Sambo je skraćenica za "samoodbrana bez oružja".Ime govori samo za sebe. Ova vrsta borbe naučit će svaku zdravu osobu da se brani u nedostatku oružja. Dostupno u sportskim i borbenim verzijama. Razvijena kao kompleks sustava za suočavanje s jednim ili više protivnika 30-ih godina prošlog stoljeća u SSSR-u, takva je borba kombinirala borilačke vještine različitih vrsta i naroda.
U današnjem iluzorno sigurnom svijetu,Naizgled neobvezno uključiti fizičku i mentalnu kondiciju u svoj život kako biste poboljšali obrambene vještine. Ovo je mišljenje pogrešno! Sambo će, osim sposobnosti majstorskih odbojnih napada, u život unijeti pozitivan stav i prekrasno raspoloženje.
Moskva je velika metropola samnogi sportski klubovi, teretane i fitnes centri, od kojih mnogi imaju široku mrežu. U tim sportskim centrima stanovnici glavnog grada bave se sportom, posebno sambo. Postoji nekoliko stotina mjesta na kojima svatko može posjetiti sekcije samba u Moskvi i predgrađima.
Ova vrsta borilačkih vještina osim fizičkerazvoj temperira duh, obdarava zjenicu moralnom stabilnošću u stresnim situacijama, uči ga da se zalaže za sebe i svoje najmilije, njeguje pozitivne osobine ličnosti koje pomažu u donošenju ispravnih odluka u životu, odgaja vrijedne članove društva.
Ostaje samo odabrati iz ogromnog broja teretana koji su najprikladniji u pogledu troškova, lokacije i profesionalnih kvaliteta trenerskog osoblja.
Svaki učenik slijedi niz pravilaosnovana u školi i polaže svečanu zakletvu prije početka nastave. Uz vještine samoobrane, u učenicima se odgajaju patriotizam i poštovanje starije generacije. Tijekom godina svog postojanja škola je proizvela mnoge vrijedne građane naše zemlje koji nastavljaju svoju sportsku karijeru, osvajaju zlatne medalje, pehare, titule prvaka i pojaseve na međunarodnim natjecanjima i turnirima.
U ovoj školi, uz sportske aktivnostipredavati općeobrazovne predmete. Održavaju se školski turniri, svečani koncerti i druga događanja. Momci odlaze pješačiti i odmoriti se u ljetnim sportskim kampovima koje organizira škola.
Škola se nalazi na adresi Akademika Vinogradova 4(b), okružen metro postajama "Troparyovo", "Teply Stan", "Konkovo", "YuZAO". Osim metroa, do škole se može doći autobusima br. 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553; minibusevi b / n (Troparevo - Auchan) i №58, iz različitih dijelova grada.
Osim sportskih škola, postoji puno klubovaMoskva s SAMBO odjeljcima za djecu. Jedan od njih je i klub White Lotus. Centar je domaćin grupnih i individualnih treninga, kampova i natjecanja. Moguće je posuditi sportsku opremu i unajmiti dvorane. Klub se prostire na površini od 860 kvadratnih metara. m., ima razne dobro opremljene sobe s prostranim svlačionicama i tuševima.
U centru prihvatljiv trošak godišnjepretplata, varira od 30 do 60 tisuća rubalja, postoje popusti za studente i pogodnosti. Cijene nastave u jutarnjim satima snižene su, a na snazi je sustav popusta za plaćanje unaprijed za više od mjesec dana. Centar se nalazi u ulici Baku Komissarov 26, 5, u blizini metro stanice Yugo-Zapadnaya (u zgradi poslovnog centra MGTS, ulaz s kraja zgrade, 4. kat).
Sportski klub Središnje vojske locira usebi odjeljak različitih sportova. Ovdje, u blizini borilačkih vještina, posebno sportskih odjela samba u Moskvi, postoje odjeljci za vodu, igru, snagu i gimnastiku. Međutim, glavne u ovom sportskom objektu su dvorane borilačkih vještina.
Sambo postaje nacionalni sport,stoga, osim dječjih skupina u Moskvi, sambo sekcije za odrasle postaju sve relevantnije, sve je više ljudi koji se žele baviti ovom vrstom hrvanja. U tom smislu, mnogi treneri rade s odraslima, vodeći grupne i individualne sate. Sudeći prema povratnim informacijama posjetitelja, ovdje postoje jaki i kompetentni treneri, izvrsna fizička i tehnička obučenost.
Sportska palača CSKA nalazi se na Lenjingradskom prospektu, 39, bldg. 27, SAO, okrug Horoshevsky, nedaleko od ulice. Dizajner zrakoplova Mikoyan, u blizini stanica metroa "Zračna luka", "Dinamo", "Sokol".
Sam sustav izvorno je stvoren zajedinice posebne namjene, a značajan doprinos razvoju ovog sporta dao je Spiridonov koji je tehniku zasnovao na ju-jutsuu, engleskom i francuskom boksu (savat).
O povijesti razvoja malo se može rećiodjeljak sambo, koji je postojao od 40 -ih do ranih 90 -ih. klasificiran kao "Tajna" i bio je poznat samo iniciranima. Sudeći prema uspješnim izvedbama sovjetskih specijalnih snaga i borbama prema MMA verziji, tehnika borbe prsa u prsa bila je najbolja.
Raspadom SSSR -a deklasificirano je i dostupnoborbeni sambo za stanovništvo. U Moskvi su otvorene mnoge borbene sambo sekcije, od 1994. godine održavaju se natjecanja. Postavši zasebna vrsta, ovaj je sport nabavio vlastitu opremu za održana natjecanja, dodane su kacige, rukavice koje drže udarce i potkoljenice.
Mreža sportskih klubova SELFMADE zapošljava ljuderazličite dobi i spola, udruga je borilačkih klubova, u kojoj prevladava želja da postanete savršeniji u djelima i životu općenito. Visoko kvalificirani i zasluženi treneri rade s ljudima.
Sada se svijet brzo mijenja, postajenepredvidivi, u takvim je okolnostima teško živjeti dostojanstveno bez promjene njihovih načela. Samo zdrav način života i sport mogu dati snagu za dostojanstven i učinkovit život. Studirajući u klubovima mreže SELFMADE, svi dobivaju priliku ovladati vještinama samoobrane kako bi zaštitili sebe i svoje najmilije ako je potrebno, stekli moralnu stabilnost u teškim okolnostima i stresnim situacijama.
Svake sezone održavaju se mrežni turniri koji okupljaju najbolje borce. Pobjednicima se dodjeljuje pehar i novčana nagrada.
Više od 20 klubova razasuti su po cijelom gradu, urazličitim regijama, što omogućuje svima koji posjećuju borbene sambo sekcije u Moskvi da treniraju bilo koji dan u tjednu, rade uglavnom navečer. Mjesečna pretplata košta od 1.000 do 5.000 rubalja, ovisno o dobi učenika i broju sati tjedno, individualni trening - 2.000 više. Postoji mogućnost treninga jedan na jedan s trenerom, cijena takvog treninga za osobe mlađe od 18 godina je 12.000, preko-15.000 rubalja. Prvi trening je probni i stoga se ne plaća.
U blizini stanice metroa Bratislavskaya u Moskviborbene sambo sekcije zauzele su svoje mjesto u obližnjim fitnes centrima i klubovima. Među njima je i sportski klub Alfa-Budo, koji su osnovali veterani protuterorističkih postrojbi Alpha. Ovo je klub s prostranim dvoranama, svlačionicama i tuševima. Nastavu vode majstori koji usavršavaju umijeće borbe na djelu u ratu, kada je pitanje života i smrti stvarno.
Roditelji imaju priliku gledati djetetov trening na monitoru. Primaju se djeca od 7 godina. Centar potiče najbolje kvalitete karaktera i samodisciplinu najvještijim metodama.
Adresa kluba: sv. Lublinskaya, 159, bldg. 1, u blizini stanice metroa "Maryino" ili "Bratislavskaya".
Sve SAMBO sekcije u Moskvi, čak i u jednoj odokruzi, s opisom svih prednosti i nedostataka u jednom članku ne mogu se navesti. Ljudi obično biraju klubove u blizini kuće ili posla. No, trebali biste obratiti pozornost na druge činjenice kako bi izbor mjesta treninga i trenera bio optimalan, a satovi donijeli dobre rezultate.
