Tout homme commence tôt ou tardpensez au fait qu'avec l'âge, quelque chose dans sa vie commence à changer. À première vue, tout est pareil: il y a une femme aimante, des enfants, une maison, une voiture, il y a de vrais amis, des divertissements ... Mais pour une raison quelconque, il n'y a pas cette confiance en soi, ce zèle pour être le meilleur , l'étincelle dans les yeux a disparu... quelque chose qui le faisait se sentir comme un "vrai homme" auparavant. L'une des raisons les plus probables de cette condition peut être un manque d'hormone sexuelle mâle dans le corps, dont la quantité diminue avec l'âge. Par conséquent, vous devez savoir comment augmenter les niveaux de testostérone dans le corps. Dans cet article, nous allons essayer de donner quelques recommandations à ce sujet.
Comme le montrent les statistiques, la question est de savoir comment augmenterle niveau de testostérone est le plus populaire chez les hommes âgés de 45 à 50 ans, ce qui est tout à fait naturel, car c'est à cet âge que la quantité de cette hormone dans le corps commence à diminuer. Les hommes sentent vivement que quelque chose change dans leur corps, et clairement pas pour le mieux, à cause de quoi ils sont très inquiets. La soi-disant crise de la quarantaine, entre autres, est associée précisément à un changement des niveaux hormonaux.
Mais il n'y a pas de problèmes insolubles, et savoir commentaugmenter les niveaux de testostérone, vous pouvez facilement éviter les problèmes de santé physique et d'état mental. Il est seulement important de choisir les bonnes méthodes pour résoudre le problème.
Aujourd'hui, deux méthodes sont connues.augmenter les niveaux de testostérone dans le corps. La première consiste à prendre divers médicaments contenant l'hormone ou ses dérivés. Cette méthode est assez efficace, mais en même temps dangereuse. Injecter l'hormone dans le corps, c'est comme essayer de régler l'horloge avec un marteau et une grenade. L'effet est garanti, mais pas nécessairement celui auquel vous vous attendez, car il est fort possible que vous en fassiez trop et que le niveau de testostérone dans le corps commence à déraper. Ne pensez pas que vous gagnerez en même temps la force et la puissance de Chuck Norris - un excès d'hormone ne fera que causer des dommages irréparables au système reproducteur, entraîner une perte de force masculine et une croissance excessive des cheveux. Dans le pire des cas, des niveaux excessifs de testostérone conduisent au cancer.
Compte tenu de l'utilisation dangereusemédicaments, nous vous recommandons de réfléchir à la façon d'augmenter naturellement les niveaux de testostérone. Ce n'est pas du tout difficile à faire, il suffit d'essayer de correspondre autant que possible à l'image d'un homme réel, que l'on voit dans les films et les magazines. Pour ce faire, vous devez bien manger, en vous assurant que l'alimentation contient beaucoup de protéines, qui sont à la base de la synthèse de l'hormone sexuelle masculine. Vous devrez également surveiller votre propre corps en visitant régulièrement le gymnase (ainsi, les protéines et le cholestérol résultants seront transformés en testostérone, et non en cellules graisseuses). De plus, il faut faire l'amour régulièrement (de cette façon le cerveau se rend compte qu'il y a un réel besoin de testostérone, et, par conséquent, oblige le corps à en produire en grande quantité), et juste essayer de toujours garder une bonne humeur. Suivre ces quatre règles simples vous permettra de restaurer rapidement le niveau de substance qui fait de vous un vrai homme.
Nous espérons que les conseils donnés dans cearticle a aidé nos lecteurs à se faire une idée de la façon d'augmenter les niveaux de testostérone. Encore une fois, nous attirons votre attention sur le fait que nous ne recommandons pas l'utilisation de médicaments contenant de la testostérone, et si vous ne voyez pas d'autre moyen d'augmenter la testostérone, alors assurez-vous de consulter votre médecin ! Nous vous souhaitons du succès dans l'augmentation de la quantité d'hormone mâle dans votre corps. Être en bonne santé!
