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Comment cuisiner l'éperlan: recettes avec photos

Comment cuisiner l'éperlan?Ce poisson se distingue par sa petite taille et son agréable arôme léger de concombre frais. À première vue, il semble qu'il y ait très peu de viande et qu'il n'y ait rien à manger. Mais ce n'est pas tout à fait vrai.

Si vous faites cuire ce poisson correctement, il ne donnera pas de goût même aux espèces rouges. Le résultat est des plats originaux qui gâchent le goût des amateurs de poisson.

Comment cuisiner l'éperlan délicieux dans une poêle?

Seuls quelques-uns sont utilisés dans cette recette.ingrédients toujours disponibles dans la maison. Il suffit d'acheter à l'avance 1 kg d'éperlan, de préférence frais. Mais si ce n'est pas possible, alors gelé fera l'affaire.

Vous devez également préparer de la farine pour la panure et 2les œufs. Tout d'abord, le poisson est bien lavé. Certaines femmes au foyer enlèvent l'intérieur, d'autres pas. Il est conseillé de les retirer pour qu'après la cuisson le poisson ne soit pas amer.

Comment cuisiner l'éperlan?

L'éperlan dans un grand bol se mélange bien avecavec du sel. Ensuite, il est trempé de tous côtés dans de la farine. Les œufs sont battus avec une fourchette dans un bol séparé. Après la farine, le poisson est plongé dans un œuf et envoyé dans la poêle avec de l'huile végétale.

Le poisson est frit des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit croûté. Le plat est servi chaud et froid.

Comment faire cuire une délicieuse éperlan au four?

La recette est très simple et ne nécessite pas de gros coûts en espèces pour l'achat d'ingrédients. Il est nécessaire de décongeler 0,7 kg d'éperlan et de le nettoyer des écailles et des viscères. Les têtes sont également coupées.

Le poisson est bien lavé et disposé sur des serviettes en papier. Ensuite, l'éperlan se mélange bien avec le sel et les épices. Une grande feuille de papier d'aluminium est divisée en deux.

Comment faire cuire une délicieuse éperlan au four?

A l'intérieur, il est bien lubrifié à l'huile d'olive.L'éperlan cuit est présenté ici. 2 cuillères à soupe. l l'huile d'olive mélangée au jus d'un demi citron. Cette sauce est vaporisée de poisson sur le dessus et des épices sont ajoutées.

Plusieurs feuilles de laurier et grains de poivre sont placés sur l'éperlan. Le plat est recouvert de papier d'aluminium et envoyé au four pendant 2000. Là, il est cuit pendant 15 minutes. Ensuite, le papier d'aluminium s'ouvre et le poisson est cuit pendant 10 minutes supplémentaires pour obtenir un croquant.

Classique

Comment faire cuire l'éperlan dans une casserole? Vous pouvez utiliser la recette classique, souvent appelée "Saint-Pétersbourg". Pour sa préparation, vous aurez besoin de 1 kg d'éperlan, de farine et d'épices.

Ce plat servira de délicieuse collation de bière. Le poisson est lavé et nettoyé de l'intérieur. Ensuite, il est lavé et séché avec une serviette en papier.

L'éperlan est enduit de sel et d'épices disponibles dans la maison. Le poisson est émietté dans la farine de tous les côtés et envoyé à frire dans une poêle avec de l'huile végétale inodore.

Le feu doit être grand.Dans ce cas, l'éperlan aura un délicieux croquant. Le poisson est frit des deux côtés. Pour en retirer l'excédent d'huile, après la cuisson, étaler sur du papier absorbant pendant 5 à 10 minutes.

Mariné

Cette recette étape par étape vous aidera à préparer un délicieux poisson légèrement salé.

  1. Tout d'abord, 12 gros éperlans doivent être nettoyés et coupés. Le poisson est bien lavé.
  2. Les petites carottes sans pelure sont coupées en fins bâtonnets.
  3. L'éperlan doit être bouilli pendant 5 à 7 minutes. Vous pouvez utiliser une casserole d'eau bouillante et un tamis métallique est placé sur le dessus. Laissez ensuite le poisson refroidir.
  4. Le citron est coupé en grosses tranches.
  5. Un oignon est coupé en demi-anneaux.
  6. La marinade est en préparation. 250 ml mélangez eau et vinaigre dans une casserole. Tous les légumes et le citron vont ici. Ajoutez 1 c. du sel. Il bout à feu doux pendant 15 minutes.
  7. Lorsque la marinade refroidit, elle est remplie de poisson. Le récipient est recouvert d'un couvercle et envoyé dans un endroit frais pendant 48 heures.
Éperlan mariné

L'éperlan prêt peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 semaines.

Cornichon de poisson

Ce premier cours sera une excellente option pour une variété de menus à la maison. Pour le préparer, vous aurez besoin de:

  • 200 g d'éperlan;
  • 100 g d'orge perlé;
  • 100 ml de lait;
  • 50 g de pain blanc.

Il a également besoin de légumes. Selon la recette, il est nécessaire de préparer des carottes (1 pièce), de la racine de persil, des oignons, des cornichons. Des épices, vous ne pouvez utiliser que du sel et du poivre noir.

Versez 1,5 litre d'eau dans la casserole. Un poisson est placé ici, et le bouillon est cuit pendant une demi-heure. Ensuite, il est filtré et senti désassemblé des os. Maintenant, vous pouvez faire les légumes.

Cornichons d'éperlan

Les carottes et la racine de persil sont hachées finementpailles. Les oignons sont hachés en demi-anneaux. Les légumes sont frits dans de l'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient dorés. À ce moment, les concombres marinés frottent sur la buse centrale. Ils vont rôtir. La masse entière doit être mijotée pendant encore 10 minutes.

Dans une autre casserole, l'orge est cuite jusqu'à ce qu'elle soit à moitié cuite. Ensuite, il est jeté à travers une passoire. La casserole avec le bouillon est mise à feu et portée à ébullition. Le croup est envoyé ici.

Après 15 minutes, ajouter à la poêlefriture cuite. Pendant que la soupe est cuite, vous devez faire cuire des boulettes de poisson. Pour ce faire, le poisson bouilli est passé dans un hachoir à viande ou broyé par un mélangeur. Dans le pain haché est ajouté, trempé dans du lait, 1 cuillère à soupe. l beurre et sel. Ça se mélange bien.

Les petites boulettes de viande sont formées de viande hachée.Ils vont à la soupe. Faire bouillir encore 10 minutes. Avant de retirer la casserole du feu, une feuille de laurier y est placée et le cornichon est salé au goût. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une pincée de poivre noir moulu.

Cuit dans une casserole

Comment faire cuire l'éperlan au four? Il existe une recette intéressante qui permet de préparer un plat savoureux et parfumé dans un pot en argile.

  1. 250 g d'oignon est pelé et coupé en fins demi-anneaux.
  2. 400 g d'éperlan sont broyés. Pour ce faire, coupez les têtes et les queues. Ensuite, dans chaque poisson, une incision verticale est pratiquée au milieu et une crête est retirée. Vous devriez obtenir un filet de chaque éperlan.
  3. Une couche d'oignon est disposée au fond du pois. Vient ensuite le filet. Il colle et pète. Les autres oignons sont disposés sur le dessus. Il est également assaisonné d'épices.
  4. Oignon en petits morceaux est disposé 20 g de beurre.
  5. Le pot est couvert et envoyé au four pendant une heure à une température de 2000.
Oignon émincé pour ragoût à l'éperlan

Le plat fini est servi chaud. En sauce, vous pouvez utiliser de la crème sure.

Pour un pique-nique

Comment cuisiner l'éperlan pour le déjeuner dans la nature?La recette est très simple et le résultat plaira à tous les membres de la famille. Pour le préparer, vous devez laver 500 g de poisson et l'égoutter avec une serviette en papier.

Le poisson est salé et lubrifié avec de l'huile végétale. Elle va au grill sur le bûcher. À ce moment, 50 g de fromage à pâte dure sont frottés et 1 cuillère à soupe est fondue. l du beurre.

Le poisson prêt est disposé sur le plat. Il est versé d'huile végétale et saupoudré de fromage. Si vous le souhaitez, un peu peut être décoré avec des verts finement hachés.

Dans une mijoteuse

Comment faire cuire une délicieuse éperlan dans une mijoteuse? Trop de femmes au foyer ont cette technique chez elles. Il facilite grandement le processus de cuisson. Vous pouvez également y faire cuire un petit poisson parfumé.

  1. Trois oignons moyens sont coupés en demi-anneaux. Il est disposé dans un bol d'un multicuiseur avec de l'huile végétale et frit dans un mode spécial pendant 10 minutes.
  2. Des tomates dans leur jus sont ajoutées ici (achetez 250 ml en magasin).
  3. 1 kg d'éperlan est bien nettoyé et bien lavé.
  4. Le poisson est placé dans la masse totale dans le bol. Le plat est salé et poivré. Une feuille de laurier est placée dans le bol. Tous les ingrédients sont mélangés doucement.
  5. La mijoteuse est réglée sur "trempe". Le plat est cuit sous un couvercle fermé pendant une demi-heure. Ensuite, 10 minutes sont encore insistées.
Éperlan tomates dans une mijoteuse

L'éperlan est servi sous une forme chaude, saupoudré d'herbes.

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