Για βελτίωση της υγείας και καλή διάθεσηπαιδιά και ενήλικες ενθαρρύνονται συχνά να χρησιμοποιούν την πισίνα. Η κολύμβηση έχει ευεργετική επίδραση στις αρθρώσεις, κάνει τους μυς να λειτουργούν. Τα μαθήματα στην πισίνα χρησιμοποιούνται ως θεραπεία ευεξίας, καθώς δεν έχουν πρακτικά καμία αντένδειξη.
Για τις μέλλουσες μητέρες, αυτός είναι ένας πολύ καλός λόγος για να χαλαρώσετε,λάβετε μια επιπλέον φόρτιση ενέργειας, απελευθερώστε τη σπονδυλική στήλη από το άγχος. Για τα νήπια, το κολύμπι στην πισίνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, να εκπαιδεύσετε όλες τις ομάδες μυών και να κάνετε νέους φίλους.
Πισίνα "Lokomotiv" (Σαμάρα) έτοιμος να προσφέρω τις υπηρεσίες μου σε όλουςάτομα, ανεξαρτήτως ηλικιακής κατηγορίας και βαθμού κατάρτισης. Εδώ, κάθε επισκέπτης θα μπορεί να αφαιρέσει την αρνητική ενέργεια, να χαλαρώσει, να απαλλαγεί από το άγχος, καθώς και να ενισχύσει το σώμα και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Πισίνα "Locomotive" βρίσκεται στο ομώνυμο αθλητικό συγκρότημα, το οποίο, εκτός από την ψυχαγωγική κολύμβηση, παρέχει μια σειρά άλλων υπηρεσιών, όπως:
Το σύνθημα της εταιρείας είναι η φράση: "Απολαύστε τον αθλητισμό!" Η ευχαρίστηση είναι ακριβώς αυτό που παίρνει κάθε άτομο που έρχεται σε αυτό το κλαμπ για μαθήματα.
Το συγκρότημα μπορεί να βρεθεί στην: πόλη της Σαμάρα, st.Agibalova, κτίριο στον αριθμό 7. Η αθλητική εγκατάσταση βρίσκεται πολύ κοντά στο σιδηροδρομικό σταθμό και την επαρχιακή αγορά, την πιο διάσημη περιοχή της μητρόπολης.
Πώς να καλέσετε την πισίνα Lokomotiv (Samara); Τηλέφωνο για πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στην επίσημη ιστοσελίδα του αθλητικού συγκροτήματος.
Η Λοκομοτίβ είναι το παλαιότερο γήπεδο της πόλης,που ξεκίνησε το έργο του το 1929. Σήμερα, το ίδρυμα επισκέπτονται όχι μόνο αθλητές-ακτιβιστές, αλλά και απλοί άνθρωποι της πόλης που προτιμούν την υγιή ξεκούραση.
Η πισίνα του συγκροτήματος έχει ανακατασκευαστεί αρκετές φορές.Επί του παρόντος, έχει έξι πίστες εικοσιπέντε μέτρων η κάθε μία (βάθος έως και πέντε μέτρα), και υπάρχει επίσης παιδική «κωπηλασία» 10x10 μ. Το νερό στα μπολ καθαρίζεται χρησιμοποιώντας υποχλωρίωση.
Πισίνα "Lokomotiv" (Σαμάρα), εκτός από το St.κολύμπι με ζάντες, δίνει την ευκαιρία στους ανθρώπους να μάθουν αυτό το απλό μάθημα, οργανώνει μαθήματα αεροβικής στο νερό.
Αν έχετε ονειρευτεί να μάθετε καταδύσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότεκαλώς ήρθες στη Λοκομοτίβ. Εδώ είναι η ευκαιρία να λάβετε ένα πιστοποιητικό, σύμφωνα με το οποίο αποκτάται το δικαίωμα να βουτήξετε ανεξάρτητα σε οποιαδήποτε υδάτινα σώματα. Όλος ο εξοπλισμός που απαιτείται για τα μαθήματα παρέχεται από τους εκπαιδευτές της πισίνας. Μπορούν να αγοραστούν πτερύγια, αναπνευστήρας, μάσκα ή εργαλεία για προσωπική χρήση.
Δωρεάν κολύμβηση
Αυτή είναι η στιγμή που ο επισκέπτης μπορεί να έρθειαυτοεκπαίδευση. Η συνεδρία διαρκεί μία ώρα, μπορείτε να κολυμπήσετε σε όλες τις λωρίδες που υποδεικνύει ο εφημερεύων εκπαιδευτής. Για όσους το επιθυμούν, η διοίκηση της πισίνας παρέχει επιπλέον απόθεμα.
Προπόνηση κολύμβησης
Η πισίνα είναι ανοιχτή για μικρές ομάδες ανθρώπων,που δεν ξέρουν κολύμπι και στο συντομότερο δυνατό χρόνο τους ενσταλάζουν όλες τις απαραίτητες δεξιότητες. Το συγκρότημα απασχολεί επαγγελματίες αθλητικούς προπονητές που κάνουν τη δουλειά τους αποτελεσματικά και είναι σε θέση να βρουν μια προσέγγιση για κάθε μαθητή, ανεξαρτήτως ηλικίας.
Αερόμπικ νερού
Ένα πολύ δημοφιλές και ανταποδοτικό άθλημα.Εκπρόσωποι του ωραίου φύλου όλων των ηλικιών το επιλέγουν για τον λόγο ότι είναι μια υπέροχη καρδιο άσκηση, κατά την οποία καίγεται λίπος και τα επιπλέον κιλά εξαφανίζονται.
Καταδύσεις
Ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να ανακαλύψετε τον υποβρύχιο κόσμοΕκπαιδεύεται υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματία εκπαιδευτή. Η πισίνα Lokomotiv παρέχει μια τέτοια ευκαιρία. Μετά από μια σύντομη μελέτη της θεωρίας, ο καθένας θα είναι σε θέση να εξασκήσει ικανότητες ασφαλούς κατάδυσης, να μάθει πώς να ελέγχει το σώμα του και να συλλέγει εξοπλισμό.
Η υψηλής ποιότητας εκπαίδευση θα σας επιτρέψει να απολαύσετε την ομορφιά του υποβρύχιου κόσμου των ανοιχτών δεξαμενών στο μέλλον.
Το κόστος των μαθημάτων στην πισίνα είναι πολύ λογικό, δεδομένου ότι μιλάμε για ένα σύγχρονο συγκρότημα με εξοπλισμό υψηλής ποιότητας.
Μία φορά επίσκεψη στην πισίνα γιαοι ενήλικες θα κοστίζουν 250 ρούβλια και για τα παιδιά - 200 ρούβλια. Όταν αγοράζετε μια συνδρομή, το κόστος των μαθημάτων μειώνεται σημαντικά: για έναν ενήλικα θα είναι μικρότερο από 180 ρούβλια.
Σημειώστε ότι ο οργανισμός προσφέρει εκπτώσεις για ορισμένες κατηγορίες πολιτών και συνταξιούχων.
Όσοι επιθυμούν να μάθουν κολύμπι ή απλά να χαλαρώσουν καιχαλαρώστε, σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα να επισκεφθείτε την "Locomotive" (πισίνα). Η Σαμάρα (το πρόγραμμα των μαθημάτων καταρτίζεται για τη διευκόλυνση των εργαζόμενων πολιτών) είναι μια μεγάλη μητρόπολη, οπότε το αθλητικό συγκρότημα ανοίγει τις πόρτες του στις 7 το πρωί, έτσι ώστε οι επισκέπτες να έχουν την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν μια προπόνηση κολύμβησης πριν από την έναρξη της εργάσιμης ημέρας , έχοντας χρόνο να φτάσω στο γραφείο. Η πισίνα είναι ανοιχτή μέχρι τις 20-30. Το πρόγραμμα των ομαδικών και ατομικών μαθημάτων μπορεί να διευκρινιστεί επικοινωνώντας με τον διαχειριστή ή στην επίσημη ιστοσελίδα.
Τι προσφέρει για το μικρότερο SK"Κινητήριος"? Η πισίνα (Samara) για παιδιά έχει δημιουργήσει όλες τις απαραίτητες συνθήκες. Για αυτούς υπάρχει ένα ρηχό μπολ με ζεστό νερό (32 μοίρες), όπου διδάσκονται μαθήματα κολύμβησης. Υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης ατομικών και ομαδικών μαθημάτων. Υπάρχει μια μορφή επίσκεψης - μαμά συν μωρό.
Τα παιδιά δύο ηλικιακών ομάδων διδάσκονται σε μια μικρή πισίνα:
Τα μαθήματα για παιδιά γίνονται καθημερινά, εκτός Τετάρτης. Για επίσκεψη πρέπει να προσκομιστούν ιατρικά πιστοποιητικά.
Η πισίνα είναι ένα μέρος όπου το παιδί δεν θα είναι μόνοπαίξτε και διασκεδάστε. Το κολύμπι θα βοηθήσει στην ενίσχυση του μυοσκελετικού συστήματος του μωρού, του αναπνευστικού συστήματος, της καρδιάς, στη βελτίωση του τόνου και στην ανάπτυξη του συντονισμού των κινήσεων. Η κολύμβηση βοηθά στην αποκατάσταση της υγείας των παιδιών με αναπτυξιακές δυσκολίες, που έχουν διαγνωστεί με εγκεφαλική παράλυση, νευραλγία και υδροκεφαλικό σύνδρομο. Η οριζόντια θέση έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των αρθρώσεων, των μυών, της σπονδυλικής στήλης. Τα παιδιά που επισκέπτονται τακτικά την πισίνα είναι λιγότερο πιθανό να κρυώσουν, να κοιμηθούν καλύτερα και να έχουν υγιή όρεξη.
Κρίνοντας από τις κριτικές των ατόμων που επισκέπτονται το Ηνωμένο ΒασίλειοΗ Λοκομοτίβ είναι ένα καλό μέρος όπου μπορείτε να χαλαρώσετε ενεργά. Υπάρχουν καλοί προπονητές, ευχάριστη ατμόσφαιρα και προσιτές τιμές. Υπάρχει μια ευκαιρία για μια εφάπαξ επίσκεψη, η οποία είναι πολύ βολική. Το κτίριο ανακαινίζεται τακτικά, καθαριότητα παντού. Οι επισκέπτες αποκαλούν το μόνο μειονέκτημα την απουσία σάουνας.
Ελάτε στην πισίνα Lokomotiv (Samara) και φέρτε χαρά και υγεία στον εαυτό σας και στους αγαπημένους σας.
