Σήμερα, το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμούευπαθή σε διάφορες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Μία από τις πιο κοινές ασθένειες είναι η ισχιαλγία - τσίμπημα ή φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Για την ανακούφιση του πόνου και τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς στο σύνολό του, ένα ειδικό μασάζ θα βοηθήσει. Κατά το τσίμπημα του ισχιακού νεύρου (ισχιαλγία), απαιτείται να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη τεχνική διαθέσιμη σε μασέρ υψηλής ειδίκευσης. Στο άρθρο, εξετάζουμε τις αιτίες και τα συμπτώματα ενός παθολογικού φαινομένου, καθώς και ποικιλίες διαδικασιών μασάζ που θα φέρουν ανακούφιση.
Πόνος στον οσφυϊκό και ιερότης σπονδυλικής στήλης που εκτείνεται στο πόδι είναι συχνά ένα σημάδι κλιμάκωσης του ισχιακού νεύρου, το οποίο αποτελείται από πολλά νεύρα και επομένως είναι το μεγαλύτερο. Τα νεύρα περνούν από το κάτω μέρος της πλάτης και στα δύο πόδια στις άκρες των δακτύλων.
Η πιο κοινή αιτία φλεγμονήςο ασθενής έχει μεσοσπονδύλιες κήλες. Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από ρήξη των μεσοσπονδύλιων δίσκων με διογκωμένο περιεχόμενο πέρα από τη σπονδυλική στήλη και τσίμπημα των νευρικών ριζών. Η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως στο πλαίσιο της οστεοχόνδρωσης - μια ασθένεια που σχετίζεται με έναν ακατάλληλο και καθιστικό τρόπο ζωής των σύγχρονων ανθρώπων.
Το τσίμπημα μπορεί να συμβεί όταν σηκώνετε βάρη, συνεχή σωματική άσκηση, υποθερμία και τραυματισμούς στην πλάτη. Συχνά, οι έγκυες γυναίκες πάσχουν από αυτήν την κατάσταση.
Η επιστημονική νευραλγία έχει ένα χαρακτηριστικόμια εικόνα της πορείας της παθολογικής διαδικασίας. Οι ασθενείς σημειώνουν ότι συνήθως εμφανίζονται σοβαροί πόνοι ραψίματος και καψίματος. Τέτοιες αισθήσεις προκύπτουν και εξαφανίζονται ξαφνικά. Μια επίθεση μπορεί να αναπτυχθεί μετά από σωματική ή συναισθηματική υπερβολική πίεση. Ακόμη και η ελαφρά υποθερμία θα επιταχύνει την ανάπτυξη φλεγμονής. Το πρώτο σύμπτωμα στο οποίο πρέπει να προσέξετε είναι το μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα του ποδιού στην περιοχή όπου περνά το νεύρο.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου επίθεσης, ο ασθενής παίρνει ένα ορισμένοθέση του σώματος, επιτρέποντάς σας να ανακουφίσετε ελαφρώς τον πόνο. Κάθε κίνηση σε αυτήν την κατάσταση δίνεται με ιδιαίτερη δυσκολία. Ο έντονος πόνος μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης.
Είναι δυνατό το μασάζ όταν το ισχιακό νεύρο τρυπηθεί;Η χειροκίνητη τεχνική θα βοηθήσει πραγματικά στην αντιμετώπιση του συνδρόμου, αλλά μόνο ένας ειδικευμένος ειδικός θα πρέπει να το κάνει. Πριν συνταγογραφήσει μια τέτοια θεραπεία στον ασθενή, ο γιατρός θα πρέπει να κάνει μια διάγνωση και να συνταγογραφήσει μια σειρά μελετών: εργαστηριακές εξετάσεις, ακτινογραφίες, μαγνητικές τομογραφίες ή αξονική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Εξάλειψη της φλεγμονής του ισχιακού νεύρου -πολύ μακρά διαδικασία. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, οι γιατροί συνταγογραφούν, καταρχάς, ισχυρά παυσίπονα που μπορούν να εξαλείψουν τη φλεγμονή (από την ομάδα ΜΣΑΦ): Ibuprofen, Ketanov, Denebol, Diclofenac. Η χαλάρωση των μυών διευκολύνεται από φάρμακα που βασίζονται σε σύμπλοκα βιταμινών. Με πολύ σοβαρό πόνο, ενδείκνυται αποκλεισμός Novocain. Κατασκευάζονται αποκλειστικά σε νοσοκομείο.
Μετά την ανακούφιση του πόνου, συνιστάταινα κάνετε μασάζ. Με το τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, αυτό θα βελτιώσει τη ροή του αίματος στο επίκεντρο της φλεγμονής, θα εξαλείψει τον μυϊκό σπασμό. Ο χειρισμός πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από έμπειρο ειδικό. Η παραμέληση αυτού του κανόνα οδηγεί συνήθως στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.
Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία προέκυψε στο παρασκήνιοτραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης ή παρουσία κήλης των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μπορεί να συνιστάται χειρουργική επέμβαση. Ο σκοπός της επέμβασης στην περίπτωση αυτή είναι να εξαλειφθούν οι αιτίες που οδήγησαν στην ανάπτυξη της παθολογίας.
Η Sciatica μειώνει σημαντικά τη σωματική δραστηριότητα καιεπηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής γενικά. Για την αποκατάσταση της φυσιολογικής κινητικότητας και την εξάλειψη του πόνου, είναι απαραίτητο να προσεγγίσετε σωστά τη λύση του προβλήματος. Η μη αυτόματη θεραπεία αντενδείκνυται κατά την περίοδο επιδείνωσης της νόσου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κακή υγεία. Επομένως, είναι δυνατό να κάνετε μασάζ με τσίμπημα του ισχιακού νεύρου μετά την έναρξη της περιόδου ύφεσης και την πορεία της φαρμακευτικής θεραπείας.
Η πορεία του θεραπευτικού μασάζ - 12-15 συνεδρίες. Μετά την εφαρμογή των διαδικασιών μασάζ, παρατηρούνται οι ακόλουθες αλλαγές στην κατάσταση του ασθενούς:
Με την επιφύλαξη όλων των χαρακτηριστικών της τεχνικής μασάζ, εμφανίζεται μακρά ύφεση.
Με τη νευραλγία του ισχιακού νεύρου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετεδιάφορα είδη μασάζ. Σύμφωνα με κριτικές, το acupressure έχει το πιο έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μοιάζει κάπως με μια διαδικασία βελονισμού, αλλά αντί για βελόνες, ένας ειδικός χρησιμοποιεί τους δικούς του αγκώνες. Έτσι αποδεικνύεται ότι ενεργεί στα σημεία που είναι υπεύθυνα για ορισμένα όργανα. Σημείο (βελονισμός) μασάζ με τσίμπημα του ισχιακού νεύρου σας επιτρέπει να ενεργοποιήσετε τους μηχανισμούς αποκατάστασης του μυϊκού ιστού και της σπονδυλικής στήλης, να βελτιώσετε τις μεταβολικές διαδικασίες.
Για την αντιμετώπιση της στασιμότητας του αίματος και της λέμφου (και ως εκ τούτουεξάλειψη του πόνου) βοηθά στο μασάζ κενού. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να έχετε ειδικές τράπεζες που θα εγκατασταθούν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Το δέρμα σε αυτήν την περιοχή λιπαίνεται με λάδι μασάζ ή κρέμα μωρού. Ένα μικρό ραβδί εισάγεται στο βάζο, στο ένα άκρο του οποίου τυλίγεται ένα βαμβάκι και καίγεται. Μετά την καύση οξυγόνου, το βάζο τοποθετείται στο πίσω μέρος.
Ο κύριος εντοπισμός κονσερβών είναι κοντά στο επίκεντρο του πόνουαισθήσεις. Με τον καιρό, οι χειρισμοί πραγματοποιούνται για 20 λεπτά. Ο ασθενής θα αισθανθεί σημαντική ανακούφιση μετά την πρώτη διαδικασία. Για να διορθώσετε το αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε μασάζ με κουτάκια για 5-7 ημέρες.
Όταν τσιμπάτε το μασάζ του ισχιακού νεύρουοι χειρισμοί πραγματοποιούνται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα. Κατ 'αρχάς, ο ασθενής πρέπει να πάρει ύπτια θέση σε έναν ειδικό καναπέ. Το σώμα πρέπει να είναι πλήρως χαλαρό, τα χέρια να εκτείνονται ομοιόμορφα κατά μήκος του σώματος. Μετά από αυτό, ο ειδικός αρχίζει να κτυπά το πόδι από τον γλουτό μέχρι τη φτέρνα, αναζητώντας χαλάρωση των μυών και τονωτικό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι μασάζ για αυτό.
Λάβετε υπόψη ότι οι μυϊκοί σπασμένοιδεν συνιστάται η χειραγώγηση. Πρέπει να δοθεί προσοχή στη γύρω περιοχή. Το χαϊδεύοντας πρέπει να είναι απαλό και απαλό. Οι απότομες κινήσεις θα φέρουν μόνο αυξημένο πόνο.
Απαιτείται ένα πλήρες μασάζ ποδιών.Όταν το ισχιακό νεύρο σφίγγεται, οι κινήσεις μασάζ πραγματοποιούνται από το πιο οδυνηρό σημείο, περνώντας στον ιερό και τον γλουτό. Στη συνέχεια κατεβαίνουν κατά μήκος του ποδιού και τελειώνουν με την περιοχή της φτέρνας. Εάν η κίνηση φέρνει πόνο, το μασάζ πρέπει να σταματήσει αμέσως.
Συνήθως ο πόνος υποχωρεί μετά τις πρώτες συνεδρίες.Μερικοί ασθενείς κάνουν μασάζ (για να τσιμπήσουν το ισχιακό νεύρο) στο σπίτι. Ταυτόχρονα, οι αλοιφές θέρμανσης χρησιμοποιούνται επίσης για να τρίβουν τη δική τους προετοιμασία. Ωστόσο, οι γιατροί προειδοποιούν ότι τέτοιες μέθοδοι μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση λόγω αντενδείξεων.
Ανακουφίστε τον σπασμό και δημιουργήστε μεταβολικές διεργασίες κατά τη διάρκειαη φυσικοθεραπεία θα βοηθήσει την ισχιαλγία. Όπως το μασάζ, γίνεται μόνο κατά την περίοδο της ύφεσης. Στις πρώτες μέρες επιτρέπεται να κάνετε ασκήσεις σε επιρρεπή θέση χωρίς τη χρήση βαρών. Όχι λιγότερο αποτελεσματικές θα είναι ασκήσεις γιόγκα για τέντωμα των μυών.
