Bräunungsstudios sind heutzutage ein ziemlich vertrauter Bestandteil.Alltag Eine leichte Bräune mitten im Winter ist keine Überraschung. Eine Bräunung unter künstlicher Sonne in angemessenen Grenzen ist ein angenehmer und nützlicher Vorgang. Wenn Sie es jedoch mit der Dauer und Häufigkeit der Sitzungen übertreiben, kann das Bräunen einfach gesundheitsschädlich werden. Wie gehe ich ins Solarium? Kann ich jeden Tag ins Solarium gehen? Was müssen Sie beim Solarium beachten?
Sie können für alle gesunden Menschen zum Solarium gehen.Es gibt jedoch Kontraindikationen bei bestimmten Erkrankungen der Haut und inneren Organen. Daher ist es vor dem Bräunen besser, einen Arzt zu konsultieren.
Es wird nicht empfohlen, sich im Solarium für Personen mit sehr leichter und empfindlicher Haut, schwangere Frauen sowie Jugendliche unter 16 Jahren zu sonnen.
Wie gehe ich ins Solarium?
Sonnenbaden im Solarium ist notwendig, Make-up und Make-up vollständig entfernenKörperparfüm spülen. Gut, um zu Hause zu duschen. Dies ermöglicht und gründlich die Haut zu reinigen und abgestorbene Haut zu entfernen, so dass sie sich nicht von der Bräune entfernen.
Sie können sich nicht in Brillen sowie Kontaktlinsen sonnen. Sie sollten das Solarium nicht unmittelbar nach der Epilation aufsuchen, da dieses Verfahren die Hautempfindlichkeit um ein Vielfaches erhöht.
Wie gehe ich ins Solarium? Welche Kosmetik zu verwenden?
Während der Sitzung müssen Sie die Haut schützen. Dazu sollten Sie spezielle Kosmetika zum Bräunen verwenden. Es ist sehr wichtig, immer eine Gesichtscreme zu verwenden, die vor Lichtalterung schützt.
Körpercreme muss entsprechend ausgewählt werdenmit Hauttyp. Diejenigen, die die Vorschriften für das Gehen mit einer Sonnenbank entwickeln, empfehlen, auf Kosmetik aufmerksam zu sein, die speziell für die Verwendung in einem Sonnenstudio und nicht nur für das Sonnen am Strand gedacht ist. Es gibt einen signifikanten Unterschied zwischen ihnen.
Augen beim Bräunen müssen mit speziellen Brillen geschützt werden. Haar hat auch Angst vor dem Trocknen, daher wird empfohlen, sie mit einer Kappe zu verschließen.
Многие предпочитают загорать без бикини.In diesem Fall ist es wichtig zu wissen, dass Ultraviolett für die weibliche Brust gefährlich ist. Um sich vor unangenehmen Folgen zu schützen, müssen Stikini verwendet werden, die die Brustdrüsen schützen. Wir können nicht zulassen, dass Tätowierungen, Pigmentflecken und bauchige Molen der künstlichen Sonnenbestrahlung ausgesetzt werden.
Wie viel sollten Sie zum Solarium gehen?
Der Besuch des Solariums wird für jede Person anders sein. Auch hier hängt alles von der Art der Haut, ihrer Empfindlichkeit und dem Grad der Vorbereitung auf das Bräunen ab.
Es gibt vier Hauttypen:sehr hell, hell (empfindliche Arten), mittlere Pigmentierung und dunkel (an die Sonne gewöhnt). Für Besitzer empfindlicher Haut sollten die ersten Sitzungen 3-4 Minuten nicht überschreiten. In der Zukunft durfte man 5-7 Minuten bringen. Wenn Ihre Haut gut auf die Sonne reagiert und nicht zu Verbrennungen neigt, können Sie sogar mit wenigen Sitzungen von 7 bis 10 Minuten ein Sonnenbad nehmen.
Um eine schöne Bronze zu bekommenDer Hautton reicht aus 6-8 Sitzungen im Abstand von 1-3 Tagen. Übermäßiger Eifer lohnt sich nicht, denn übermäßige Bräunung wirkt unnatürlich. Außerdem ist es ungesund.
Worauf sollten Sie achten?
Наиболее равномерный загар дают вертикальные Sonnenbanken. Wenn das Gerät horizontal ist, ist es besser, ein Gerät mit ergonomisch geformter Unterseite zu wählen. Bräunungssitzungen in einer vertikalen Sonnenbank sind in weniger Zeit als in der Horizontalen erforderlich, um denselben Effekt zu erzielen.
Im Solarium muss sich ein Gesundheitspersonal befinden, mit dem Sie den Besuchsplan besprechen können, der für Sie sicher ist. Er sollte Sie beraten, wie Sie zum Solarium gehen können.
Wählen Sie Solarien mit Niederdrucklampentunnelförmig. In der Regel verfügen alle aktuellen Modelle über solche Lampen. Sie sind für jeden Hauttyp geeignet, da sie ein minimales Verbrennungsrisiko aufweisen. Lampen müssen neu sein, denn alte Lampen haben nicht nur die gewünschte Wirkung, sondern können auch die Gesundheit beeinträchtigen. Die Geräte sollten gut belüftet sein.
Es ist besser, keine Solarien mit rosa Lampen zu verwenden, die für intensives Bräunen von Gesicht und Dekolleté ausgelegt sind. Es ist besser, noch einmal in ein normales Solarium zu gehen - es ist sicherer und hilft, Verbrennungen zu vermeiden.
