Πολλοί άνθρωποι αρέσουν στον ζεστό, αποπνικτικό καιρό,να παίρνω ευχαρίστηση από τον ήλιο. Κάποιος, αντίθετα, δεν μπορεί να το αντέξει και ξοδεύει όλη την ώρα το καλοκαίρι στη σκιά. Ωστόσο, και οι δύο κινδυνεύουν να χτυπηθούν.
Η θερμοπληξία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα.λόγω υπερβολικής υπερθέρμανσης του σώματος. Τα σημάδια θερμοπληξίας χαρακτηρίζονται από επιτάχυνση των διαδικασιών παραγωγής θερμότητας με ταυτόχρονη μείωση ή επιβράδυνση
Στα αρχικά στάδια αυτής της κατάστασης του σώματοςΕίναι σημαντικό να μην χάσετε σημάδια θερμοπληξίας ή πρόδρομα συμπτώματα. Πράγματι, συχνά το σώμα μας μπορεί να κρυώσει ανεξάρτητα στα επιθυμητά όρια θερμοκρασίας. Αλλά σε ορισμένες συνθήκες αυτό είναι αδύνατο και το σώμα αρχίζει να αφυδατώνεται και η διαδικασία εφίδρωσης διακόπτεται. Οι αιτίες κινδύνου είναι ιδιαίτερα σημαντικές στα μικρά παιδιά, καθώς ο μηχανισμός μεταφοράς θερμότητας σε αυτά θα διαμορφωθεί τελικά στα 7-8 χρόνια, και για άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις.
Θερμοπληξία: συμπτώματα
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τέτοια απειλητική για τη ζωήη κατάσταση συμβαίνει ξαφνικά, δεν εκδηλώνεται πάντα καθαρά. Ωστόσο, συχνά εμφανίζονται πονοκέφαλοι, ζάλη ή αίσθημα κόπωσης. Μερικές φορές, εντός δύο ωρών ή ακόμη και ημερών, παρατηρούνται τέτοια σημεία θερμοπληξίας όπως βήχας, δύσπνοια, πόνος στο στήθος, φωτοφοβία, μειωμένος συντονισμός κινήσεων, σοβαρότητα και πόνος στις αρθρώσεις. Μπορεί να υπάρχει έμετος, πόνος στην κοιλιά, λαιμός, μύτη, μάτια, μυρμήγκιασμα σε διάφορα μέρη του σώματος, διέγερση, παράλογες ενέργειες, συχνή και άφθονη ούρηση.
Θερμοπληξία: σημάδια, πρώτες βοήθειες
Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος έχει εγκεφαλικό επεισόδιοκοντά, πρέπει να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο. Ενώ περιμένετε, μετακινήστε το θύμα σε μια δροσερή, αεριζόμενη περιοχή, ψεκάστε με δροσερό νερό, βάλτε βρεγμένες πετσέτες ή ρούχα στο κεφάλι και το λαιμό του. Εάν το θύμα έχει συνείδηση, κάντε τον να πιει όσο το δυνατόν πιο δροσερό ή συνηθισμένο, ελαφρώς αλατισμένο νερό.
Στην καυτή περίοδο, φορέστε χαλαρά ρούχακομμένα από αεριζόμενα, φυσικά υφάσματα σε απαλές αποχρώσεις και φορέστε καπέλο. Περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα σε ζεστές και υγρές καιρικές συνθήκες. Θυμηθείτε να πίνετε περισσότερα υγρά, ειδικά ζεστό τσάι, αλλά περιορίστε την πρόσληψη καφεΐνης και ανθρακούχων ποτών, τα οποία βοηθούν στην έξοδο υγρού από το σώμα. Προσπαθήστε να μην τρώτε υπερβολικά και αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά. Σε εσωτερικούς χώρους, ανοίξτε τα παράθυρα, κάντε κοντό ρεύμα, χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες και κλιματιστικά έτσι ώστε να μπορείτε να διατηρείτε μια συνεχή κυκλοφορία αέρα. Με την επιφύλαξη αυτών των απλών κανόνων, σημάδια θερμοπληξίας, καθώς και το ίδιο το εγκεφαλικό επεισόδιο, θα σας παρακάμψουν.
