Αυτό το άρθρο θα επισημάνει το ζήτημα του πώςη θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι για δίσκους με κήλη. Πολλοί από τους συγχρόνους μας έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Ακόμη και πολύ νέοι άνθρωποι ξαφνικά αρχίζουν να παρουσιάζουν σοβαρό πόνο στην πλάτη, πηγαίνουν στο γιατρό και, μετά από διαγνωστική εξέταση, εκπλήσσονται όταν μαθαίνουν ότι οι οδυνηρές αισθήσεις προκαλούνται από έναν κήλη δίσκου. Το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι να ξεκινήσετε την αυτοθεραπεία με τη βοήθεια κάποιων λαϊκών θεραπειών και άσκησης.
Είναι δυνατόν να θεραπευτεί μια τόσο σοβαρή ασθένειασαν κήλη στη σπονδυλική στήλη, χωρίς χειρουργική επέμβαση; Οι ειδικοί λένε ότι εάν η ασθένεια βρίσκεται στο αρχικό της στάδιο, τότε, κατ 'αρχήν, είναι δυνατή η θεραπεία δίσκων με κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να προετοιμαστείτεμακρύς επίμονος αγώνας για την υγεία της σπονδυλικής στήλης. Δεν χρειάζεται να περιμένετε γρήγορα θαύματα. Εάν είστε έτοιμοι να εργαστείτε στον εαυτό σας κάθε μέρα, ξεπερνώντας την τεμπελιά και μερικές φορές τον πόνο, διαβάστε το άρθρο μας περαιτέρω και μελετήστε τις μεθόδους αυτοθεραπείας.
Μπορείτε να δοκιμάσετε οικιακή θεραπεία δίσκων με κήλη χρησιμοποιώντας μούμια και θεραπευτικό μέλι. Δείτε πώς να προετοιμάσετε το φάρμακο:
1. Παίρνουμε φυσικό μέλι (5 g, όχι περισσότερο).
2. Διαλύστε το μέλι με νερό (1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι).
3. Συνδυάστε το μέλι νερό με τη μούμια (4 κουταλιές της σούπας).
4. Ανακατέψτε τα πάντα όσο το δυνατόν πληρέστερα.
5. Τρίβουμε το προκύπτον φάρμακο στη θέση της σπονδυλικής στήλης όπου βρέθηκε η κήλη.
6. Αφού τρίψετε, καλύψτε την λαδωμένη περιοχή με κάτι ζεστό.
Αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελείται καθημερινά, είναι καλύτερο να το κάνετε πριν τον ύπνο.
Η θεραπεία της μεσοσπονδύλιας κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στο σπίτι μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας θεραπεία αργίλου. Για αυτό, τόσο ο κόκκινος όσο και ο λευκός πηλός είναι κατάλληλοι.
1. Μετράμε τον πηλό - 1 κουταλιά της σούπας.
2. Παίρνουμε φρέσκα, μόλις κομμένα από το φυτό, φύλλα Kalanchoe (50 g).
3. Περάστε τα φύλλα από ένα μύλο κρέατος.
4. Η μάζα που πήραμε αναμιγνύεται με πηλό.
5. Εφαρμόστε το φάρμακο στην περιοχή της κήλης για περίπου τρεις ώρες.
Μετά από μια εβδομάδα καθημερινών διαδικασιών αργίλου, ο άρρωστος αισθάνεται ανακούφιση. Σημαντικό: ο χρησιμοποιημένος πηλός δεν μπορεί να εφαρμοστεί ξανά!
Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα της θεραπείας με πηλό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παράλληλα ζεστές κομπρέσες από ένα ισχυρό αφέψημα αψιθιάς ή από ξινόγαλα.
Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική θεραπεία της μεσοσπονδύλιας κήλης χρησιμοποιώντας σκόνη που λαμβάνεται από θρυμματισμένο κόκκινο τούβλο ή από παλιά κόκκινα κεραμίδια.
Παίρνουμε σκόνη (1 κουταλιά της σούπας), Λευκό θυμίαμα (1 Δεκ. L.), 2 ασπράδια αυγού κοτόπουλου, κρασί σταφυλιού (1/2 φλιτζάνι), ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να πάρετε μια ομοιογενή μύτη. Το απλώνουμε σε γάζα (μην ξεχάσετε να το διπλώσετε σε πολλά στρώματα) και στη συνέχεια εφαρμόστε τα πάντα στην άρρωστη σπονδυλική στήλη στη θέση της κήλης. Είναι καλύτερο να καλύψετε την κορυφή της κομπρέσας από τούβλα με σελοφάν - χωρίς αυτό, μπορείτε να λεκιάσετε έντονα τα ρούχα ή τα λινά σας.
Τώρα ελέγξτε πώς να πραγματοποιήσετε θεραπείαοικιακές συνθήκες μεσοσπονδύλιας κήλης χρησιμοποιώντας λίπος αλόγου. Πιστεύεται ότι αυτό το φάρμακο θεραπεύει την προεξοχή πολύ αποτελεσματικά. Πρέπει να ενεργήσετε με την ακόλουθη σειρά:
1. Παίρνουμε σελοφάν και με τη βοήθεια ψαλιδιού κόβουμε μια λωρίδα 10 επί 4 εκατοστά.
2. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα λίπους αλόγου στη λωρίδα σελοφάν. Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζεται ομοιόμορφα.
3. Εφαρμόστε τη συμπίεση στην πολύπαθη πλάτη μας στην περιοχή της κήλης, καλύψτε την από πάνω με ένα κομμάτι φανέλα και στερεώστε την με γύψο.
4. Η διάρκεια αυτού του φαρμάκου είναι 48 ώρες, στη συνέχεια αφαιρείται η συμπίεση.
Θα πρέπει πρώτα να το μαγειρέψετε μόνοι σαςθεραπευτική αλοιφή. Για αυτό παίρνουμε μια μούμια (1 τραπέζι) και τη διαλύουμε σε υγρό μέλι (1/2 φλιτζάνι), δεν αφιερώνουμε προσπάθεια να ανακατέψουμε τα πάντα καλά - τώρα η μαγική ουσία είναι έτοιμη να λειτουργήσει.
Πρέπει να εφαρμόσετε αυτό το εργαλείο ως εξής:πρώτα, λαμβάνεται έλατο, με το οποίο αλείφεται η προβληματική περιοχή και ήδη πάνω από αυτό, εφαρμόζεται μια αλοιφή από μούμια και μέλι. Στη συνέχεια, πρέπει να εργαστείτε λίγο και να κάνετε μασάζ στη σπονδυλική σας στήλη για περίπου πέντε λεπτά. Αυτό γίνεται έτσι: βάλτε την παλάμη σας σε λιπαρό μέρος (λόγω του μελιού, κολλάει αμέσως στο δέρμα) και κόψτε την απότομα. Σε αυτή την περίπτωση, προκύπτουν αρκετά οδυνηρές αισθήσεις, πρέπει να αντέξετε, αυτό είναι χρήσιμο. Αφού τελειώσει η διαδικασία μασάζ, σκουπίστε την αλοιφή με μια πετσέτα και τυλιχτείτε ζεστά.
Comeρθε η ώρα να πείτε πώς να αντιμετωπίσετε στο σπίτι μια μεσοσπονδύλια κήλη χρησιμοποιώντας βάμμα sabernik:
1. Παίρνουμε ένα σπαθί (300 γρ.).
2. Ρίξτε το σε ένα δοχείο γυάλινου λίτρου.
3. Ρίξτε βότκα εκεί (μέχρι το χείλος).
4. Επιμένουμε τα πάντα για 21 ημέρες.
5. Έτοιμο έγχυμα πίνεται τρεις φορές την ημέρα, μια κουταλιά της σούπας.
6. Όταν εξαντληθεί ολόκληρο το δοχείο, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα στη θεραπεία για 1 μήνα και στη συνέχεια να επαναλάβετε τα πάντα.
Ξέρετε τι είναι το ornithogalum;Αυτό είναι ένα ινδικό τόξο. Και μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν. Χρειαζόμαστε ένα κρεμμύδι, αφήστε το να έχει το ίδιο μέγεθος με ένα κανονικό αυγό κοτόπουλου. Μια άλλη προϋπόθεση: αυτό το κρεμμύδι πρέπει να έχει μερικά φύλλα 15-20 εκ. Περνάμε το ορνιθόγαλο μέσα από ένα μύλο κρέατος, ανακατεύουμε μέλι (4 κουταλιές της σούπας) στη μύτη και, ως συνήθως, τρίβουμε το προϊόν στην προβληματική περιοχή.
Θεραπεία της μεσοσπονδύλιας κήλης της ιεράς σπονδυλικής στήληςη σπονδυλική στήλη με διάφορες κομπρέσες πρέπει να συνδυάζεται με απλή θεραπεία άσκησης στο σπίτι. Οι παρακάτω ασκήσεις παρέχουν περισσότερο οξυγόνο στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης, το οποίο ανακουφίζει από τους σπασμούς και μειώνει τον πόνο.
Επιπλέον, εάν η γυμναστική πραγματοποιείται τακτικά,αυτό συμβάλλει στη σταδιακή φυσιολογική λειτουργία των σπονδύλων. Σημαντικό: δεν μπορείτε να κάνετε ασκήσεις, ξεπερνώντας τον δυνατό πόνο! Στο τέλος κάθε προσέγγισης, γίνεται μια υποχρεωτική μεγάλη παύση.
1Ξαπλώνουμε στο στομάχι, τα πόδια είναι ελαφρώς διαζευγμένα και λυγισμένα, τα πόδια «κοιτάζουν» στο ταβάνι. Παίρνουμε τα χέρια μας πίσω, τα τυλίγουμε γύρω από τους αστραγάλους και τα τραβάμε αργά προς το κεφάλι. Πρέπει να νιώσετε πώς τεντώνεται η σπονδυλική στήλη.
2. Ξαπλώστε στο στομάχι με τις γόβες σας ενωμένες.Σηκώνουμε αργά το πάνω μέρος του σώματος, ακουμπώντας στα χέρια μας, ρίχνουμε το κεφάλι μας πίσω. Εάν έχετε αυχενική μεσοσπονδύλια κήλη, η θεραπεία με αυτήν την άσκηση θα πάει πολύ πιο γρήγορα.
3Η αρχική θέση είναι η ίδια με τις προηγούμενες ασκήσεις, τα χέρια απλώνονται προς τα εμπρός. Σηκώστε αργά τους γοφούς σας από το πάτωμα, στη συνέχεια σηκώστε το κεφάλι, τα χέρια και το πάνω μέρος του σώματος. προσπαθούμε να λυγίσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο. Για την κάτω σπονδυλική στήλη, αυτή η στάση λειτουργεί πολύ καλά.
4. Γονατίστε, γοφοί παράλληλα με την επιφάνεια του δαπέδου. Στη συνέχεια, σκύβουμε μπροστά και βάζουμε το κεφάλι και τα χέρια μας στο πάτωμα. Κρατήστε αυτή τη στάση, νιώστε το τέντωμα στη σπονδυλική στήλη και τους μυς σας.
5. Ξαπλώστε ανάσκελα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Τα πόδια (ίσια) σηκώνουν αργά και ρίχνουν πίσω πίσω από το κεφάλι. Η στάση είναι σταθερή για μερικά δευτερόλεπτα, μετά από την οποία πρέπει να επιστρέψετε στην αρχική θέση.
6Στεκόμαστε όρθιοι, με τα πόδια ευρύχωρα, τα χέρια απλωμένα στα πλάγια. Λυγίζουμε προς τα αριστερά, χαμηλώνουμε το αριστερό χέρι προς τα κάτω, προσπαθώντας να αγγίξουμε τον αστράγαλο με αυτό, το δεξί χέρι, αντίστοιχα, ανεβαίνει προς τα πάνω. Στη συνέχεια, όλα επαναλαμβάνονται προς την άλλη κατεύθυνση.
Πόσο καιρό θα διαρκέσει η θεραπεία της κήλης δίσκου χωρίς χειρουργική επέμβαση, ο χρόνος θα δείξει. Ποιος ξέρει, ίσως όλες οι παραπάνω μέθοδοι δεν θα λειτουργήσουν και επομένως θα πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική βοήθεια.
Αλλά ακόμη και μετά από χειρουργική επέμβαση, η ασθένεια μπορεί να επανέλθει. Ως εκ τούτου, τα προληπτικά μέτρα είναι τόσο σημαντικά για να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας της σπονδυλικής στήλης στο κατάλληλο επίπεδο. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν σε αυτό:
1. Το κρεβάτι για ύπνο πρέπει να είναι σταθερό αλλά άνετο. Τώρα στην πώληση υπάρχουν ειδικά ορθοπεδικά στρώματα, που θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος.
2Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τη στάση σας όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για όλους τους ενήλικες. Εάν δεν μπορείτε παρά να χαλαρώσετε, πάρτε έναν κορσέ στάσης στο φαρμακείο, θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια συνήθεια να κρατάτε την πλάτη σας ίσια.
3. Εάν πρέπει να σηκώσετε κάτι βαρύ, μην σκύψετε, πρέπει πρώτα να καθίσετε και μόνο στη συνέχεια να «πάρετε το βάρος». Λοιπόν, είναι καλύτερο να αρνηθείτε να σηκώσετε καθόλου βαριά πράγματα.
4. Μην κάθεστε για πολύ ώρα σε μία θέση, κάντε διαλείμματα, σηκωθείτε, ζεσταθείτε.
5. Τα αθλήματα πρέπει να είναι μέτρια, δεν χρειάζεται να καταπονηθείτε υπερβολικά. Για παράδειγμα, αντί να τρέχετε, είναι προτιμότερο να προτιμάτε το περπάτημα.
Με μια μεσοσπονδύλια κήλη,έντονος πόνος στην πλάτη. Για την ανακούφιση του πόνου και την επιβράδυνση της φλεγμονώδους διαδικασίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα όπως "Paracetamol", "Acetaminophen", "Tylenol", "Aspirin", "Ibuprofen" - όλα αυτά τα φάρμακα μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο, ακόμη και χωρίς ιατρικό ιατρική συνταγή. Τα ισχυρότερα φάρμακα - "Piroxicam", "Diclofenac", "Celebrex", "Indomethacin" κ.λπ. - δεν συνιστώνται να συνταγογραφούνται για τον εαυτό σας, η πρόσληψή τους πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό.
Όταν ένα άτομο είναι υγιές, συχνά δεν το παρατηρεί,δεν εκτιμά τη δική του ευτυχία. Και μόνο όταν αρρώστησε, αρχίζει να καταλαβαίνει πόσο επιπόλαια και απρόσεκτα αντιμετώπιζε προηγουμένως την υγεία του. Μην είστε απερίσκεπτοι, μια μακρά, ευτυχισμένη ζωή χωρίς πόνο αξίζει τον κόπο!
