Ljudska je priroda bojati se nečega.Čak i oni najhrabriji i hrabriji u jednom ili drugom stupnju osjećaju strah, pogotovo ako se ne radi o sebi, već prema rodbini i rodbini. Dakle, taj je osjećaj potpuno normalan, može se pojaviti u bilo kome. Nažalost, ponekad postoji prekomjerna manifestacija straha iz jednog ili drugog razloga, a to je potpuno nerazumno. Najčešće se takvi osjećaji straha nazivaju fobijama. Istodobno, postoji ogroman broj njihovih najraznolikijih sorti. Pa što je fobija?
На сегодняшний день под термином "фобия" принято razumjeti pretjerani iracionalni strah od bilo kojeg fenomena, situacije ili predmeta. Iz ove definicije možemo zaključiti o iznimno širokom rasponu mogućih provocirajućih čimbenika ove države.
Postoji nekoliko klasifikacija kojeu stanju nadopuniti razumijevanje što je fobija. Najveća je praktična vrijednost podjela takvih nerazumnih strahova u sljedeće skupine:
1) Društveni.
2) agorafobija.
3) Specifično.
U prvu grupu spadali su oni iracionalni strahovi,koje se odnose prije svega na bilo kakve socijalne situacije. Na primjer, strah od prizora i slično. Nije jednostavno tako što je fobija specifične prirode. Činjenica je da gotovo sve može biti provocirajući faktor takvog straha.
Danas znanstvenici dijelespecifične fobije u 4 vrste: prirodni okoliš (strah od širokog spektra prirodnih pojava, kao i vode i slično), životinje (posebno često strah od glodavaca i pauka), određene situacije (prolazak mostova, vožnja automobila i tako dalje) i medicinske manipulacije, ili njihovi rezultati (injekcije, krv, liječnici).
Koncept onoga što je fobija bit će nepotpun,ako se ne dotaknete teme agorafobije. Ova vrsta neutemeljenih strahova podrazumijeva iracionalan strah od zarobljavanja na određenom mjestu ili situaciji.
Znanstvenici iz SAD-a izračunali su da postoje fobijeoko 10% stanovništva njihove zemlje. Štoviše, tek svaki deseti od njih ima takav strah za život. Takvo stanje nastaje zbog činjenice da ljudi u većini slučajeva priznaju da imaju fobiju. Kao rezultat toga, mnogi su spremni proći posebnu terapiju.
U slučaju da osoba ima određene fobije, liječenje može biti vrlo raznoliko. Mnogo je tehnika. Najrasprostranjenija su 2 od njih:
1) Protivljenje objektu straha. Bit tehnike je da se pacijenta uči racionalnoj reakciji na pojavu tog predmeta ili razvoj te situacije, koji su objekti iracionalnog straha.
2) Dugotrajni kontakt s objektom straha. Ova metoda podrazumijeva stvaranje takvih stanja kada pacijent dovoljno dugo mora biti u neposrednoj blizini predmeta straha ili stalno biti u situaciji koja mu izaziva strah.
Obje su ove tehnike u mnogima prilično učinkoviteslučajevi, omogućuju vam da se riješite nerazumnog straha, bez obzira na to kako se fobija naziva - agarofobija, bakteriofobija, dentofobija ili nešto treće.
