Mnogi i dalje vjeruju da bi spavaća soba trebalaPrije svega, biti lijep i udoban, potpuno zaboravljajući na tako važan čimbenik kao što je kvaliteta sna. Kao rezultat toga, neudoban krevet pretvara noći u pravu muku, a lijepa, ali nepraktična atmosfera svaki put sve više iritira. Zato je prilikom kupnje nekih predmeta važno procijeniti njihovu ergonomiju. A sada ćemo vam reći kako to učiniti ispravno.
Jastuk je najbolji prijatelj
kvaliteta , Vegas i drugi ili tradicionalni modelimale visine pružaju najprikladniji položaj, doprinoseći maksimalnom iskrcaju. Dok voluminozni proizvodi od donjeg i sintetičkog zimzelera podižu glavu previsoko, što ne utječe na stanje cervikalne regije na najbolji način.
Što će reći madrac
Ovaj neprimjetan proizvod izravno utječe nakralježnice. Dakle, previše tvrdi modeli daju prekomjeran pritisak, a previše mekani modeli, naprotiv, doprinose progibanju i nepravilnom položaju. Ortopedski madraci smatraju se najprikladnijim - pružaju ravnomjernu raspodjelu tereta i omogućuju kralježnici da zauzme što prirodniju pozu.
Okvir - na prvom mjestu
Često nas fascinira uspješan dizajnzanemarite okvir. I potpuno uzalud, jer je ovo važan, "noseći" dio proizvoda. Dakle, previše slab dizajn vjerojatno neće podnijeti dobar ortopedski madrac. Dok će baza od metala i tvrdog drva dugo trajati bez loma ili deformacija.
Ne zaboravite na okoliš
Nažalost nekvalitetna iverica i jeftina plastikau stanju zasjeniti ne samo san, već i zdravlje. Takvi materijali s vremenom emitiraju otrovne tvari u zrak. A budući da gotovo pola svog života provodimo u spavaćoj sobi, njihov utjecaj neće biti tako "bezopasan". Nije iznenađujuće da se iskusnim profesionalcima savjetuje da svakako pregledaju sve certifikate koji potvrđuju kvalitetu koju je proglasio prodavač.
Naravno, za uređenje "zdrave" spavaće sobebit će potrebni dodatni troškovi. Ali ne brinite, nakon nekog vremena sve će se isplatiti! Izvrsno blagostanje i dobar odmor pomoći će uštedi na lijekovima i dodatnim posjetima liječniku, postajući ključ snage, vitalnosti i dobrog raspoloženja!
Zahvaljujemo na informacijama koje pružaju internetska trgovina .
