Το Milk Thistle είναι ένα από τα παλαιότεραφυτά που χρησιμοποιούνται στη βοτανοθεραπεία. Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του βοτάνου εκτιμήθηκαν από τους αρχαίους Ρωμαίους, οι οποίοι το χρησιμοποιούσαν ως μέσο για την αναγέννηση του ήπατος.
Ένα άλλο όνομα για το γαϊδουράγκαθο είναι το milk thistle. Το όνομα αυτό συνδέεται με το «γάλα» που προέρχεται από τις «φλέβες» του φυτού, καθώς και με την εμφάνισή του που θυμίζει γαϊδουράγκαθο.
Για ιατρικούς σκοπούς χρησιμοποιούνται κυρίως φρούταγαϊδουράγκαθο, δηλαδή επιμήκεις, σκληρούς σπόρους. Από τα κελύφη τους λαμβάνονται θεραπευτικές ουσίες. Αυτοί οι σπόροι είναι δύσκολο να διασπαστούν και να λαμβάνονται καλύτερα σε αλεσμένη μορφή. Χρήσιμο είναι επίσης το γεύμα - κέικ γαϊδουράγκαθου, που λαμβάνεται μετά τον διαχωρισμό των ελαίων με τη χρήση οργανικών διαλυτών.
Το γαϊδουράγκαθο είναι γνωστό ότι είναι το πιο αποτελεσματικόφυσικό προϊόν για την αποκατάσταση των ηπατικών κυττάρων. Αυτό επιβεβαιώνεται από πολλές επιστημονικές μελέτες. Το βότανο χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ίκτερου, κίρρωσης, λιπώδους εκφυλισμού ή φλεγμονής του ήπατος.
Το γαϊδουράγκαθο χρησιμοποιείται επίσης σε περιπτώσεις δηλητηρίασης από μανιτάρια, ψωρίασης, πέτρες στη χολή, νόσο Αλτσχάιμερ και διαβήτη. Αυτό το προϊόν είναι άμεσα διαθέσιμο και φθηνό.
Το γαϊδουράγκαθο περιέχει:
Το γαϊδουράγκαθο οφείλει τις ευεργετικές του ιδιότητεςη περιεκτικότητα σε σιλυμαρίνη σε αυτό (ή μάλλον, σιλυβίνη). Αυτή η ουσία, ως αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό, διεγείρει την πρωτεϊνική σύνθεση και προστατεύει τα κύτταρα από διάφορες βλάβες και μεταλλάξεις.
Και ποιες άλλες φαρμακευτικές ιδιότητες του γαϊδουράγκαθου είναι γνωστές στην ιατρική; Εδώ είναι τα κυριότερα:
«Σιλιμαρόλ», «Σιλυμάριν», «Σιλιτσινάρ» είναιφάρμακα για το συκώτι γνωστά από τα ράφια των φαρμακείων. Όπως ήταν αναμενόμενο, το όνομά τους συνδέεται με τη σιλυμαρίνη. Κάθε ένα από αυτά περιέχει ακριβώς αυτή την ουσία, που λαμβάνεται από το γεύμα γαϊδουράγκαθου. Το "Silymarin" έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για τις περισσότερες παθήσεις του ήπατος. Χάρη στις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, αναπλάθει την επιδερμίδα, προστατεύει και αναγεννά το συκώτι. Η σιλυμαρίνη αποτρέπει την εμφάνιση και ανάπτυξη μηχανισμών που είναι υπεύθυνοι για την ανάπτυξη ασθενειών όπως η ηπατίτιδα, η στεάτωση ή η κίρρωση του ήπατος. Έχει βρεθεί ότι στην περίπτωση ακόμη και πολύ προχωρημένων σταδίων ηπατικής νόσου, η σιλυμαρίνη μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξή τους.
Έχετε ακούσει για το πείραμα που πραγματοποιήθηκε;χρησιμοποιώντας γαϊδουράγκαθο και ένα ισχυρό δηλητήριο που προέρχεται από το αγαρικό μυγών; Αποδείχθηκε ότι το εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου εμποδίζει τη δράση αυτής της εξαιρετικά τοξικής ουσίας και έτσι σώζει ανθρώπινη ζωή. Σε τέτοιες δύσκολες περιπτώσεις όπως η δηλητηρίαση από μύγα αγαρικό, χρησιμοποιείται ενδοφλέβια χορήγηση συμπυκνωμένης δόσης σιλυβίνης. Υπάρχει στο εμπόριο ένα συμπύκνωμα σιλυβίνης που ονομάζεται Legalon Sil, το οποίο έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι είναι αποτελεσματικό σε τέτοιες περιπτώσεις. Διαπιστώθηκε ότι η συνολική θνησιμότητα των ασθενών που έλαβαν θεραπεία με το φάρμακο, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα της ηπατικής βλάβης, είναι μικρότερη από 10%. Δυστυχώς, αυτή είναι μια πολύ ακριβή θεραπεία. Το Legalon Sil χρησιμοποιείται επίσης στη θεραπεία ασθενών με ηπατίτιδα C.
Σιλυμαρίνη σε συνδυασμό με προβιοτικά οφέλημετά από αντιβιοτική θεραπεία. Η αντιβιοτική θεραπεία μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και να βλάψει το ήπαρ. Έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η σιλυμαρίνη αναστέλλει την καταστροφή του ήπατος και διεγείρει την αναγέννησή του. Παρασκευάσματα που περιέχουν εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου συνιστώνται σε άτομα που λαμβάνουν ισχυρά συνθετικά φάρμακα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το Silymarin δεν νοιάζεται μόνο για την υγεία του ήπατος,αλλά και για την υγεία του δέρματος. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται στην κατασκευή καλλυντικών όπως κρέμες και αλοιφές. Η σιλυμαρίνη προστατεύει το δέρμα από τοξικές ουσίες, καθώς και από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας. Είναι η υπεριώδης ακτινοβολία που θεωρείται η κύρια αιτία ηλιακών εγκαυμάτων, γήρανσης ακόμη και καρκίνου του δέρματος.
Προέρχεται από σπόρους γαϊδουράγκαθουη σιλυμαρίνη, επιταχύνει την επούλωση των πληγών, έχει αντιοξειδωτική δράση, λόγω της οποίας μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία πολλών δερματολογικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου, για παράδειγμα, ως βάσης για τη θεραπεία της ψωρίασης.
Η χημειοθεραπεία είναι μια από τις πιο κοινέςμεθόδους που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του καρκίνου. Δυστυχώς, φέρει μαζί του σοβαρές παρενέργειες, όπως φλεγμονή του ήπατος και προβλήματα στη λειτουργία του. Το γαϊδουράγκαθο μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο σε αυτή την περίπτωση. Επιστήμονες από τη Νέα Υόρκη πραγματοποίησαν μια μελέτη σε μια ομάδα 50 παιδιών με οξεία λευχαιμία. Στην αρχή της μελέτης, ηπατική φλεγμονή (υψηλές τιμές των ηπατικών ενζύμων AST και ALT) βρέθηκε σε όλα τα εξετασθέντα παιδιά. Οι μισοί από τους συμμετέχοντες έλαβαν το παρασκεύασμα γαϊδουράγκαθου για 28 ημέρες και οι άλλοι μισοί έλαβαν εικονικό φάρμακο. Μετά το τέλος αυτού του χρόνου, η ομάδα των παιδιών που λάμβαναν γαϊδουράγκαθο έδειξε μείωση των ηπατικών ενζύμων (χαμηλότερα επίπεδα AST) σε σύγκριση με τα παιδιά που έπαιρναν μόνο εικονικό φάρμακο. Αυτή η μελέτη έδειξε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, ειδικά επειδή το γαϊδουράγκαθο δεν επηρεάζει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας.
Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι το εκχύλισμαΟ καρπός του γαϊδουράγκαθου μπορεί να έχει αντινεοπλασματική δράση. Η σιλυμαρίνη έχει αποδειχθεί ότι είναι ενεργή στη θεραπεία του καρκίνου του πνεύμονα, του προστάτη, του παγκρέατος, των νεφρών και του δέρματος.
Σιλυμαρίνη Milk Thistle σε συνδυασμό με κουρκουμίνημπορεί να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου. Και τα δύο συστατικά αποδεικνύονται πιο αποτελεσματικά στη θεραπεία όταν λαμβάνονται μαζί (που ονομάζεται συνεργισμός).
Η χρήση του γαϊδουράγκαθου έχειθετική επίδραση και στην περίπτωση του διαβήτη τύπου 2. Αυτό επιβεβαιώθηκε από μία από τις μελέτες που διεξήχθη σε μια ομάδα 51 ασθενών με διαβήτη τύπου 2. Η μελέτη διήρκεσε 4 μήνες. Οι μισοί από τους συμμετέχοντες έλαβαν εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου (δισκία Silymarin 200 mg 3 φορές την ημέρα) και οι άλλοι μισοί έλαβαν εικονικό φάρμακο. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν σημαντικές μειώσεις της HbA καθώς και της ολικής χοληστερόλης, της LDL και των τριγλυκεριδίων στην ομάδα των ατόμων που έλαβαν εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου.
Υπάρχουν πολλά παρασκευάσματα με βάση το γαϊδουράγκαθο που πωλούνται:εκχυλίσματα, δισκία, βάμματα. Το πλεονέκτημα αυτών των φαρμάκων είναι η συμπυκνωμένη δόση σιλυμαρίνης (η περιεκτικότητα σε σιλυμαρίνη στα φρούτα του γαϊδουράγκαθου είναι μόνο 2-3%), καθώς και η υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα σε σύγκριση με τα φρούτα του γαϊδουράγκαθου πλήρους γάλακτος. Όμως, παρόλα αυτά, το πιο δημοφιλές προϊόν είναι ολόκληροι, αλεσμένοι κόκκοι φυτού ή θρυμματισμένο γεύμα γαϊδουράγκαθου. Μια κουταλιά αλεσμένο γαϊδουράγκαθο μπορεί να προστεθεί τακτικά σε smoothies, χυμούς ή μούσλι. Οι σπόροι περιέχουν πολλά πιο πολύτιμα συστατικά από τη σιλυμαρίνη. Οι κόκκοι του γαϊδουράγκαθου πλήρους γάλακτος περιέχουν επίσης μέταλλα, βιταμίνες, λιπαρά οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Φυσικά, για σοβαρές ασθένειες όπως η κίρρωση,δηλητηρίαση ή ηπατική βλάβη, μάλλον η κατανάλωση των κόκκων του φυτού από μόνη της δεν θα είναι αρκετή για να επιτευχθεί το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, τα σκευάσματα που περιέχουν τυποποιημένα εκχυλίσματα σιλυμαρίνης σε συγκέντρωση 70-80% είναι καλύτερα κατάλληλα. Αλλά εάν δεν έχετε ιδιαίτερα προβλήματα με τη λειτουργία του ήπατος και θέλετε να το διατηρήσετε σε καλή κατάσταση, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά τους καρπούς του γαϊδουράγκαθου για να ενισχύσετε και να βελτιώσετε τη λειτουργία αυτού του οργάνου.
Μπορείτε να αγοράσετε φρούτα γαϊδουράγκαθου σε πολλά παντοπωλεία και φαρμακεία χωρίς κανένα πρόβλημα.
Εκτός από ταμπλέτες, κάψουλες, συμπληρώματα και αφεψήματα,Το γαϊδουράγκαθο διατίθεται ως τσάι. Ενώ ένα φλιτζάνι τσάι από γαϊδουράγκαθο είναι η μικρότερη μερίδα του βοτάνου, αξίζει να το δοκιμάσετε. Έχει μια λεπτή, ήπια γεύση και είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για μια άλλη κούπα μαύρο τσάι. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι σε αυτό.
Το λάδι γαϊδουράγκαθου είναι προτιμότερο να επιλέξετε ψυχρής έκθλιψης, μη ραφιναρισμένο και να το πάρετε, φυσικά, ωμό. Αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικό για κάθε ντρέσινγκ σαλάτας.
Το έλαιο γαϊδουράγκαθου μπορεί να ληφθεί από το στόμα καιχρήση για καλλυντικούς σκοπούς. Ενυδατώνει και αναπλάθει καλά το δέρμα. Όταν χρησιμοποιείται τοπικά, θα βοηθήσει στη θεραπεία εγκαυμάτων ή άλλων δύσκολα επουλωμένων πληγών. Η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί στη θεραπεία πυωδών διεργασιών, εκζέματος, κατακλίσεων, ερυθήματος και αλλεργιών. Το έλαιο γαϊδουράγκαθου είναι καλό για εύθραυστα μαλλιά και νύχια.
Για την πρόληψη, συνιστάται σε άτομα πουνα έχετε επαφή με τοξίνες κάθε μέρα, για παράδειγμα, να εργαστείτε σε επιβλαβείς συνθήκες. Όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά, συνιστάται να πίνετε 2-3 κουταλάκια του γλυκού λάδι την ημέρα (σε περίπτωση σοβαρής δηλητηρίασης χρησιμοποιούνται υψηλότερες δόσεις). Έχει ελαφρώς πικρή, ξηρή γεύση και κιτρινοκαφέ χρώμα. Κατά την τοπική εφαρμογή, εφαρμόστε κομπρέσες τακτικά ή τρίψτε το λάδι στο προσβεβλημένο δέρμα. Το αποτέλεσμα θα παρατηρηθεί μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Σε περίπτωση σοβαρών προβλημάτων υγείας και ασθενειών, η πιθανή χρήση του γαϊδουράγκαθου θα πρέπει να συζητηθεί με γιατρό.
Συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό σε περίπτωση χρήσης των ακόλουθων φαρμάκων ή των παραγώγων τους:
Το γαϊδουράγκαθο μπορεί να επηρεάσει τα ακόλουθα φάρμακα:
Το γαϊδουράγκαθο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται στη θεραπεία οξείας δηλητηρίασης.
Αντενδείξεις για το γαϊδουράγκαθο:
Οι περισσότερες κριτικές για το γαϊδουράγκαθο είναιθετικός. Η δράση του βοτάνου χρησιμοποιείται για τη βελτίωση των λειτουργιών των εσωτερικών οργάνων. Με παρατεταμένη χρήση, οι περισσότεροι άνθρωποι παρατηρούν βελτίωση στην πέψη. Βελτιώνοντας τη λειτουργία του ήπατος, το σώμα καθαρίζεται καλύτερα, και έτσι η εμφάνιση γίνεται πιο ελκυστική. Οι περισσότεροι καταναλωτές αγοράζουν ταμπλέτες αλεσμένου γαϊδουράγκαθου ή σιλυμαρίνης.
Οι αρνητικές κριτικές σχετικά με το γαϊδουράγκαθο είναι πιο πιθανέςεξαιρέσεις που συνήθως συνδέονται με κακή χρήση. Κάποιοι περιμένουν άμεσα αποτελέσματα και βελτίωση μετά την πρώτη εφαρμογή. Δυστυχώς, όπως κάθε φυτικό φάρμακο, η λήψη του γαϊδουράγκαθου απαιτεί υπομονή και τακτική.
