/ / Πώς να αυξήσετε την προγεστερόνη;

Πώς να αυξήσετε την προγεστερόνη;

Многие гинекологические заболевания возникают при παραβίαση της αναλογίας μεταξύ των κυριότερων γυναικείων ορμονών - οιστρογόνων και προγεστερόνης. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει έλλειψη του τελευταίου, το οποίο συνοδεύεται από προβλήματα με την έναρξη της εγκυμοσύνης και τη μεταφορά του μωρού. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν αυτό, ενδιαφέρονται για τον τρόπο αύξησης της προγεστερόνης.

Η κύρια λειτουργία αυτής της ορμόνης είναιτην προετοιμασία του ενδομητρίου για την εισαγωγή του εμβρυϊκού αυγού σε αυτό και μετά την εμφύτευση - τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Αποτρέπει τη συστολή της μήτρας, την απόρριψη του εμβρύου. Ως εκ τούτου, η αύξηση της προγεστερόνης είναι ένα σημαντικό καθήκον στον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης σε γυναίκες με ανεπάρκεια. Διαφορετικά, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με τη σύλληψη και ακόμα και αν συμβεί, είναι δυνατή η έγκαιρη αποβολή.

Ωστόσο, ο τρόπος αύξησης της προγεστερόνης δεν ενδιαφέρειμόνο μελλοντικές μητέρες, αλλά και γυναίκες που δεν σχεδιάζουν ένα παιδί. Το γεγονός είναι ότι η ανεπάρκεια του μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πολλών γυναικολογικών παθήσεων. Για παράδειγμα, η υπερπλασία του ενδομητρίου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υπογονιμότητα και να πάει σε καρκίνο χωρίς θεραπεία, συμβαίνει, μεταξύ άλλων, σε αυτό το πλαίσιο.

Η εμφάνιση της ενδομητρίωσης συνδέεται επίσης με την περίσσειατο οιστρογόνο ή η έλλειψη προγεστερόνης. Αυτή η ασθένεια δεν αντιμετωπίζεται εντελώς σήμερα, οδηγεί τελικά στην αδυναμία να γεννήσει ένα μωρό και συχνά συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα.

Οι γυναίκες με ακανόνιστους κύκλους, PMS, επώδυνεςεμμηνόρροια θέλουν επίσης να αυξήσουν το επίπεδο της προγεστερόνης, επειδή είναι η έλλειψη μπορεί να οδηγήσει σε αυτά τα δυσάρεστα φαινόμενα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό μόνο υπό την επίβλεψη ενός γυναικολόγου-ενδοκρινολόγου.

Έτσι, πώς να αυξήσει την προγεστερόνη; Αποδεικνύεται ότι αυτό μπορεί να γίνει ιατρικά, με τη βοήθεια της διατροφής, των φυσικών παρασκευασμάτων, τη μείωση του φυσικού και συναισθηματικού στρες.

Το ορμονικό σύστημα σχετίζεται άμεσα με το κεντρικό νευρικό σύστημα.Επομένως, το άγχος, τα παρατεταμένα και τα σοβαρά νευροψυχιατρικά φορτία συχνά προκαλούν σοβαρές διαταραχές της αναπαραγωγικής λειτουργίας και του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ο υπερβολικά ενεργός τρόπος ζωής των σύγχρονων κυριών οδηγεί στην απουσία ωορρηξίας και, συνεπώς, σε χαμηλό επίπεδο προγεστερόνης. Μπορεί να αυξηθεί με την ομαλοποίηση του υπόλοιπου και εργασιακού καθεστώτος, εξαιρουμένων των ισχυρών συναισθηματικών και σωματικών φορτίων.

Η διατροφή έχει επίσης μεγάλη σημασία από τότεοι ορμόνες είναι χτισμένες από τις ουσίες που παίρνουμε με τα τρόφιμα. Η προγεστερόνη συντίθεται από τη χοληστερόλη, επομένως, για να αυξήσει το επίπεδο της, είναι απαραίτητο να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε αυτή την ουσία. Αυτά περιλαμβάνουν λίπη (λαχανικά και ζώα), χαβιάρι (μαύρο και κόκκινο), τυρί, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας.

Από φυσικά παρασκευάσματα ιδιαίτερης δημοτικότηταςΓια την ομαλοποίηση του έμμηνου κύκλου και την αύξηση της προγεστερόνης, χρησιμοποιείται η κοινή ράβδος. Τα φρούτα του μειώνουν την παραγωγή προλακτίνης, η οποία καταστέλλει τη σύνθεση της LH και της FSH, τα οποία ευθύνονται για την ωορρηξία.

Если она не происходит, то желтое тело не σχηματίζεται και δεν εκκρίνει προγεστερόνη. Ο Prutnjak συνηθισμένος έχει ευεργετική επίδραση στην αναπαραγωγική λειτουργία και στο ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας. Στη βάση του, παράγονται φάρμακα όπως η κυκλοδινόνη και η μαστοδινόνη.

Επίσης, προωθήθηκε η αύξηση της μανσέτας προγεστερόνης, του βατόμουρου, του αιγοπροβάτου, του θαλάμου λιβαδιών. Θα πρέπει να ληφθούν στη δεύτερη (λουτεΐνη) φάση του κύκλου.

Η προγεστερόνη στο σώμα αυξάνεται και με τη βοήθεια τουφυσικά και συνθετικά ανάλογα. Ένα από τα πιο δημοφιλή φάρμακα είναι το Dufaston και το Utrozestan. Οι δόσεις, το σχήμα και η διάρκεια της πρόσληψης θα πρέπει να επιλέγονται από το γιατρό.

Τα φάρμακα με βάση την προγεστερόνη έχουν έναν αριθμόπαρενέργειες. Τα πιο δυσάρεστα μεταξύ τους είναι ο σχηματισμός θρόμβων και μια αρνητική επίδραση στο ήπαρ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τέτοια φάρμακα αυξάνουν την πήξη του αίματος και χαλαρώνουν τους μυς της χοληφόρου οδού.

Λοιπόν, υπολογίσαμε πώς να αυξήσουμε την προγεστερόνη.Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια φυσικών παρασκευασμάτων και φαρμάκων που το περιέχουν. Ο τελευταίος πρέπει να διορίζεται μόνο από ειδικευμένο προσωπικό και να τίθεται υπό τον έλεγχό του. Μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο της ορμόνης εμπλουτίζοντας τα τρόφιμα με προϊόντα με χοληστερόλη και αποφεύγοντας το στρες.

Αρέσει:
0
Δημοφιλή μηνύματα
Πνευματική Ανάπτυξη
Φαγητό
yup