Οδυνηρές περιόδους, ή επιστημονικάΗ αλγομηνόρροια είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα θηλυκά παράπονα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σχεδόν κάθε γυναίκα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της αντιμετώπισε αυτό το πρόβλημα και περισσότερο από το ήμισυ του δίκαιου σεξ πάσχει από αυτή την ασθένεια κάθε μήνα.
Τα συμπτώματα της αλγομηνόρροιας είναι αρκετά τυπικά:οξύς πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος δεν διαρκεί περισσότερο από μια ημέρα. Η ένταση του πόνου μπορεί να ποικίλει, μερικές κυρίες σημειώνουν ακόμη και την εποχικότητα αυτών των εκδηλώσεων. Μερικές φορές η επώδυνη εμμηνόρροια μπορεί να διαρκέσει μια ολόκληρη μέρα, ή ακόμα περισσότερο, για να αναστατώσει μια γυναίκα. Συχνές σύντροφοι επίπονων περιόδων είναι έμετος, ναυτία, πονοκέφαλοι. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως ευερεθιστότητα, απότομες αλλαγές στη διάθεση, επιθετικότητα, μειωμένη ή αυξημένη όρεξη. Μερικά κορίτσια έχουν λιποθυμία, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, σημαντική αύξηση της πίεσης.
Οι γιατροί εντοπίζουν διάφορες αιτίες της αλγομενόρροιας,που χωρίζονται υπό όρους σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια. Οι κύριες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν επώδυνες περιόδους περιλαμβάνουν ορμονικές και ψυχολογικές διαταραχές. Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει φλεγμονώδεις ασθένειες του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, ιδίως ενδομητρίωση.
Συχνά, παράπονα νέων κοριτσιών, όπως «μηνιαία,πόνος στο στομάχι »προκύπτει λόγω αλλαγών στη στάση του σώματος, των επίπεδων ποδιών, των κυκλοφοριακών διαταραχών στα πυελικά όργανα. Πρέπει να σημειωθεί ότι το άγχος έχει μεγάλη σημασία στο σχηματισμό δυσφορίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Οι ψυχίατροι έχουν εισαγάγει μια τέτοια ιδέα ως έναν φαύλο κύκλο οδυνηρών περιόδων. Κατά την άποψή τους, η πρώτη εμμηνόρροια συνοδεύεται από ορμονικές αλλαγές, οι οποίες για ένα νεαρό, όχι ακόμη δυνατό σώμα είναι ένα μεγάλο άγχος, το αποτέλεσμα του οποίου είναι ένας σπασμός των μυών του κόλπου και οδυνηρές αισθήσεις. Εάν αυτή η κατάσταση επαναλαμβάνεται αρκετές φορές, το κορίτσι προετοιμάζεται υποσυνείδητα για την εμφάνιση δυσφορίας κατά τις επόμενες περιόδους.
Ένας σημαντικός λόγος για να έχετε ένα μεγάλο ποσοστόκορίτσια με δύσκολη εμμηνόρροια είναι η κοινωνική πτυχή αυτού του ζητήματος. Στην κοινωνία μας, δεν είναι συνηθισμένο να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το πρόβλημα. Πολύ συχνά οι μητέρες δεν δίνουν προσοχή στα παράπονα των κόρων τους και δεν βάζουν τα πράγματα μόνα τους, κάτι που είναι τεράστιο λάθος. Τέτοια αμέλεια και ακατάλληλη στάση απέναντι στην υγεία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες στο μέλλον. Γνωρίστε όσο πιο γρήγορα επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και μάθετε την αιτία αυτής της ασθένειας, τόσο πιο γρήγορα θα επιλυθεί αυτό το πρόβλημα.
Τώρα θα σταματήσουμε τη θεραπεία.Ελλείψει παθολογιών από τα γεννητικά όργανα, παρουσία φυσιολογικού ορμονικού υποβάθρου, οι γιατροί προτείνουν την αφαίρεση του συνδρόμου πόνου με αντισπασμωδικά, τα πιο διάσημα εκ των οποίων είναι λιπαντικά no-shpa. Μερικές φορές συνιστάται σε αυτούς τους ασθενείς να λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά χαμηλής δόσης. Οι επώδυνες περίοδοι απαιτούν μια ατομική προσέγγιση στη θεραπεία.
Πιστεύεται ότι η λήψη χαπιών μπορεί να αντικατασταθείπαρατηρώντας μια λογική δίαιτα, παίζοντας σπορ, παρατηρώντας τον σωστό τρόπο ζωής. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην ενίσχυση των μυών του Τύπου. Μέχρι σήμερα, έχουν αναπτυχθεί πολλές μέθοδοι που σας επιτρέπουν να δώσετε ελαστικότητα και τόνο στους κοιλιακούς μυς χωρίς πολλή προσπάθεια. Έχει αποδειχθεί ότι το κολύμπι, η γιόγκα, η λήψη ζεστών λουτρών με αρωματικά έλαια αμέσως πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, τα τσάι από βότανα και οι διαδικασίες μασάζ δίνουν θετικό αποτέλεσμα.
Θυμηθείτε, οι επώδυνες περίοδοι δεν είναι μια πρόταση, αλλά μια ευκαιρία να λάβετε πιο σοβαρά την υγεία σας. Αυτή η κατάσταση του σώματος απαιτεί συνεχή παρακολούθηση και παρατήρηση από γυναικολόγο.
