Η υγεία του μελλοντικού μωρού εξαρτάται απόΗ υγεία της μαμάς, επομένως, κανένα «θαυματουργό» φάρμακο δεν μπορεί να θεραπεύσει πλήρως όλες τις ασθένειες. Πρέπει να ακολουθήσετε τον εαυτό σας, να φάτε σωστά, να ασκηθείτε, να εξεταστείτε από ειδικούς. Και ακόμη περισσότερο, όλα αυτά πρέπει να γίνουν εάν προγραμματιστεί εγκυμοσύνη στο μέλλον. Πώς να γεννήσετε ένα υγιές μωρό;
Ναι, δεδομένου του ρυθμού της σύγχρονης ζωής,Είναι πολύ δύσκολο να βρεις χρόνο για ιατρική εξέταση από ειδικούς. Αλλά θυμηθείτε ότι η παραμέληση της υγείας σας θα οδηγήσει σε κακές συνέπειες. Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει επίσης να αφιερώσετε πολύ χρόνο στην επίσκεψη γιατρών, αλλά όχι μόνο η μαμά, αλλά και το μωρό θα πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία. Ναι, και πώς να γεννήσουμε ένα υγιές παιδί, εάν η ίδια η κατάσταση αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά; Πρώτα πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, πολλά ζευγάρια έχουντέτοια είδη ασθενειών που δεν γνωρίζουν καν οι ίδιοι. Μερικές κρυφές ασθένειες επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια συνέπεια της άγνοιας για τις δικές τους ασθένειες μπορεί να είναι παθολογίες εγκυμοσύνης, διάφορες επιπλοκές και αποβολές. Ως αποτέλεσμα αυτού, οι μελλοντικοί γονείς πρέπει να προσεγγίσουν αυτήν τη σημαντική απόφαση με κάθε ευθύνη και να γνωρίζουν τα πάντα για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό εκ των προτέρων. Ένα παντρεμένο ζευγάρι πρέπει να υποβληθεί σε πλήρη ιατρική εξέταση, ακόμη και αν δεν υπάρχει ακόμη επιθυμία να αποκτήσει μωρό, γιατί υπάρχει πάντα κίνδυνος μη προγραμματισμένης εγκυμοσύνης.
Πώς να γεννήσετε ένα υγιές μωρό - ιατρικές συστάσεις:
- Κατά τον προγραμματισμό μιας εγκυμοσύνης, ένα σημαντικό βήμα θα είναιμελέτη του συνόλου χρωμοσωμάτων που κατέχουν και οι δύο γονείς. Στις ανεπτυγμένες χώρες, μια τέτοια μελέτη είναι κοινή και υποχρεωτική. Ένα παιδί κληρονομεί τα χρωμοσώματα εξίσου από τον μπαμπά και τη μαμά. Υπάρχει κίνδυνος οι απόλυτα υγιείς γονείς να είναι φορείς χρωμοσωμικών αναδιατάξεων. Μια ανισορροπία μπορεί να συμβεί εάν το παιδί λάβει παρόμοια αναδιάρθρωση, ακόμη και από έναν από τους γονείς. Εάν ανιχνευθούν εκ των προτέρων ανωμαλίες στα χρωμοσώματα, αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των τρομερών συνεπειών.
- Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να έχει εξαιρετική φυσική κατάστασημορφή ώστε η εγκυμοσύνη να προχωρήσει καλά και να έχει ευεργετική επίδραση στον απόγονο. Για να αποκτήσετε ένα παιδί, πρέπει να νιώσετε υπέροχα. Το σώμα πρέπει να είναι δυνατό. Πώς να γεννήσετε ένα υγιές μωρό εάν η μητέρα είναι πολύ λεπτή ή γεμάτη; Θα είναι πολύ δύσκολο, σκεφτείτε το εκ των προτέρων.
- Κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, πρέπει να είστε εκ των προτέρων.
αλλά, για αρκετούς μήνες, εγκαταλείψτετσιγάρα, αλκοόλ και ναρκωτικά. Κατά τη διάρκεια των πρώτων τριών μηνών, πραγματοποιείται ο σχηματισμός των οργάνων του παιδιού, επομένως κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ιδιαίτερα σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η μητέρα λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών, σωστή διατροφή και επίσης δεν υπερβάλλει σωματικά και ψυχολογικά. Η λήψη φαρμάκων μπορεί επίσης να έχει επιζήμια επίδραση στην υγεία του μωρού. - Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι πολύ επικίνδυνες για την ανάπτυξητο έμβρυο, επιπλέον, μπορεί να συμβάλει στην αποβολή. Η ερυθρά είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για το μωρό. Εάν αποδειχθεί ότι η μητέρα δεν έχει ανοσία σε αυτήν, τότε τρεις μήνες πριν από την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να εμβολιαστεί. Υπάρχουν άλλες μολυσματικές ασθένειες που μπορούν να καταστρέψουν την εγκυμοσύνη - έρπητα, κυτταρομεγαλοϊό, τοξοπλάσμωση, ιός Epstein-Barr. Ακόμη και πριν από τη σύλληψη, τέτοιες λοιμώξεις πρέπει να αποκλειστούν.
Γενετικές συμβουλές:
- Υπάρχει η πιο κατάλληλη περίοδος για προγραμματισμό - τον τελευταίο μήνα του καλοκαιριού ή τις αρχές του φθινοπώρου.
- Καλό φυσικό σχήμα, καλός τρόπος ζωής γενικά και
ισορροπημένη διατροφή - όλα αυτά θα έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία του παιδιού. - Εάν μια γυναίκα άνω των 35 ετών σχεδιάζει εγκυμοσύνη, είναι καλύτερα να κάνετε γενετική εξέταση.
- Συνιστάται να παίρνετε φολικό οξύ τρεις μήνες πριν από τη σύλληψη και να συνεχίσετε για την ίδια περίοδο μετά τη σύλληψη. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης κοιλιακών και εγκεφαλικών ελαττωμάτων του παιδιού.
Ο προγραμματισμός των παιδιών είναι ένα απαραίτητο μέτρο στο δικό μαςώρα, δεδομένου ότι σήμερα οι άνθρωποι είναι συχνά άρρωστοι, τρώνε λιγότερο υγιεινά τρόφιμα και σπάνια φροντίζουν την υγεία τους. Εάν θέλετε να έχετε υγιή παιδιά, τότε πρέπει να εργαστείτε σκληρά πριν από αυτό.
