Сибирский кедр, или сосна сибирская кедровая, alkaa kantaa hedelmää noin 25-30 vuotta istutuksen jälkeen. Cedar asuu noin 500 vuotta, jotkut puut täyttävät 800 vuotta. Yhden kauden puusta saa enintään 15 kiloa mäntypähkinöitä. Siperiassa on muinaisista ajoista lähtien ollut kartion ammatti, joka kaivoi tämän hyödyllisen raaka-aineen.
Hämmästyttävä luonnon lahja
Männynsiemenet, edut ja haitatkeskusteltiin monta kertaa, älä poista Siperian setri-männyn lahjoja. Cedar-hartsi, tärpätti, paranee haavoja, teollisuus tarvitsee pehmeää puuta, desinfiointiominaisuuksissaan olevat setri-astiat eivät ole kovin huonompia kuin hopea. Moth ei aloita kaapissa, joka on tehty setripuusta. Pähkinänkuoressa olevat kylpylät ja tinktuurat ovat erinomainen keino ihotautien sairauksien hoitoon, haavaumien ja leikkausten paranemiseen. Männynsiemeniä - ei vain hoitoa. He pelastivat ihmisiä toistuvasti nälänhädän vuosina. Mäntypähkinöistä saatu "paistettu kerma" on kolminkertainen kalorimäärä kuin lehmän. Cedaröljy ei ole vain hyödyllinen, vaan myös sävyttää kehoa, auttaa parantamaan hyvinvointia, ateroskleroosin hoitoa, uritus- ja verisuonijärjestelmien sairauksia. Öljykakku, joka on jäljellä ruokaöljyn jälkeen, sopii ihmisravinnoksi kulinaarisena täydennyksenä.
Mäntypähkinöiden hyödyt ja haitat koko organismille
Sedarin syömisestä aiheutuva haittapähkinöitä, on syytä muistaa muinaisen lääketieteellisen viisauden: pudota - parannuskeino, lusikassa - kuolema. Ja vaikka mäntypähkinöissä kaikki ei ole niin radikaali, meidän on muistettava, että tämän tuotteen käyttö voi olla vasta-aiheita. Esimerkiksi männynsiemeniä ei tule käyttää sappirakenteessa olevilla henkilöillä. Niillä, jotka kärsivät haimatulehduksesta tai maksan toimintahäiriöstä, on myös käytettävä tätä tuotetta huolellisesti ja tarkkailtava maltillisuutta. Männyn pähkinä on 63% öljyä, joten niillä, jotka kärsivät näistä sairauksista, pähkinöiden syöminen voi ylittää hyödyt.
Tästä huolimatta kaikki ihmiset, joilla ei ole vasta-aiheita, on hyödyllistä syödä mäntypähkinöitä. Niiden edut ja haitat eivät ole vielä vertailukelpoisia, ja hyödyt ovat moninkertaisia.
Mäntymutteri on tarpeeksi kaloreita - 673kilokaloria 100 grammaa tuotetta kohti. Mutta siinä on toinen hämmästyttävä ominaisuus - mutteri estää ruokahalun. Siksi lihavilla ja vähäisillä annoksilla, tämä tuote on erittäin hyödyllinen.
Pine nut - todellinen hyödyllinen määräaineita. Se sisältää aminohappoja, A-, P-, B1-, B2- ja B3-vitamiineja. Se sisältää runsaasti hyödyllisiä mineraaleja: kaliumia, magnesiumia, fosforia, mangaania, kalsiumia, kuparia. Se sisältää antioksidantteja, jotka ovat käyttökelpoisia syövän ehkäisemiseksi, ja se sisältää myös 17% helposti sulavaa proteiinia.
Männynsiemenet - hyödyt ja haitat suulle
Monet ihmiset halveksivat ostaa kuoritut pähkinät.Itse asiassa ei ole selvää, miten ne puhdistettiin. On olemassa monia pelottavia tarinoita, että pähkinöiden puhdistukseen käytetään bensiiniä ja muita kemikaaleja. On selvää, että tällaisen käsittelyn jälkeen "mäntypähkinät: hyödyt ja haitat" aiheuttavat varmasti vahinkoa. Siksi on luultavasti parempi ostaa ne koko ja puhtaana, tai kuten Siperian sanoo, napsauta itseäsi.
Ja ne olisi myös "napsautettava" erityisellä tavalla, muutenmännynsiemenet vahingoittavat hampaiden ja ikenien emaleja. Siperialaiset tuntevat muutamia reseptejä siitä, miten kuori on hauras ja hauras. Ensinnäkin voit kaataa kiehuvaa vettä pähkinöille. Tämän jälkeen napsautusprosessi on paljon helpompaa. Ja toinen resepti ammattilaisilta. Ensinnäkin mutteri puristetaan - vain puristettuna - hampaiden kanssa tasaisille sivuille. Ja sitten sinun täytyy purra se reunoille. Sitten mutteri jaetaan puoleen, ja ydin pysyy kokonaisena.
