Νευρικό κλονισμό. Συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Νευρική διαταραχή, σύμφωνα με τους κορυφαίουςψυχοθεραπευτές, αυτή είναι μια ειδική κατάσταση του σώματος όταν ένα άτομο δεν αισθάνεται εκατό τοις εκατό υγιές και ταυτόχρονα δεν αισθάνεται ότι είναι άρρωστος. Πολλοί άνθρωποι συχνά παραπονιούνται για νεύρα, ωστόσο, δεν έχουν όλοι νευρική βλάβη. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι αρκετά ποικίλα και διαγράφονται, επομένως μόνο ένας έμπειρος ψυχοθεραπευτής μπορεί να διαγνώσει με ακρίβεια. Για να υποπτευθείτε αυτήν την ασθένεια στον εαυτό σας ή στα αγαπημένα σας πρόσωπα, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τι συνιστά διαταραχή άγχους, τα συμπτώματα και τα σημάδια αυτής της ασθένειας;

Νευρικό κλονισμό. Συμπτώματα

Επομένως, μια νευρική διαταραχή μπορεί να υποψιαστεί εάν:

• κάθε πρωί ένα άτομο σηκώνεται με κακή διάθεση.
• έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• συνεχίζει εξαντλητική δίαιτα ή ασχολείται με τον ασκητισμό.
• οποιοδήποτε σχόλιο από ένα άτομο θεωρείται εξαιρετικά αρνητικό.
• επιδιώκει να απομονωθεί από τον έξω κόσμο, απενεργοποιεί το τηλέφωνο, δεν ανοίγει την πόρτα.
• ένα άτομο έχει πλήρη απάθεια, απροθυμία να κάνει οτιδήποτε.
• είναι πολύ νευρικός, οι παλάμες του ιδρώνουν, τα γόνατά του τρέμουν.
• ένα άτομο έχει φόβους για τη ζωή του, για τα παιδιά του, για το μέλλον του.
• αϋπνία, πονοκέφαλοι εμφανίζονται.

Τέτοια προβλήματα μπορεί να μην προκύψουν τόσο πολύεξαιτίας του σοβαρού στρες, πόσο λόγω του πολύ ταραχώδους ρυθμού ζωής και της χαμηλής αυτοεκτίμησης ενός ατόμου. Εάν βρίσκονται στο πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να νικήσετε μόνοι σας τις νευρικές διαταραχές. Τα συμπτώματα που υποδηλώνουν χρόνια κόπωση, στρες ή νευρική βλάβη δείχνουν ότι απαιτείται ήδη άμεση ειδική παρέμβαση.

Νευρικό κλονισμό. Συμπτώματα και διάγνωση σε παιδιά.

Συμβαίνουν νευρικές διαταραχές στην παιδική ηλικίααρκετά συχνά. Σε ένα παιδί, σε αντίθεση με έναν ενήλικα, ο μηχανισμός προστασίας από το στρες δεν έχει ακόμη επιλυθεί, γι 'αυτό το σώμα του παιδιού γίνεται συχνά ανυπεράσπιστο έναντι της εκδήλωσης νευρικών διαταραχών. Μπορούν να προκληθούν από σοβαρό άγχος, χρόνια έλλειψη ύπνου, υπερβολική σωματική δραστηριότητα και δυσμενή κληρονομικότητα.

Η πιο κοινή εκδήλωση μιας νευρικής διαταραχήςτο παιδί μπορεί να έχει ένα νευρικό τικ, με άλλα λόγια, ασυνείδητες κινήσεις, που εκδηλώνονται σε παράλογες συσπάσεις, λυγμούς, χτυπώντας τα χείλη του. Τις περισσότερες φορές, τα νευρικά τικ εκδηλώνονται σε ηρεμία, μόλις το παιδί αρχίσει να κάνει κάτι, το νευρικό τικ εξαφανίζεται αμέσως. Η κύρια αιτία ενός νευρικού τικ είναι το νευρικό στρες. Η νεύρωση στα παιδιά είναι επίσης μια κοινή νευρική διαταραχή. Τα συμπτώματα των νευρώσεων μπορούν να εκδηλωθούν σε φόβους, φοβίες, υστερία, εμμονικές κινήσεις, θλίψη, δάκρυα, ήσυχη ασυνάρτητη ομιλία και επιθέσεις φόβου πανικού, που συνοδεύονται από οπτικές και ακουστικές ψευδαισθήσεις. Πολύ συχνά, οι γονείς αγνοούν αυτά τα συμπτώματα και έτσι επιδεινώνουν την κατάσταση. Εν τω μεταξύ, οι αρχικές εκδηλώσεις των νευρώσεων αντιμετωπίζονται αρκετά εύκολα.

Διαταραχές ύπνου ή αϋπνία είναιπρόβλημα για το παιδί, και όμως είναι τρομερά συμπτώματα μιας νευρικής διαταραχής. Εάν ένα παιδί δεν κοιμάται καλά, συχνά ξυπνά, πετάει και γυρίζει σε ένα όνειρο ή δεν μπορεί να κοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτά είναι τα πρώτα σημάδια που υποφέρει το νευρικό του σύστημα. Τα ρεαλιστικά όνειρα, τα somnambulistic φαινόμενα και οι συνομιλίες ονείρου είναι λόγοι για να δείξετε αμέσως το παιδί σας σε έναν καλό θεραπευτή. Το Enuresis είναι μια αρκετά κοινή νευρική διαταραχή στην παιδική ηλικία. Τα συμπτώματα αυτής της νόσου εκδηλώνονται όχι μόνο στην ενούρηση. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένα παιδί μπορεί να έχει μια ασταθή διάθεση, η οποία εκφράζεται σε δάκρυα, φόβους και ιδιοτροπίες. Ο τραυλισμός συχνά αναπτύσσεται σε παιδιά ηλικίας περίπου τριών ετών, και αυτή τη στιγμή αρχίζει να σχηματίζεται ομιλία στο μωρό. Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός ισχυρού φόρτου πληροφοριών του παιδιού, καθώς και του χωρισμού από τους γονείς.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις νευρικές διαταραχές;

Δυστυχώς, με την ηλικία, νευρικόοι διαταραχές δεν εξαφανίζονται μόνο, δεν τείνουν να ενταθούν. Νέα προβλήματα προστίθενται σε αυτά, και στη συνέχεια όλα κυλούν σαν χιονόμπαλα, ωθώντας αναπόφευκτα ένα άτομο σε νευρική βλάβη. Πώς είναι δυνατόν να λυθεί αυτό το πρόβλημα με νευρικές διαταραχές, τις οποίες ένα άτομο υφίσταται περισσότερες από δώδεκα φορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του; Όλα είναι πολύ απλά, πρέπει να ακούσετε προσεκτικά την κατάστασή σας και, όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα προβλήματος, αρχίστε να τα καταπολεμάτε. Για αυτό χρειάζεστε:

• Εξαλείψτε τα δυνατά ποτά, το τσάι και τον καφέ από τη διατροφή σας.
• Προσπαθήστε να πίνετε τσάι από βότανα με μέντα, βάλσαμο λεμονιού, ρίζες βαλεριάνας.
• Περπατήστε έξω για τουλάχιστον τρεις ώρες την ημέρα, ακόμη και σε κακές καιρικές συνθήκες.
• Μπορείτε να συνδέσετε σωματικές ασκήσεις, ασκήσεις στο γυμναστήριο.
• Μην αρνηθείτε να επισκεφθείτε το ρωσικό λουτρό, χαμάμ.
• Το μασάζ και το αυτο-μασάζ θα είναι επίσης χρήσιμα.
• Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι, βότανα και λάδι μπάνιου.

Εάν τέτοια συμβάντα δεν βοηθήσουν, η νευρική ένταση, η ευερεθιστότητα και η παροδική διαταραχή της προσωπικότητας αυξάνονται, τότε πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από επαγγελματίες.