Συμπτώματα γαστρίτιδας
Το στομάχι είναι ο μυϊκός σάκος, το εσωτερικόη επιφάνεια της οποίας καλύπτεται με βλεννογόνο. Η φλεγμονή αυτής της μεμβράνης ονομάζεται γαστρίτιδα, η οποία μπορεί να έχει ποικίλη σοβαρότητα - από τοπική ερυθρότητα, έως πεπτικό έλκος. Η ασθένεια προσβάλλει άτομα ενεργούς ηλικίας. Υπάρχουν γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, φυσιολογική και χαμηλή, ανάλογα με την επιλογή της βέλτιστης θεραπείας. Η ασθένεια εκδηλώνεται με κάψιμο στο στομάχι, πόνο, αίσθημα υπερπλήρωσης και βαρύτητας, έμετο, καούρα, ρέψιμο και δυσπεψία, αδυναμία και ζάλη. Η οξεία γαστρίτιδα, με ανεπαρκή θεραπεία, γίνεται χρόνιο ή γαστρικό έλκος και μπορεί να προκαλέσει εποχιακές παροξύνσεις ή παροξύνσεις κατά τη διάρκεια ψυχικού ή σωματικού στρες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το στομάχι μπορεί να χάσει την ικανότητά του να ανακάμψει και να οδηγήσει σε καρκίνο. Η θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες πρέπει να πραγματοποιείται μετά από διάγνωση και προσδιορισμό της οξύτητας με τη βοήθεια έμπειρου γαστρεντερολόγου.
Αιτίες
Οι κύριες αιτίες της γαστρίτιδας:υποσιτισμός, άγχος, χρόνια έλλειψη ύπνου, έλλειψη μέτριας σωματικής δραστηριότητας, παρατεταμένη φαρμακευτική αγωγή, κακές συνήθειες που μειώνουν την ανθρώπινη ανοσία, Helicobacter pylori, ηπατική, νεφρική ή εντερική νόσο, μεταβολικές διαταραχές. Όλα τα μεμονωμένα, αυτά τα αίτια δεν είναι τόσο επικίνδυνα, αλλά συνολικά μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο γαστρίτιδα, αλλά και άλλες όχι λιγότερο δυσάρεστες και επικίνδυνες ασθένειες. Ξεχωριστά, αξίζει να σταματήσετε με τον όρο «υποσιτισμός», περιλαμβάνει: ακανόνιστα γεύματα με μεγάλα διαστήματα, υπερκατανάλωση τροφής, σνακ εν κινήσει, «ξηρά», κατάποση κακών μασών τροφίμων, υπερβολικά πικάντικα, αλμυρά ή γλυκά τρόφιμα, τηγανητά λιπαρά τρόφιμα , προϊόντα με αφθονία χημικών προσθέτων (συντηρητικά, διαλύτες, γεύσεις, ορμόνες και αντιβιοτικά).
Θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες
Θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείεςπεριλαμβάνει μια αυστηρή μακροχρόνια δίαιτα για την εκφόρτωση του στομάχου και τη λήψη συμπληρωμάτων βοτάνων για την ανακούφιση της φλεγμονής. Η διατροφή περιλαμβάνει: σούπες, υγρά δημητριακά, πουτίγκες, ζελέ, βραστά ψιλοκομμένα κρέατα ή ψάρια με χαμηλά λιπαρά. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι μεσαίας θερμοκρασίας (37 ° C). Συνιστάται να μειώσετε, ή καλύτερα, να αποκλείσετε τη σύνθετη θερμότητα και χημική επεξεργασία τροφίμων, λιπαρών τροφών, χημικών προσθέτων, μπαχαρικών, οξέος και αλατιού, προϊόντων αλευριού και φρέσκου ψωμιού, φρέσκων φρούτων και λαχανικών, αλκοόλ για την περίοδο τήρησης της αποκαταστατικής δίαιτας. Είναι χρήσιμο να ακολουθείτε ξεχωριστές οδηγίες διατροφής. Οι μερίδες φαγητού πρέπει να είναι μικρές, η πρόσληψη τροφής - 5-6 φορές την ημέρα. Η εναλλακτική θεραπεία της γαστρίτιδας περιλαμβάνει τη λήψη αφέψημα μεγάλων φυτών, χαμομηλιού, καλέντουλας, μέντας, λιναρόσπορου, άγριου μολόχας, marshmallow, yarrow, σέλινου, κώνων λυκίσκου, φλοιού σημύδας, φρέσκου χυμού πατάτας κ.λπ. Στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα τέλη για γαστρίτιδα με ένα ορισμένο επίπεδο οξύτητας.
Θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείεςΠεριλαμβάνει επίσης κατά τη διάρκεια εποχιακών παροξύνσεων, εάν είναι δυνατόν, να υποβληθεί σε θεραπεία σπα, να πάρει λάσπη και να πιει θεραπευτικό νερό. Επιπλέον, η ψυχή ενός ατόμου χαλαρώνει συνήθως και ξεφορτώνεται στα σανατόρια, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκαμψη και ανάκαμψη.
Πρόληψη της γαστρίτιδας
Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας γαστρίτιδας περιλαμβάνουνπρόληψη της εμφάνισης και επιδείξεων χρόνιας γαστρίτιδας. Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για το τι δεν θα προκαλούσε την εμφάνιση οξείας κατάστασης αυτής της ασθένειας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες υγιεινής, να τρώτε φρέσκα τρόφιμα υψηλής ποιότητας, να τρώτε τακτικά, ισορροπημένα, σε μικρές μερίδες, ενώ τα τρόφιμα πρέπει να μασάτε καλά, να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, να αντιμετωπίζετε εγκαίρως επιδεινωμένες φλεγμονώδεις διαδικασίες στο σώμα, να περιορίζετε τη χρήση φαρμάκων που προκαλούν φλεγμονή του βλεννογόνου στομάχι ή έντερα. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγεται το ψυχικό και σωματικό άγχος, ιδιαίτερα παρατεταμένο. Σε όλα αυτά πρέπει να προστεθεί τακτική μέτρια φυσική δραστηριότητα, καλός ύπνος και, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πριν ξεκινήσετε μια εποχιακή έξαρση, καταφύγετε σε θεραπεία σπα και πίνετε εγχύσεις βοτάνων σε μαθήματα 3-6 εβδομάδων. Οι παραπάνω συστάσεις για την πρόληψη και την έγκαιρη θεραπεία της γαστρίτιδας με λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στην αποφυγή της επανεμφάνισης μιας τέτοιας δυσάρεστης, επώδυνης και επικίνδυνης νόσου.
