Οι γυναίκες λατρεύουν να χαλαρώνουν με μασάζ. Επίσης δημοφιλείς είναι οι διαδικασίες που απαλλάσσουν την κυτταρίτιδα και τονώνουν το σώμα. Αλλά μερικά από τα πιο δίκαια σεξ δεν γνωρίζουν εάν είναι δυνατό να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της περιόδου αιμορραγίας, εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές στο σώμα, αλλάζει η ψυχολογική κατάσταση. Για ορισμένες γυναίκες, η καθημερινή ρουτίνα παραβιάζεται εντελώς, μπορεί να αισθάνονται άσχημα. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε εάν είναι δυνατό να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και ποιες είναι οι συνέπειες της διαδικασίας.
Μπορώ να κάνω μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες τείνουν να πιστεύουν ότι τέτοιοι χειρισμοί δεν πρέπει να πραγματοποιούνται. Είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια ώρα στο μέσο του κύκλου. Γιατί το μασάζ που γίνεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι τόσο επικίνδυνο; Οι συνέπειες της διαδικασίας μπορεί να είναι οι εξής:
Επιτρέπεται να κάνετε μασάζ πλάτης κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Εάν ρωτήσετε τον γυναικολόγο σας με αυτήν την ερώτηση, σίγουρα θα λάβετε μια αρνητική απάντηση. Γιατί είναι αδύνατο να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Οι γιατροί πιστεύουν ότι η πλάτη, η κοιλιά και οι γλουτοί είναι επικίνδυνα μέρη για μασάζ κατά την αιμορραγία. Κατά τη διάρκεια του χειρισμού, το αίμα ορμά προς την περιοχή θεραπείας, τα αγγεία επεκτείνονται, το φορτίο στο σώμα αυξάνεται. Ακόμα και ένα χαλαρωτικό μασάζ για γυναίκες μπορεί να αποτραπεί. Το αίμα που συσσωρεύεται στην πυελική περιοχή σταματά, η μήτρα ξεχειλίζει, εμφανίζεται πόνος. Όλα αυτά δεν μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την ευημερία, αλλά και να οδηγήσουν σε φλεγμονή ή στην ανάπτυξη γυναικολογικών παθολογιών.
Υπάρχει επίσης μια αντίθετη άποψη. Μερικοί γυναικολόγοι διαβεβαιώνουν ότι ο χειρισμός είναι δυνατός με την ευημερία μιας γυναίκας. Εάν δεν είχατε στο παρελθόν κράμπες, ορμονικές διαταραχές και γυναικολογικές ασθένειες, τότε μπορείτε να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ στην πλάτη. Αλλά πρέπει σίγουρα να παρακολουθείτε την ευημερία σας κατά τη διάρκεια και μετά τον χειρισμό.
Είναι δυνατόν να κάνετε ένα μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, εάν είναιστοχεύει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του υπερβολικού βάρους; Οι γιατροί έχουν διπλή γνώμη για το θέμα αυτό. Μερικοί γιατροί απαγορεύουν τέτοιες διαδικασίες. Σε τελική ανάλυση, το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι αρκετά επώδυνο. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, ζεσταίνει το σώμα. Επιπλέον, μπορεί να σας προσφερθεί περιτύλιξη και επεξεργασία κενού. Όλα αυτά είναι αρκετά επικίνδυνα, επειδή οι χειρισμοί οδηγούν σε αιμορραγία.
Γιατροί που γνωρίζουν λίγα για το μασάζθα σας πει ότι οι θεραπείες κατά της κυτταρίτιδας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν θα λειτουργήσουν. Το θέμα είναι ότι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η ποσότητα του υγρού αυξάνεται. Πολλοί εκπρόσωποι του ασθενέστερου σεξ σημείωμα πρήξιμο στα πόδια, τα χέρια, το πρόσωπο. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας δεν θα έχει κανένα αποτέλεσμα σε αυτήν την περίπτωση. Μετά από όλα, αφού τελειώσει η αιμορραγία, η περίσσεια υγρού θα αφήσει το σώμα σας μόνη της. Θα σπαταλήσετε μόνο χρήματα και ενέργεια.
Οι Κινέζοι θεραπευτές έχουν αναπτύξει ξεχωριστά συστήματαεπιδράσεις στο σώμα για να χαλαρώσετε και να αντιμετωπίσετε τον πόνο. Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Οι χειρισμοί που επηρεάζουν τα βιολογικά ενεργά σημεία του σώματός σας θα οδηγήσουν σε χαλάρωση και ανακούφιση από τον πόνο. Είναι σημαντικό να κάνετε μόνοι σας μια χαλαρωτική ή ανακουφιστική διαδικασία. Σε τελική ανάλυση, μόνο εσείς μπορείτε, όπως κανένας άλλος, να ακούσετε προσεκτικά τα συναισθήματά σας.
Τέτοια βιολογικά ενεργά σημεία βρίσκονται στοπολλαπλές τοποθεσίες. Κινεζικές πηγές αναφέρουν την τοποθέτηση μιας ζώνης στην κοιλιά (τρία δάχτυλα κάτω από τον ομφαλικό δακτύλιο). Επίσης, το σημείο βρίσκεται στην περιοχή του αστραγάλου. Πιέστε απαλά στην καθορισμένη περιοχή 3-6 φορές. Παρακολουθήστε τα συναισθήματά σας.
Τι μασάζ για γυναίκες κατά την αιμορραγίαθεωρείται ασφαλές; Οι ειδικοί επιτρέπουν τη χαλαρωτική θεραπεία του λαιμού, του κεφαλιού, των ποδιών, των χεριών. Όλοι αυτοί οι χειρισμοί θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου, στην εξάλειψη των προβλημάτων και των εμπειριών τους, στην ομαλοποίηση της αναπνοής και στην εργασία του νευρικού συστήματος.
Το αυτο-μασάζ θα είναι επίσης ασφαλές.Για να το πραγματοποιήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτοσχέδια συσκευές, όπως μπάλες τένις. Τοποθετήστε τα κάτω από την κάτω πλάτη σας και αρχίστε να κάνετε κυκλικές κινήσεις. Αυτή η άσκηση θα ανακουφίσει την πλάτη σας και θα ανακουφίσει τον πόνο. Τι γίνεται με την κοιλιά; Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Εδώ είναι αποδεκτό το ελαφρύ χαϊδεύοντας. Η προκύπτουσα θερμότητα θα χαλαρώσει το μυϊκό όργανο και θα βελτιώσει τη ροή του αίματος. Ο χειρισμός βοηθά στην ομαλοποίηση του ύπνου και στη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης.
Ας συνοψίσουμε. Πότε μπορείτε να κάνετε μασάζ κατά την αιμορραγία; Ακολουθούν οι βασικές προϋποθέσεις για χειραγώγηση:
Εάν κατά τη διάρκεια του μασάζ αισθάνεστεχειρότερα, τότε πρέπει να σταματήσετε να χειρίζεστε έως ότου τελειώσει η εμμηνόρροια. Ακόμη και η ζαλάδα θα πρέπει να σας προειδοποιεί. Θυμηθείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν κάνετε οποιοδήποτε μασάζ. Καλή τύχη!
