/ / Ravnoteža vode i soli u tijelu: opis, kršenje, oporavak i preporuke

Ravnoteža vode i soli u tijelu: opis, kršenje, obnova i preporuke

Da bi naše tijelo normalno funkcioniralo,uključen je najsloženiji skup unutarnjih procesa. Održavanje normalnog metabolizma vode i soli jedno je od njih. Kad je u redu, osoba nema zdravstvenih problema, ali njegovo kršenje dovodi do složenih i zamjetnih odstupanja. Koja je dakle ravnoteža vode i soli? Povreda, njezini simptomi također će se uzeti u obzir.

Opće informacije

Razmatra se ravnoteža vode i solimeđusobno djelujući procesi ulaska u tijelo vode i soli, njihova asimilacija i distribucija u unutarnjim organima i tkivima, kao i metode njihovog izlučivanja.

ravnoteža vode i soli

Svi znaju da je čovjek više od polovicesastoji se od vode čija količina u tijelu može varirati. Ovisi o mnogim čimbenicima, poput tjelesne masti i dobi. Novorođenče ima 77%vode, kod odraslih muškaraca ta je brojka 61%, a kod žena - 54%. Tako mala količina tekućine u ženskom tijelu posljedica je prisutnosti brojnih masnih stanica. Do starosti ovaj pokazatelj postaje još niži.

Kako se voda distribuira u ljudskom tijelu?

Raspodjela tekućine vrši se na ovaj način:

  • 2/3 ukupnog iznosa otpada na unutarstaničnu tekućinu;
  • 1/3 ukupnog broja predstavlja izvanstanična tekućina.

U ljudskom tijelu voda je u slobodnom stanju, zadržavaju je koloidi ili sudjeluje u stvaranju i razgradnji molekula masti, bjelančevina i ugljikohidrata.

U usporedbi s izvanstaničnom tekućinom i plazmomkrvi, intersticijska tekućina u stanicama karakterizirana je većom koncentracijom magnezijevih, kalijevih i fosfatnih iona te niskim sadržajem iona klora, natrija, kalcija i bikarbonata. Ova se razlika objašnjava činjenicom da kapilarna stijenka za proteine ​​ima nisku propusnost. Normalna ravnoteža vode i soli u zdrave osobe pomaže u održavanju ne samo stalnog sastava, već i volumena tekućine.

Regulacija ravnoteže vode i soli putem bubrega i mokraćnog sustava

Bubrezi su neophodni za održavanje konstantnostiprocesa. Oni su odgovorni za ionsku izmjenu, uklanjaju višak kationa i aniona iz tijela reapsorpcijom i izlučivanjem natrija, kalija i vode. Uloga bubrega iznimno je važna jer se zahvaljujući njima čuva potreban volumen međustanične tekućine i optimalna količina tvari otopljenih u njoj.

Osoba bi trebala konzumirati 2,5 litre tekućine dnevno.Oko 2 litre dolazi kroz hranu i piće, a ostatak volumena nastaje u tijelu zbog metaboličkih procesa. Bubrezi se izlučuju 1,5 litara, crijeva - 100 ml, koža i pluća - 900 ml. Dakle, nije jedan organ koji regulira ravnotežu vode i soli, već njihova ukupnost.

ravnoteža vode i soli u tijelu

Količina tekućine koju izlučuju bubrezi ovisi opotrebe i stanje tijela. Maksimalna količina urina koju ovaj organ može izlučiti dnevno je 15 litara tekućine, a s antidiurezom jednaka je 250 ml.

Takvi različiti pokazatelji ovise o prirodi i intenzitetu tubularne reapsorpcije.

Zašto je poremećena ravnoteža vode i soli u tijelu?

Do kršenja ravnoteže vode i soli dolazi u sljedećim slučajevima:

  • Nakupljanje tekućine u tijelu u velikomkoličinu i usporavanje njegovog izlučivanja. Nakuplja se u međustaničnom prostoru, povećava se njegov volumen unutar stanica, što rezultira oticanjem potonjih. Ako su u proces uključene živčane stanice, živčani centri su uzbuđeni, što pridonosi nastanku napadaja.
  • Također u tijelu se može pojaviti u potpunostisuprotni procesi. Zbog prekomjernog uklanjanja tekućine iz tijela, krv se počinje zgušnjavati, povećava se rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, a ometa se i protok krvi u organima i tkivima. Ako je deficit vode veći od 20%, osoba umire.

kršenje ravnoteže vode i soli

Kršenje ravnoteže vode i soli u tijeludovodi do gubitka težine, suhe kože i rožnice. U slučaju ozbiljnog nedostatka vlage, potkožno masno tkivo počinje dosljedno podsjećati na tijesto, oči tone, a volumen cirkulirajuće krvi se smanjuje. Osim toga, crte lica postaju oštre, javlja se cijanoza noktiju i usana, bubrežna hipofunkcija, krvni tlak se smanjuje, puls se ubrzava i slabi, a zbog kršenja metabolizma proteina povećava se koncentracija dušikovih baza. Nečije ruke i noge počinju se smrzavati.

Osim toga, može doći do neravnoteže zbog jednakog gubitka vode i soli. To se obično događa pri akutnom trovanju, kada se tekućina i elektroliti izgube povraćanjem i proljevom.

Zašto u tijelu postoji nedostatak i višak vode?

Najčešće se takav patološki proces javlja zbog vanjskog gubitka tekućine i njezine preraspodjele u tijelu.

Do smanjenja razine kalcija u krvi dolazi:

  • s bolestima štitnjače;
  • kada se koriste pripravci radioaktivnog joda;
  • s pseudohipoparatireoidizmom.

Natrij se smanjuje kao posljedica dugotrajnih bolesti u kojima se urin izlučuje vrlo slabo; nakon operacije; zbog samoliječenja i nekontroliranog unosa diuretika.

Do smanjenja kalija dolazi zbog:

  • njegovo kretanje unutar stanica;
  • alkaloza;
  • terapija kortikosteroidima;
  • patologija jetre;
  • injekcije inzulina;
  • aldosteronizam;
  • alkoholizam;
  • operacija tankog crijeva;
  • hipofunkcija štitnjače.

Simptomi neravnoteže vode i soli u tijelu

Ako je ravnoteža vode i soli u tijelu poremećena, tadajavljaju se simptomi poput povraćanja, jake žeđi, oteklina, proljeva. Kiselinsko-bazna ravnoteža počinje se mijenjati, krvni tlak se smanjuje, pojavljuje se aritmija. Ni u kojem slučaju ne smijete zanemariti takve simptome jer progresivna patologija može dovesti do zastoja srca i smrti.

obnavljanje ravnoteže vode i soli

Nedostatak kalcija opasan je za pojavu napadajaglatkih mišića, osobito ako se pojavi grč grkljana. Ako, naprotiv, ima puno ovog elementa u tijelu, postoji jaka žeđ, bolovi u trbuhu, povraćanje, slaba cirkulacija krvi, često mokrenje.

S nedostatkom kalija javlja se alkaloza, kroničnazatajenje bubrega, atonija, crijevna opstrukcija, ventrikularna fibrilacija, patologija mozga. Kad se podigne, pojavljuju se povraćanje, mučnina i uzlazna paraliza. Ovo stanje je opasno jer se fibrilacija srčanih komora javlja vrlo brzo, što dovodi do atrijskog zastoja.

Do viška magnezija dolazi zbogdisfunkcija bubrega i zlouporaba antacida. U tom slučaju dolazi do mučnine, do povratka, tjelesne temperature raste, a broj otkucaja srca se usporava.

Kako vratiti ravnotežu vode i soli u tijelu?

Sami utvrdite imate li takvupatologija je prilično teška, a u slučaju sumnjivih simptoma trebate se posavjetovati s liječnikom. On može predložiti sljedeće tretmane kako bi se uspostavila ravnoteža vode i soli:

  • lijekove;
  • ambulantno;
  • kemijski;
  • dijeta.

Lijekovita metoda liječenja

Ova se metoda sastoji u tome što pacijent morauzimajte mineralne ili vitaminsko-mineralne komplekse koji sadrže kalcij, natrij, silicij, magnezij, kalij, odnosno one elemente koji su odgovorni za ravnotežu vode i soli u tijelu.

simptomi kršenja ravnoteže vode i soli

Ovi lijekovi uključuju:

  • "Duovit";
  • Vitrum;
  • Biotech Vitabolik.

Tijek liječenja je mjesec dana, zatim prave pauzu od nekoliko tjedana.

Kemijska obrada

U tom slučaju potrebno je uzeti posebnuriješenje. U bilo kojoj ljekarni možete kupiti posebna pakiranja koja sadrže različite soli. Slični lijekovi ranije su se koristili za trovanje, koleru, dizenteriju, koja je popraćena proljevom i povraćanjem, što je rezultiralo brzom dehidracijom tijela, a takva slana otopina potiče zadržavanje vode u tijelu.

kako vratiti ravnotežu vode i soli

Prije uporabe takvog lijeka potrebno je posavjetovati se s liječnikom, jer je kontraindiciran za:

  • dijabetes melitus;
  • zatajenje bubrega;
  • infekcije genitourinarnog sustava;
  • bolesti jetre.

Kako vratiti ravnotežu vode i soli poputput? Da biste to učinili, morate provesti tjedan dana pijući tečaj takvog lijeka. Slanu otopinu treba uzeti jedan sat nakon obroka, a sljedeću dozu treba uzeti najranije 1,5 sata kasnije. Tijekom liječenja vrijedi odbiti korištenje soli.

Ambulantno liječenje

Vrlo rijetko, ali događa se topacijent mora biti hospitaliziran zbog kršenja ravnoteže vode i soli. U tom slučaju pacijent uzima slane otopine i posebne mineralne pripravke pod nadzorom liječnika. Osim toga, preporučuje se strogi režim pijenja, a hrana se priprema prema potrebama pacijenta. U ekstremnim slučajevima propisana je kapaljka s izotoničnom otopinom.

dijeta

Za normalizaciju ravnoteže vode i soli,za to nije potrebno uzimati lijekove. U tom slučaju pacijentu se propisuje posebna prehrana s izračunom količine soli. Treba ga ograničiti na 7 g dnevno.

kako vratiti ravnotežu vode i soli u tijelu

Osim toga, postoje određene smjernice kako pripremiti pravu hranu:

  • umjesto kuhinjske soli, bolje je koristiti morsku sol jer ima veći sadržaj korisnih minerala;
  • ako nije moguće koristiti morsku sol, jelima možete dodati jodiranu kuhinjsku sol;
  • nemojte soliti "na oko", već za to upotrijebite žlicu (5 g soli stavlja se u prostoriju za čaj, a 7 g u blagovaonicu).

Osim toga, potrebno je konzumirati vodu, ovisno o tjelesnoj težini. Na 1 kg mase dolazi 30 g vode.

zaključak

Dakle, ravnoteža vode i soli može bitisami ga vratite u normalu, ali prije toga ipak se trebate posavjetovati s liječnikom i proći sve potrebne pretrage. Ne biste si trebali prepisivati ​​razne mineralne i vitaminske komplekse ili pakete soli, bolje se pridržavati posebne prehrane i korisnih preporuka.

volio:
0
Popularni postovi
Duhovni razvoj
hrana
y