Qu'est-ce qu'un thé vert sain et pourquoi devriez-vous le boire

La consommation de thé est une tradition établie depuis longtemps en Russie.Avant les feuilles de thé, ils buvaient du thé infusé d'herbes, de brindilles d'arbustes et d'arbres fruitiers, de baies séchées et d'un champignon spécial - chaga. Puis est devenu le thé noir populaire, à longues feuilles. Et enfin, le vert est devenu à la mode. C'est de cela qu'il va parler.

Gamme d'applications

Наукой достаточно глубоко и полно изучено, чем thé vert sain. Ses extraits sont largement utilisés dans diverses boissons, aliments diététiques et additifs biologiques. En cosmétologie, les masques, crèmes, lotions, shampooings et bien d'autres produits sont fabriqués à base de cagoules à thé. Il a déjà été prouvé que les personnes qui boivent régulièrement du thé vert sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de maladies cardiovasculaires, elles ont une prédisposition plus faible à certaines formes de cancer que d'autres. Un autre thé vert utile est la stimulation du métabolisme, l'accélération de l'oxydation des graisses, qui contribue à la perte de poids et à la perte de poids. Par conséquent, les médecins recommandent de le boire comme agent thérapeutique et comme réparateur.

Étant un puissant antioxydant, le thé débordeproduits de décomposition des organismes, formation de radicaux libres. Pour cette fonction protectrice, les substances spéciales qu'il contient sont responsables - les flavonoïdes, dont le pourcentage dans différentes variétés occupe une place différente.

Au Japon, au Vietnam, en Corée, en Chine, ils pensent queLa principale chose que le thé vert sain est la capacité d'arrêter et de prévenir les saignements, d'activer les processus de régénération, à la suite de quoi, si vous lavez les plaies et les ulcères avec une infusion concentrée, ils guériront plus rapidement, guériront, y compris les inflammations purulentes. De plus, ce thé est capable de réguler la glycémie, ce qui est également très précieux. Même les anciens médecins chinois et japonais ont souligné une fonction aussi importante de la boisson que la normalisation des processus de digestion. Voici plus que du thé vert sain.

Variétés de thé

Le thé vert peut être une longue feuille, une brique,carrelé. Selon le pays de fabrication, il peut être chinois, japonais, indonésien, etc. Le thé se distingue par des nuances de couleur, de saturation et de goût. De plus, de nombreuses variétés sont produites avec des additifs aromatiques - par exemple, avec du jasmin, du citron. Quel thé vert est le plus bénéfique est un point discutable. Chaque type a ses propres avantages, il serait donc plus correct de parler de la variété - 1, 2, 3, 4-6. Bien sûr, les variétés sont de qualité supérieure, supplémentaire et de première qualité supérieure aux variétés suivantes. Par exemple, le Longjing chinois peut compter jusqu'à 13 variétés, mais seules les six premières sont vraiment bonnes. Son arôme délicat ressemble à l'odeur d'orchidées et le goût est incroyable. Le point culminant de la boisson est qu'elle laisse un arrière-goût particulier et très agréable. Par conséquent, déterminer quel thé vert est le plus sain est inapproprié. On peut plutôt demander: "Quel est le plus savoureux?" Mais même ici, on ne peut pas trouver de réponse définitive.

Каждый по-своему великолепен, особенно если observer la technologie du brassage approprié. Ce thé n'est pas cuit à la vapeur avec de l'eau bouillante. La température maximale de l'eau est de 90 degrés et, traditionnellement, elle ne dépasse pas +85. Infuser la boisson devrait durer 1 à 2 minutes, de préférence dans une théière en argile. Il n'est pas recommandé d'y mettre du sucre, cela peut ruiner tout l'effet. Il est conseillé de boire du thé vert à petites gorgées afin de bien ressentir son charme.

Profitez de votre thé!