Degradacija je definicija procesa u kojemkarakteristike fenomena, pojedinog predmeta ili duhovne kvalitete se pogoršavaju. To je preokret, regresija i uništenje. Drugim riječima, degradirati znači djelovati suprotno napretku i razvoju.
Doista, je li moguće zaustaviti razgradnjuleš ili drvo, starenje organizma, isparavanje pukotina u stijenama, isušivanje rijeka? Naravno, nitko ne može zaustaviti prirodni proces degradacije svega ovoga. Degradirati znači izgubiti svoje pozitivne kvalitete. Iako kako zaustaviti ovaj proces, usporiti uništavanje i starenje, naučili su moderni znanstvenici. Drvene i metalne konstrukcije podvrgavaju se posebnom tretmanu, često kemijskom, prekrivene su zaštitnim slojevima. Zahvaljujući tim radnjama, njihov se vijek trajanja značajno povećava. Uz rubove jaruga posađeno je drveće koje svojim korijenjem sprječava daljnje širenje pukotine. U rijekama se grade brane za regulaciju razine vode u rezervoarima. I problem starenja ne ostaje bez nadzora: znanstvenici prilično plodno rade u tom smjeru, a danas već postoje zasebne metode koje govore kako možete zaustaviti proces starenja, spasiti se od mnogih bolesti i neuspjeha u suptilnom sustavu tijela .
No, danas se sve češće na dnevni red stavljaproblem opće degradacije ljudske populacije. Ovo je pad moralnih vrijednosti, intelekt velikog broja ljudi, pad morala u društvu. I za to postoji mnogo razloga: alkoholizam, ovisnost o drogama, utjecaj televizije, računalne igre. Psiholozi kažu da je dan prošao bez stjecanja znanja, duhovni rast jedan korak prema degradaciji. "Ne dopustite da vam duša postane lijena!" - zvao se Nikolaj Zabolotski. No, potrebno je dopuniti njegovu izreku: ni mozak i tijelo ne smiju biti lijeni. Lako je zakoračiti na takav put, početi propadati. No, povratak prema razvoju i samoostvarenju mnogo je teži.
Osobna degradacija je samouništenje,proces koji se ne događa zbog vremena i utjecaja prirodnih čimbenika, već zbog namjernog samouništenja. Dokazano je da mozak kontrolira starenje ljudskih organa. A ako mu ne dajete stalno hranu za razvoj, on slabi. To znači da njezin utjecaj na procese koji se odvijaju u čovjeku postaje izuzetno slab. Degradirajuća osoba je ona koja je dopustila da njegov razvoj ide svojim tokom, povukla se. Ne zanimaju ga knjige o kojima vrijedi razmisliti, filmovi koji zahtijevaju rad duše, lijen je naprezati se pri učenju novih stvari, stjecanje znanja i vještina mu je bolno. Dakle, čovjek tako stari - i nisu za to krive godine, već njegov unutarnji stav.