/ / / Anna Kurkurina - μια γυναίκα ήρωας!

Η Άννα Κουρκουρίνα - ένας γυναικείος ήρωας!

Μια γυναίκα θεωρείται πάντα το πιο αδύναμο σεξ, κάτι που δεν είναιικανός να αντέξει τη φυσική δύναμη ενός άνδρα. Όμως, η παγκόσμια πρωταθλητής στην κουρτίνα ανυψωτικής ενέργειας Κουρικίνα Άννα απέδειξε το αντίθετο, πέτυχε τεράστια επιτυχία στον αθλητισμό. Η Anna Kurkurina είναι γυναίκα ήρωας!

Λίγο για τη γυναίκα-ήρωα

Η αντοχή και η επιμονή της Curkurina Anna μπορούν μόνονα ζηλεύεις. Με τα χρόνια, έχει εξελιχθεί από έναν απλό καθηγητή βιολογίας γυμνασίου σε παγκόσμιο πρωταθλητή. Η Άννα εργάστηκε ως δάσκαλος στο σχολείο για 10 χρόνια. Όλη τη ζωή της αγάπησε πάρα πολύ

Κουρικίνα Άννα
ζώα και ήθελαν στενή επαφή μαζί τους. Ως εκ τούτου, πήρα δουλειά στο ζωολογικό κήπο Nikolaev και άρχισα να φροντίζω τα ζώα. Αυτή η γυναίκα, χωρίς να φοβάται τα αρπακτικά ζώα, μπήκε στο κλουβί τους.

Κάποτε η Κουκουρίνα παρακολουθούσε τηλεόρασηπρόγραμμα για τον αθλητισμό, έδειξαν το ισχυρότερο κορίτσι στη γη. Κάτι χτύπησε στο κεφάλι της, ήθελε να δείξει σε ολόκληρο τον κόσμο ότι ακόμη και στα 40 μια γυναίκα είναι ικανή να αλλάξει δραστικά τη ζωή της. Από εκείνη τη στιγμή, η Άννα άρχισε να επισκέπτεται γυμναστήρια αρκετές φορές την ημέρα. Δεν άφησε τον εαυτό της με σκληρή προπόνηση. Και αυτό έδωσε τα αποτελέσματά του, δύο χρόνια αργότερα έλαβε τον τίτλο «Η πιο ισχυρή γυναίκα στον πλανήτη». Τώρα είναι απόλυτα σίγουρη για τον εαυτό της, δεν αισθάνεται δυσφορία για τη φιγούρα. Αν και πρόσφατα ήταν πολύ ντροπαλή από το σώμα της.

Δραστηριότητες καθοδήγησης

Η Άννα Κουκουρίνα συνειδητοποιήθηκε ως προπονητής.Όταν έγινε πρωταθλητής τρεις φορές στο powerlifting, άρχισε να βοηθά ενεργά τους ανθρώπους. Σας διδάσκει να αποκαταστήσετε την χαμένη υγεία, βοηθά να αποκτήσετε ένα όμορφο και δυνατό σώμα, να καλλιεργήσετε δύναμη του νου.

Η Kurkurina είναι η σκηνοθέτης ενόςγυμναστήρια στην πόλη Νικολάεφ. Προσωπικά εποπτεύει εκπαιδευτικές συνεδρίες που μεταδίδονται σε τοπικά τηλεοπτικά κανάλια. Επίσης, ο καθένας μπορεί να βρει και να παρακολουθήσει στο Διαδίκτυο πολλά βίντεο με τον παγκόσμιο πρωταθλητή. Η άσκηση με την Anna Kurkurina είναι πολύ δημοφιλής. Κάποιος ακολουθεί εντελώς τις οδηγίες της, αλλά κάποιος ενδιαφέρεται απλώς να δει τις ασκήσεις που προσφέρει αυτή η γυναίκα-ήρωας. Τα βίντεο των κύριων τάξεων περιστρέφονται επίσης: πώς να φτιάξετε ένα επίπεδο στομάχι, να βελτιώσετε τη μέση σας, να χάσετε βάρος και πολλά άλλα.

Αποτελεσματική άσκηση

Μερικά κορίτσια επικρίνουν την εικόνα της Άννας ότι δεν υπάρχει τίποτα θηλυκό σε αυτήν. Στο

Anna Kurkurina πριν και μετά
Τα φόρουμ συζητούν συχνά την προσωπική ζωή. Αλλά η ίδια είναι περήφανη για τους δικέφαλους μυς της και θεωρεί τον εαυτό της ευτυχισμένο. Οι περισσότεροι άντρες ζηλεύουν μόνο μια τόσο ελκυστική μορφή.

Σε νεαρή ηλικία, ο πρωταθλητής ήταν εύθραυστοςένα κορίτσι, αλλά με πολύ δυνατό χαρακτήρα. Προς το παρόν, υπάρχουν πολλοί που θέλουν να δοκιμάσουν τις ασκήσεις από την Anna Kurkurina. Οι περισσότερες σωματικές δραστηριότητες σας βοηθούν να βελτιώσετε την εμφάνισή σας, να αδυνατίσετε τη μέση σας ή να αφαιρέσετε επιπλέον κιλά από τους γοφούς σας. Η εκπαίδευσή της είναι αποτελεσματική και οδηγεί στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Προσωπική ζωή

Η ίδια η Άννα λέει ότι συχνά συγχέεται με έναν άνδρα.Αλλά αντιδρά σε αυτό ήρεμα, δεν θεωρεί απαραίτητο να εξηγήσει σε κάθε άτομο ότι είναι γυναίκα. Φυσικά, ο αθλητής δεν φοράει φορέματα και κομψά γυναικεία ρούχα, προτιμά αθλητικά ρούχα ή παντελόνια.

ασκήσεις από την Anna Kurkurina
Δεν είναι γνωστά πολλά για την προσωπική του ζωή, αλλά για τη δική τουο πρωταθλητής λέει στον γιο της με μεγάλη χαρά. Συχνά τον παίρνει μαζί της χωρίς προπόνηση στο γυμναστήριο. Επίσης πρόσφατα έγινε γνωστό ότι η Άννα έχει έναν εραστή, την Έλενα Σερμπλόβα. Έχουν εξαιρετική σχέση και δεν διστάζουν να το επιδείξουν. Μόλις η παγκόσμια πρωταθλητής στο powerlifting ξεκίνησε την αθλητική της καριέρα, η ζωή της άλλαξε τελείως. Δεν είναι πλέον αυτή η εύθραυστη Άννα Κουκουρίνα, πριν και μετά - δύο διαφορετικοί άνθρωποι.

Ευρείς ώμοι, αντλημένοι βραχίονες, άψογοι κοιλιακοί - έτσι φαίνεται ο αθλητής. Χωρίς ντροπή από κανέναν, συμμετέχει ευτυχώς σε φωτογράφηση, επιδεικνύοντας το πολυτελές σώμα της.

Το κύριο πράγμα είναι η αγάπη για τη δουλειά σας!

Ακόμα και όταν η Άννα Κουρικίνα εργαζόταν στο ζωολογικό κήπο Nikolaev, έπρεπε να κάνει σκληρή σωματική δουλειά. Απαιτείται να φέρετε σάκους με τίγρη ή

φόρτιση με την Anna Kurkurina
λύκοι, λιοντάρια ή ρακούν.Συχνά οι μεγάλοι γονείς τους αρνήθηκαν μικρά ζώα, ήταν απαραίτητο να μεταφερθούν ζώα από τόπο σε τόπο, και αυτό είναι περισσότερο από δώδεκα κιλά. Ταυτόχρονα, ο αθλητής ασχολήθηκε προσεκτικά με γυμναστήρια. Πάνω απ 'όλα ήθελε να αποδείξει σε ολόκληρο τον κόσμο ότι σε οποιαδήποτε ηλικία μπορείτε να επιτύχετε τον στόχο σας.

Για έξι χρόνια, έλαβε περισσότερα από πενήνταβραβεία, κατέχει το παγκόσμιο ρεκόρ στον πάγκο στην κατηγορία βάρους 75 κιλών. Το καλύτερο και πιο διάσημο αποτέλεσμα της είναι περίπου 128 κιλά. Η Άννα αγαπάει αυτό που κάνει πάρα πολύ. Δεν πρόκειται να σταματήσει εκεί, κάθε μέρα προγραμματίζεται κάθε λεπτό. Αφιερώνεται αποκλειστικά στην αγαπημένη της επιχείρηση.

Το Powerlifting δεν είναι ακριβώς θηλυκόσπορ: ένας μεγάλος αριθμός προπονήσεων έχει φέρει τη μορφή του πρωταθλητή σε μια ανδρική εμφάνιση. Δεν φοράει τακούνια και κομψά ρούχα. Όμως όλοι οι φίλοι υποστηρίζουν ομόφωνα ότι μια θηλυκή και ήπια φύση κρύβεται μέσα σε αυτό το άτομο.

Αρέσει:
0
Δημοφιλή μηνύματα
Πνευματική Ανάπτυξη
Φαγητό
yup