Напольный турник-брусья – многофункциональный simulateur, qui est idéal pour un usage domestique. L'équipement de ce plan présente un large éventail d'avantages par rapport à d'autres installations plus massives. Voyons quelles sont les caractéristiques distinctives d'une barre horizontale au sol, découvrons quels points méritent l'attention lors du choix d'un projectile pour l'entraînement à domicile.
La barre horizontale à domicile avec des barres a une stabilitébase en forme de racks parallèles renforcés. Dans la partie supérieure se trouve la barre horizontale elle-même. En position médiane, les racks sont reliés par une barre transversale, sur laquelle des butées sous les barres sont placées.
La plupart des équipements sportifs de ce plan n'occupent pas plus de 1,5 m2 espace libre.Malgré ses dimensions modestes, le support de barre horizontal est un moyen universel pour la formation. La hauteur du simulateur peut atteindre plus de 2 mètres, ce qui devient pratique pour les athlètes de grande taille.
Poids pour la plupart des coquillescette catégorie pèse environ 150 kg. De nombreuses fonctions et la possibilité d'utiliser des équipements supplémentaires amovibles font de la barre horizontale un excellent choix pour le gymnase et les devoirs.
Considérez les principaux avantages du simulateur, qui est une symbiose de la barre horizontale et des poutres:
Choisir une barre horizontale au sol pour un ensemble completsalle de gym ou l'organisation de devoirs, il faut prêter attention à la diversité de l'adhérence. Le niveau de la charge générale, ainsi que la capacité de se concentrer sur des groupes musculaires individuels, en dépendent largement. En particulier, travailler avec une poignée large favorise le développement du latissimus dorsi, et une poignée étroite permet de concentrer la charge sur les biceps, les biceps et les avant-bras.
Il est souhaitable que les poignées du simulateur contiennent des coussinets en polyuréthane confortables. La présence de ce dernier protège les mains de l'apparition de cors et rend l'entraînement plus confortable.
Lorsque vous choisissez une barre horizontale au sol avec des barres, nele dernier rôle est joué par la qualité de construction. Il vaut la peine de donner la préférence aux appareils d'exercice avec des coutures précises et solides qui ne contiennent pas de laissez-passer et de mariage. Une attention particulière doit être accordée à la stabilité du cadre en testant le simulateur directement dans le magasin.
Il vaut mieux acheter un simulateur, complet avec lequelIl y a tout un ensemble d'équipements multifonctionnels. Un léger surpaiement permettra de mettre à disposition une station de pompage de la presse, un moyen de lever les jambes, et d'autres dispositifs qui assureront le pompage des principaux groupes musculaires des parties supérieures et inférieures du corps.
Comme le montre la pratique, la maison en plein airle simulateur, qui combine une barre transversale pour tirer vers le haut et des poutres, est une excellente option pour une installation dans des pièces dont les murs sont recouverts d'un revêtement coûteux ou ne peuvent pas être percés. Les équipements sportifs constituent une excellente alternative aux structures fixées au sol avec des fixations, en particulier des murs suédois.
La principale différence entre les appareils au sol demur "frères" - la mise en œuvre d'un design stable, léger et mobile ne pesant pas plus de 40 kg. La haute résistance des montants et des articulations ouvre la voie à la musculation. Par conséquent, pendant le fonctionnement du simulateur, l'utilisateur n'a pas à se soucier de sa propre sécurité.
