"Arbat Fitness" (Rostov-on-Don) από δεξιάθεωρείται ένα από τα καλύτερα κλαμπ γυμναστικής στην πόλη. Αν είστε πολίτης του Rostov, θέλετε να βάλετε τη φυσική σας μορφή, να ασχοληθείτε ατομικά με έναν εκπαιδευτή ή σε μια ομάδα - όλα αυτά είναι δυνατά σε ένα μέρος. Το φιλικό προσωπικό θα σας συναντήσει και θα σας επιλέξει το βέλτιστο πρόγραμμα των μαθημάτων. Ένα υψηλό επίπεδο εξυπηρέτησης και μια ποικιλία πρόσθετων υπηρεσιών σε λογική τιμή είναι τα πλεονεκτήματα αυτού του τόπου. Θα μάθετε περισσότερα για το πώς είναι εξοπλισμένες οι αίθουσες, πώς θα φτάσετε εκεί και πόσο κοστίζουν οι κλάσεις από το άρθρο μας.
Γυμναστήριο "Arbat Fitness" (Rostov-on-Don) ήτανπου ιδρύθηκε από έναν μεγάλο επιχειρηματία και δημόσιο αριθμό Sergey Alexandrovich Zbrailov το 2008. Δημιούργησε όχι μόνο ένα γυμναστήριο, αλλά μια ομάδα εταιρειών με την ίδια μάρκα Arbat. Ο επιχειρηματίας ανέπτυξε μια συλλογή έργων τέχνης με το ίδιο όνομα, πρακτορείο μοντελοποίησης, συγκροτήματα ξενοδοχείων και εστιατορίων, ακόμη και τα περιοδικά Restaurant World και Absinthe. Δυστυχώς, πέθανε το 2016 λόγω επιπλοκών μετά τη γρίπη. Αλλά το αθλητικό δίκτυο στη μνήμη του αποθανόντος ηγέτη είναι τώρα ο διοργανωτής του αθλητικού τουρνουά που ονομάστηκε από τον S. Zbrailov.
Получить желаемый рельеф и просто улучшить общее Η ευεξία είναι εύκολη και απλή σε ένα από τα δωμάτια του "Arbat Fitness". Για παράδειγμα, στον κλάδο του αθλητικού συλλόγου Arbat (Rostov-on-Don) στην 45η γραμμή, σε ξεχωριστό δωμάτιο μπορείτε να κάνετε πολεμικές τέχνες, ήτοι Thai boxing, ή να δοκιμάσετε έντονη προπόνηση για αποτελεσματική καύση θερμίδων.
Όλα τα δωμάτια είναι εξοπλισμένα με τα τελευταίατεχνολογίες, εξοπλισμένες με προσομοιωτές κορυφαίων παγκόσμιων εμπορικών σημάτων (VASIL GYM, W SPORT και άλλοι). Άνετες συνθήκες και ευχάριστο εσωτερικό οδηγούν σε παραγωγική εκπαίδευση.
Μια από τις πιο δημοφιλείς δραστηριότητες είναι η εξουσία.αερόμπικ. Αυτή η κατηγορία ασκήσεων έχει ισχυρή επίδραση σε όλες τις μυϊκές ομάδες. Η εκπαίδευση αυτή φορτώνει ομοιόμορφα ολόκληρο το σώμα, το οποίο το καθιστά παραγωγικό και έντονο. Χάρη στον επιτυχημένο συνδυασμό ισχύος και αερόβιων φορτίων, το λίπος στρώμα μειώνεται όσο το δυνατόν γρηγορότερα, το οποίο κυριολεκτικά μοντελοποιεί το νέο σας σχήμα.
Η λέσχη διαθέτει επίσης μαθήματα γιόγκα. Η κύρια πορεία κατάρτισης είναι η υιοθέτηση των σωστών στάσεων (ασάνα). Αυτά τα στοιχεία βοηθούν στην ανάπτυξη ευελιξίας, αντοχής και σθένος.
Ένα μείγμα του bodybuilding και του aerobics παρουσιάζεται στις κατηγορίες Body Pump. Οι ασκήσεις δύναμης εκτελούνται στην ενεργητική μουσική, αυτή τη στιγμή αντλούνται οι απαραίτητες μυϊκές ομάδες, αυξάνεται το ανάγλυφο.
Η κάρτα Club έχει σχεδιαστεί για τακτικούς πελάτες"Arbat Fitness" και αντιπροσωπεύει ένα τεράστιο οικονομικό όφελος, σε σύγκριση με τις εφάπαξ τάξεις. Προκειμένου η επίσκεψη στο σύλλογο να γίνει η σωστή συνήθεια και για τον πελάτη να ασχοληθεί με τον αθλητισμό, θα πρέπει να γίνει ειρωνικό κίνητρο, αξίζει να αγοράσετε τακτική συνδρομή.
Ο σύλλογος κανονικά οργανώνει κερδοφόρες προσφορές, κάνειεκπτώσεις για την αγορά καρτών club. Μερικές φορές μπορείτε ακόμη και να γίνετε ευτυχισμένος κάτοχος κάρτας στη χαμηλότερη τιμή στην πόλη. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις προσφορές στα κοινωνικά δίκτυα και στον επίσημο ιστότοπο της Arbat Fitness. Επιπλέον, στα γραφεία υποδοχής μπορείτε να αγοράσετε πιστοποιητικά για ένα κατάλληλο ποσό ως δώρο σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Ο κάτοχος του πιστοποιητικού θα μπορεί να χρησιμοποιεί την ονομαστική αξία του πιστοποιητικού για οποιεσδήποτε υπηρεσίες παρέχονται από τη λέσχη.
Με ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης, ο καθένας μπορείδιαβάστε στην επίσημη ιστοσελίδα του συλλόγου "Alex Fitness". Αρκεί να επιλέξετε ένα ίδρυμα με την κοντινότερη θέση, την κατάλληλη στιγμή και να σταματήσετε σε μία ή περισσότερες επιλογές κατάρτισης. Επίσης στον ιστότοπο υπάρχει μια αντίστροφη φόρμα αίτησης, στην οποία θα πρέπει να συμπληρώσετε το όνομά σας, τον αριθμό τηλεφώνου επικοινωνίας και τη βολική διεύθυνση. Χρησιμοποιώντας το, μπορείτε να συμβουλευτείτε τον διαχειριστή, θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή υπέρ ενός συγκεκριμένου τύπου εκπαίδευσης.
Δίκτυο συλλόγων "Arbat Fitness" (Rostov-on-Don) - αυτόποικίλες περιοχές αναψυχής και κατάρτισης, που διαθέτουν μοντέρνα και ευρύχωρα δωμάτια. Οι επισκέπτες θα μπορούν να επωφεληθούν από πολλές πρόσθετες υπηρεσίες. Μια από τις σημαντικές υπηρεσίες είναι η διαθεσιμότητα ενός σαλόνι ομορφιάς στο έδαφος των γυμναστηρίων.
Όλοι που αποφάσισαν όχι μόνο να σφίξουν τους μυς, αλλά καινα καταλάβετε τη σημασία της σωστής διατροφής. Η εντατική εκπαίδευση από μόνη της δεν θα είναι αρκετή για να πάρει τα επιπλέον κιλά. Ως εκ τούτου, οι ηγέτες των συλλόγων έδωσαν στους πελάτες τους την ευκαιρία για πλήρη απώλεια βάρους στον τομέα της σωστής διατροφής. Στην κάρτα bar θα βρείτε μόνο υγιεινά ποτά - φρέσκα (φρεσκοστυμμένα χυμοί) και θρεπτικά αθλητικά ποτά. Και το μενού του γυμναστηρίου περιλαμβάνει πιάτα κατάλληλης και ισορροπημένης διατροφής που θα σας βοηθήσουν να ενσταλάξετε τις κατάλληλες διατροφικές συνήθειες. Αυτό θα συμβάλει στην περαιτέρω απώλεια βάρους σε κανονικές τιμές.
Από την άποψη της ασφάλειας και της ασφάλειας των πραγμάτωνοι επισκέπτες του συλλόγου διαθέτουν μίνι-χρηματοκιβώτια. Μπορούν να αφήσουν πολύτιμα πράγματα για τη διάρκεια της προπόνησης. Ένα ιδιωτικό αυτοκίνητο μπορεί να μείνει στο μεγάλο πάρκινγκ της λέσχης.
Ένα άλλο Arbat είναι διαφορετικό από τα άλλα γυμναστήριατην παρουσία του δικού του αναρριχητικού τοίχου, πάνω στον οποίο μπορείτε να εκπαιδεύσετε στην αναρρίχηση. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα της λέσχης είναι επίσης η παρουσία ενός αίθουσου καρδιο, επειδή είναι καρδιο-προπονήσεις που συνιστώνται από τους εκπαιδευτές για προθέρμανση ή την ταχύτερη και ασφαλέστερη απώλεια βάρους για το σώμα.
Στο άμεσο κέντρο της πόλης μπορείτε να βρείτε ένα κλαμπArbat-Fitness: Rostov-on-Don, 1 γραμμή, δ. 74. Στο κεντρικό τμήμα της πόλης υπάρχει ένα άλλο υποκατάστημα. Η διεύθυνση αυτού του συλλόγου Arbat-Fitness είναι το Rostov-on-Don, γραμμή 45, δ. 5Α. Πρόσθετοι κλάδοι έχουν ήδη ανοίξει στην περιοχή Rostov - στην πόλη Novocherkassk και στην πόλη Shakhty.
