Rosinen gründlich mit Leitungswasser abspülen. Eine andere Behandlungsmöglichkeit besteht darin, kochendes Wasser darüberzugießen und es dann zu trocknen. Fügen Sie in unseren zuvor zubereiteten Quark Rosinen und gehackte Bananen hinzu. Mischen. Wir verteilen die Masse in einer Auflaufform, ebnen sie ein und schmieren ihre Oberfläche großzügig mit saurer Sahne ein. In den vorgeheizten Ofen geben. Ich muss sagen, dass sich Bananengerichte, die auf diese Weise zubereitet werden, als lecker und befriedigend herausstellen. Die Bildung einer goldenen Kruste ist ein Signal dafür, dass der Auflauf Zeit ist, um aus dem Ofen zu kommen.
Derzeit sehr beliebtGenießen Sie nicht nur Bananengerichte, sondern auch verschiedene Getränke. An Wochentagen können Sie Ihren geliebten Ehepartner und Ihre Kinder mit einem fantastischen Milchshake und Bananenscheiben verwöhnen.
Es wird wie folgt vorbereitet:
Entfernen Sie die Schale von der Banane, schneiden Sie das FleischStücke. In einen Mixer geben und Milch mit einem beliebigen Fettgehalt (200 ml) einfüllen. Alles mischen und ca. eine Minute schlagen. Es bleibt Sahne oder Vanilleeis (150 g) hinzuzufügen und die Starttaste am Mixer erneut zu drücken.
Fertiger Bananenmilchshake wird in schöne Gläser gegossen. Guten Appetit!
