/ / Pravila borbe protiv samba. Tehnike samoobrane. Borbeni Sambo savez Rusije

Borba protiv sambo pravila. Tehnike samoobrane. Borbeni Sambo savez Rusije

Koja su pravila borbenog samba?Koji je ovo sport? Borbeni sambo borba je koja se uči zaposlenicima agencija za provođenje zakona, univerzalna vrsta borilačkih vještina, blizu prave bitke.

Uz općeprihvaćenu hrvačku tehniku ​​u njojkoristi se umjetnost gušenja i udaraca. Koristi se u procesu obuke vojnika specijalnih postrojbi (Zračno -desantne snage), GRU -a i FSB -a, marinaca, što ukazuje na njegovu veliku učinkovitost.

Klub Alijanse

Danas mnogi ljudi posjećuju borbene sambo sekcije.Što je Alliance Club? Njegovi su sportaši više puta osvajali nagrade ruskog prvenstva u borbenim sambo -ima. Maturanti ove ustanove svjetski su i europski prvaci.

borbena sambo pravila

Novopridošlice se primaju ovdje u odjeljcima za odrasle.Nastava se održava ujutro i navečer. Oni koji žele mogu pohađati individualne treninge u prikladno vrijeme. Valja napomenuti da se ovim sportom mogu baviti i žene i muškarci.

Želite li naučiti bolne tehnike? Želite li moći zaštititi sebe i svoju obitelj? Zatim idite u klub Alliance, koji se nalazi u Moskvi, u ulici Novodmitrovskaya, kuća broj 5A, na 6. katu.

Osnovni zahtjevi

Koja pravila borbenog samba morate znati da biste to moglisudjelovati na natjecanjima? Poznato je da je u ovom sportu dopušteno koristiti držanje, bacanje i bolne blokove na nogama i rukama. Osim toga, možete koristiti torzo i udove kako biste protivnika bacili na tepih.

U SAMBU se bodovi dodjeljuju za držanje i bacanje.Bacanje je tehnika pomoću koje sportaš izbalansira protivnika i baci ga na tepih, na koljena ili na drugi dio tijela. Prilikom držanja, sambist pritišće protivnika bilo kojim dijelom tijela i blokira ga u tom položaju oko 20 sekundi.

 borbeni sambo odjeljak

Hrvač može unaprijed pobijediti ako protivnika baci na leđa, a pritom ostane u stavu, dobije osam bodova više od protivnika i izvede bolnu tehniku.

Obračunsko

Pravila borbenog samba propisuju sljedeće bodovanje:

  • za bacanje protivnika na leđa izlaganjem napadača - 4 boda;
  • za bacanje protivnika na bok bez pada napadača - 4;
  • za dvadeset drugo zadržavanje - 4;
  • za bacanje protivnika na stranu s padom napadača - 2;
  • za bacanje u rame, prsa, zdjelicu, trbuh bez pada napadača - 2;
  • za zadržavanje od deset sekundi - 2;
  • za bacanje protivnika na rame, trbuh, prsa, zdjelicu s padom napadača - 1 bod.

nijanse

Što su bolna zadržavanja?To su tehnički manevri u lažnoj borbi, prisiljavajući neprijatelja na predaju. U sambu je dopušteno vježbati čvorove, poluge, povrede mišića i zglobova na nogama i rukama protivnika. Kontrakcija bi trebala trajati 3 do 5 minuta.

pravila borbe u sambo natjecanju

RPO "Čast"

Imate li borbene sambo sekcije u svom gradu?Na primjer, u Sankt Peterburgu postoji RPO "Honor". Ova udruga djeluje na temelju sportskog kluba Arsenal. Svaka osoba koja ovdje trenira trebala bi znati kratke kanone borbenog samba.

U klubu tjelesne kulture borbe se održavaju na borilištu - podlozi za hrvanje. Obrazac za borce je sljedeći:

  • Sambo jakna (plava, crvena);
  • sportske hlače (plava, crvena);
  • cipele za hrvanje;
  • štitnik za zube;
  • kaciga za borbeno hrvanje s otvorenom bradom (plava, crvena);
  • sudoper (tvrdi zavoj);
  • jastučići za noge koji prekrivaju vezanje hrvača i prednji dio potkoljenice;
  • rukavice za sambiste, plave ili crvene ("šengare" za hvatanje i udarce).

borbena sambo pravila za mlade

Prema pravilima Sambo (odjeljak 3), ovdje postoji žiri. U finalnim i oglednim utakmicama borbe traju 5 minuta.

procjena

Kako se ocjenjuju tehničke radnje u ovom sportu? Bodovi se dodjeljuju u slučaju jasne rane pobjede za sljedeće poteze:

  • nokautirati;
  • gušeći prijem;
  • dva obaranja;
  • udarac, čisto bacanje;
  • tehnika boli;
  • jasna prednost od 12 bodova;
  • ako je nemoguće nastaviti borbu (ozljeda, odbijanje);
  • diskvalifikacija zbog kršenja pravila.

trikovi

Sportaši dugo i ustrajno proučavaju bolne tehnike.Što je knockdown? Ovo je kratkoročni gubitak šanse za obranu zbog promašenog pogotka (postavlja ga sudac). Kao rezultat toga, lovac se može oporaviti u roku od 10 sekundi.

bolna držanja

Nokaut je privremeni gubitak šanse za davanjeodbiti ili se boriti zbog neopaženog udarca (koji je postavio sudac). Nakon toga se borac ne može oporaviti deset sekundi. Sportaš koji je ispao, uklanja se s natjecanja.

Udari

Djeca vole borbeni sambo.S roditeljima uče pravila natjecanja. Koje su tehničke radnje dopuštene u ovom sportu? Borci se mogu koristiti upečatljivom umjetnošću. Udarac je tehnički impulzivna radnja sa zakrivljenom ili pravocrtnom putanjom, koju izvodi glava, noge i ruke u područjima ljudskog tijela koje kanoni ne zabranjuju određenom silom i brzinom.

Pokušajte naučiti pravila što je prije mogućeborbeni sambo. Usput, trzaji se sude ako nakon njihovog izvođenja protivnik izgubi ravnotežu. Ovdje se razmatra položaj u kojem utvrđeni dio tijela protivnika dodiruje prostirku, odnosno kako se u ovoj borbi procjenjuju bacanja.

Baca

Voliš li sport?Combat Sambo je ono što trebate učiniti. U ovoj pojedinačnoj borbi dopuštena je tehnika bacanja. Sportaši mogu izvesti sve vrste bacanja koja nisu zabranjena pravilima ove borbe (članak 21. stavak 2.).

Ležeći položaj

Borbeni sambo za odrasle uči se posvuda. Doznajmo koji su trenuci dopušteni u tehnici ležanja. Borci mogu izvesti sljedeće radnje:

  • bolni blokovi u parteru i stavu, dopušteni zakonima samba, uključujući policijski napadaj (bolna tehnika, izvodi se uz pomoć stavljanja ruke iza leđa);
  • pri napuštanju bolne metode otkidanjem protivnika s prostirke, borba se nastavlja budući da bol u postolju nije zabranjena;
  • zagušujući trikovi - tehnički utjecaj na karotidnu arteriju protivničkog vrata, što dovodi do gubitka svijesti (provodi ga odjeća, udovi);
  • davljenje podlakticom, ne izvrtanje vratne kralježnice, - sprijeda s fiksacijom i sa stražnje strane bez držanja protivničke ruke, sprijeda bez hvatanja za ruku, pod uvjetom da je protivnik blokiran nogama;
  • tehnike davljenja dopuštene su uz revere sambističke jakne;
  • davljenje nogama nije zabranjeno ako se udarac u vrat dogodi zahvaćenom rukom napadnutog;
  • odbici su dopušteni u skladu sa Sambo pravilima.

Treba dodati da je fiksacija tehnička radnja koja kontrolira napadnutog protivnika.

Borbeni Sambo savez Rusije

Zabranjene manipulacije

Dakle, nastavljamo proučavati pravila borbenog samba. Isti su za mladiće kao i za odrasle. Sljedeći tehnički manevri zabranjeni su u ovom sportu:

  • vaganje udaraca po ležećem protivniku iz stojećeg položaja;
  • udaranje prstima ekstremiteta, baze dlana i otvorene rukavice;
  • udarci nogama, rukama i glavom u glavu, ako napadnuta osoba ne nosi kacigu;
  • udarci u zglobove nogu i ruku (koljeno, lakat, svod stopala), u suprotnom smjeru od njihovog prirodnog nabora, kao i u vrat, stražnji dio glave, oči, donji dio leđa, leđa, repnu kost, prepone, anus;
  • bacanje, nije dopušteno sambo kanonima;
  • blokovi boli na zglobovima i mišićima, zabranjeni zakonima samba (članak 34.), osim "savijanja ruke iza leđa";
  • bolne tehnike na stopalu, šaci, vratu i kralježnici;
  • kršenje discipline, neetično, grubo ponašanje prema protivniku, sucima, natjecateljima, gledateljima itd.

Samoobrana

Pročitajte knjigu V. N. Velmyakina."Borba prsa u prsa i borbeni sambo za specijalne snage". Detaljno opisuje najučinkovitije i dostupne tehnike za samoobranu bez oružja. Svaki građanin mora naučiti kako se boriti protiv huligana.

Sada ćemo saznati koje tehnike postoje.samoobrana. Gdje su ranjive točke kod ljudi? Nalaze se u područjima tijela, solarnog pleksusa, rebara, međice, jetre, srca, pazuha, bubrega, trtice, slezene. Kad se vodi borba prsa u prsa, morate se moći odmah prebaciti iz obrane u napad, zadržavajući ravnotežu. U tom slučaju, za svaki borbeni trenutak mora se primijeniti odgovarajući stav.

borbeni sambo za specijalne snage

Nažalost, ne možete predvidjeti sve situacijemoguće u uličnoj borbi. Prema tome, napadnuta osoba djeluje refleksno, pa stoga prirodno i spontano. Može koristiti sljedeće tehnike:

  • udarci nogom;
  • udarci i laktovi;
  • pribor;
  • brišući;
  • baca;
  • blokiranje udaraca;
  • blokovi boli;
  • napuštanje linija napada;
  • tehnike koje štite od udarca bocom;
  • borba protiv dva huligana;
  • tuča s tri napadača;
  • tučnjava na tlu (ako ste se umiješali u borbu);
  • zaštita od prijetnje nožem;
  • tehnike protiv udaraca štapom i palicom.

Osim toga, možete upotrijebiti tehnike izblizabitka u ruskom stilu. Dugo su Rusa uspoređivali s medvjedom. Stranci vjeruju da slika vladara tajge najuspješnije odražava i unutarnje i vanjske kvalitete Slavena. Upravo je ova marka bila osnova ruskih borilačkih vještina.

Sambo u Rusiji

Jeste li znali da je Borbeni sambo savez Rusije uJeste li 2008. proslavili 70. rođendan? 16. studenog na Crvenom trgu u Moskvi organiziran je vrlo opsežan događaj. Sada je zajednički imendan za sve sambiste, najvažniji praznik za veliku obitelj. Ova proslava danas je popularna u svim regijama Rusije. To nije samo masivan turnir, već i društveno značajan događaj koji privlači mlade i djecu u sport.

Poznato je da je 2009. godine Sveruska FederacijaSAMBO je u tandemu s Ministarstvom sporta Ruske Federacije održao prvu manifestaciju 2009. godine na kojoj je sudjelovalo 50 gradova. Ova je ideja naučena u svim krajevima države, a Sveruski dan samboa odmah je stekao popularnost.

Turniri posvećeni 77. godišnjici ove pojedinačne borbe,2015. održani su u 120 gradova Rusije. U njima je sudjelovalo više od 15.000 mladih boraca. A 2016. organizatori natjecanja pripremili su posebne premijske atribute i suvenire. Na svakom sportskom terenu čuo se pozdrav ministra sporta Ruske Federacije P. A. Kolobkova "Organizatorima, sudionicima i gostima Sveruskog dana samba" i čestitka predsjednika Ruskog sambo saveza S. V. Elisejeva.

Praznik je održan u tradicionalnom formatu:polaganje testa "Jeste li spremni položiti TRP?" i natjecanja među ruskim timovima. Svijetlo veliko otvaranje popraćeno je spektakularnim bitkama. Mnogi obožavatelji odlučili su svladati borbeni sambo za specijalne snage.

Prvo mjesto u ekipnoj klasifikaciji osvojio jetim grada Moskve, drugi - Moskovska regija, treći - Samarska regija i Krasnodarska regija. Mnogi od mladih boraca tog su dana dobili prvu medalju, inspiraciju i pozitivne emocije.

Sportaši i navijači bili su nabijeni veselim raspoloženjem i energijom, osjetili duh zdravog načina života.

volio:
0
Popularni postovi
Duhovni razvoj
hrana
y