Τακτική φροντίδα ποδιών στο σπίτι

Τα πόδια μας, ή μάλλον τα πόδια τους, είναι αυτό το μέροςσώμα, το οποίο χρειάζεται συνεχή φροντίδα για να διατηρήσει την ομορφιά. Και δεν πρέπει απαραίτητα να είναι στις ακριβές περιποιήσεις σπα που προσφέρονται από τα σαλόνια ομορφιάς · η φροντίδα των ποδιών στο σπίτι είναι αρκετά αποδεκτή.

Ορατό στους άλλους, τα πόδια μας γίνονταιμόνο το καλοκαίρι όταν τα παπούτσια flirty αντικαθίστανται από ανοιχτά σανδάλια flirty που εκθέτουν τα τακούνια και τα δάχτυλα των ποδιών μας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι στη χειμερινή φροντίδα για τα πέλματα των ποδιών στο σπίτι δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί. Όσο καλύτερη είναι η κατάστασή τους κατά τη διάρκεια του έτους, τόσο καλύτερα θα φαίνονται το καλοκαίρι, χωρίς να δημιουργούν προβλήματα και προβλήματα.

Η φροντίδα ποδιών στο σπίτι περιλαμβάνει το κράτημαμια σειρά από πολύ απλές διαδικασίες με συχνότητα όχι μεγαλύτερη από 1-2 φορές την εβδομάδα. Αυτό θα είναι αρκετά ώστε τα καλαμπόκια, τα καλαμπόκια και οι ρωγμές να μην σχηματίζονται.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν τη φροντίδα των ποδιών στο σπίτι.Το λουτρό με αλάτι, το οποίο είναι εξαιρετικά εύκολο να προετοιμαστεί, θα σας βοηθήσει με αυτό πίσω από τα πόδια: θα χρειαστείτε δύο κουταλιές της σούπας αλάτι στη λεκάνη του νερού. Ιδανικά - το θαλασσινό αλάτι, αν δεν είναι εκεί, τότε το συνηθισμένο, αλλά πάντα μεγάλο, είναι αρκετά κατάλληλο, καθώς το λεπτό επιτραπέζιο αλάτι δεν έχει τις απαραίτητες ιδιότητες. Εκτός από το αλάτι, μπορείτε να προσθέσετε διάφορα βότανα στη λεκάνη - αυτό θα δώσει ένα ατμό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Έτσι, για παράδειγμα, ένα λουτρό με την προσθήκη λουλουδιών linden και μέντας θα ανακουφίσει το πρήξιμο και ένα λουτρό με αφέψημα τσουκνίδας, άνθη linden, χαμομήλι και σπόρος λιναριού θα βοηθήσει στην φλεγμονή του δέρματος των ποδιών.

Επιλογή θερμοκρασίας νερού κατάλληλου για αλατούχολουτρά, λάβετε υπόψη ότι όταν είναι ζεστό, θα χαράξει καλύτερα τα πόδια σας. Αυτό είναι απαραίτητο εάν τα καλαμπόκια είναι αισθητά πάνω τους. Επιπλέον, ένα λουτρό με ζεστό πόδι χρησιμοποιείται συχνά ως εξαιρετική λαϊκή θεραπεία για τα κρυολογήματα. Το ζεστό νερό, η θερμοκρασία του οποίου είναι κοντά στη θερμοκρασία του σώματος, θα έχει ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα, το οποίο, παρέχοντας περιποίηση ποδιών στο σπίτι, θα σας βοηθήσει επίσης να χαλαρώσετε. Το κρύο νερό θα ανακουφίσει την κούραση των ποδιών, θα φρεσκάρει και θα χαροποιήσει. Το λουτρό με κρύο πόδι είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την αϋπνία.

Πριν από τη διαδικασία αλάτι, πρέπειΠλύνετε τα πόδια σας με ζεστό τρεχούμενο νερό και σαπούνι. Η διάρκεια του λουτρού είναι 10-20 λεπτά. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε προσεκτικά τα πόδια με ελαφρόπετρα ή ειδικό αρχείο λείανσης, αφαιρώντας τους ατμούς και τα δημητριακά. Συνεχίζοντας τη φροντίδα των ποδιών στο σπίτι, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό, να ξεπλύνετε το υπόλοιπο αλάτι, το οποίο, παραμένοντας στα τακούνια σας, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και να τα σκουπίσετε με μια μαλακή πετσέτα. Στα πόδια με ατμό, πρέπει να επεξεργαστείτε τα νύχια μετακινώντας την επιδερμίδα. Εάν θέλετε να εφαρμόσετε βερνίκι νυχιών, τότε αντιμετωπίστε τα με αφαίρεση βερνικιού νυχιών ή με κάποιο άλλο απολιπαντικό νυχιών. Στο τέλος του πεντικιούρ, απλώστε μια θρεπτική ή μαλακτική κρέμα στο δέρμα των ποδιών.

Αυτές είναι όλες οι διαδικασίες που πρέπει να εκτελούνται τακτικά, πραγματοποιώντας φροντίδα ποδιών στο σπίτι. Λίγο χρόνο και προσπάθεια - και τα τακούνια σας είναι τέλεια!