Bulimična neuroza, koja se češće naziva jednostavnobulimija, ozbiljan je, potencijalno po život opasan poremećaj prehrane. Ljudi koji pate od ove bolesti povremeno se prejedu, pretjeranim žarom naslanjajući se na hranu, a zatim se „očiste“, pokušavajući se riješiti viška kalorija nezdravim metodama. Najčešće se ponavljaju pokušaji umjetnog izazivanja povraćanja i pretjerane strasti za teškim fizičkim vježbanjem. Ponekad se pacijenti "očiste" čak i nakon malih zalogaja ili uobičajenih obroka.
Stoga se slučajevi bulimije mogu svrstati u dvije vrste:
- bulimija s "čišćenjem", što podrazumijeva nasilno izazivanje povraćanja ili zlouporabu laksativa, diuretika ili klistiranja nakon poremećaja prehrane;
- bulimična neuroza bez "čišćenja" - u slučajevima kada se osoba pokušava riješiti kalorija i spriječiti debljanje postom, strogim dijetama ili pretjeranim fizičkim naporima.
Međutim, treba imati na umu da se ove dvije vrste poremećaja često kombiniraju u ponašanju u prehrani, pa se stoga rješavanje viška kalorija bilo kojom od navedenih metoda može nazvati "čišćenjem".
Ako imate ovo stanje, radijesve, pretjerano ste zabrinuti zbog svoje težine i tjelesnih parametara. Možda strogo osuđujete sebe zbog uočenih nedostataka u svom izgledu. Budući da je bulimija prvenstveno povezana sa samopoštovanjem, a tek nakon toga s hranom, ovaj je poremećaj vrlo teško prevladati. Međutim, učinkovito liječenje obično čini da se osjećate puno bolje, razvijate zdrave prehrambene navike i uklanjate ozbiljne komplikacije.
simptomi
Ako pacijent ima bulimičnu neurozu, simptomi poremećaja mogu biti sljedeći:
- stalna promišljanja na temu težine i izgleda;
- beskrajni strah od debljanja;
- osjećaj nekontroliranosti njihovog prehrambenog ponašanja;
- prejedanje dok se ne pojavi nelagoda ili bol;
- jesti znatno više hrane tijekom napada gladi nego u normalno vrijeme;
- nasilno povraćanje ili pretjerana tjelesna aktivnost kako bi se spriječilo debljanje nakon prejedanja;
- zlouporaba laksativa, diuretičkih lijekova ili klistiranja nakon jela;
- strogo brojanje kalorija ili izbjegavanje određene hrane između napadaja gladi;
- pretjerana upotreba dodataka prehrani ili biljnih pripravaka namijenjenih mršavljenju.
razlozi
Točni razlozi za razvoj ove bolesti prijejoš uvijek istražuju znanstvenici. Čimbenici koji potencijalno mogu pridonijeti nastanku poremećaja prehrane uključuju biologiju, emocionalnu dobrobit, socijalne kriterije i druge okolnosti.
Čimbenici rizika
Prečest i uporan signal "želite jesti"ulazak u mozak ukazuje na sklonost osobe poremećaju prehrane. Sljedeći čimbenici doprinose razvoju poremećaja:
- Pripada ženskom spolu. Najčešće se bulimija dijagnosticira kod djevojčica i žena.
- Dob. Obično se patologija očituje kod djevojčica starih 17-25 godina.
- Biologija.Ako su bolesnikova uža obitelj (braća i sestre, roditelji ili djeca) skloni poremećajima prehrane, s vremenom se taj poremećaj može razviti. Znanstvenici ne poriču mogućnost genetske predispozicije za bulimiju. Uz to, manjak serotonina u mozgu može igrati značajnu ulogu. Prekomjerna težina kod djeteta ili adolescenta povećava rizik od patologije u budućnosti.
- Psihološki i emocionalni problemi.Mentalna nestabilnost, uključujući anksiozni poremećaj i nisko samopoštovanje, pridonose povećanoj frekvenciji normalnog "gladnog" signala. Osoba se počinje prejedati zbog stresa, lošeg mišljenja o sebi, prisutnosti hrane u hladnjaku, pate od dijeta i jednostavno iz dosade. U nekim slučajevima situaciju pogoršavaju psihološke traume i ozbiljno zagađenje okoliša.
- Pritisak medija.Na televizijskim i internetskim kanalima, u modnim časopisima, ljudi neprestano vide puno mršavih modela i glumaca. Čini se da obilje idealnih figura u show businessu poistovjećuje sklad s uspjehom i popularnošću. Međutim, još uvijek nije poznato odražavaju li se društvene vrijednosti u medijima ili su, naprotiv, mediji ti koji vode javno mnijenje.
- Stres povezan s poslom.Nekontrolirani apetit vrlo je čest među profesionalnim sportašima, glumcima, plesačima i modelima. Treneri i članovi obitelji često nehotice povećavaju rizik od neuroze kod učenika potičući mlade sportaše da izgube kilograme, ostanu lagani i smanje obroke kako bi poboljšali performanse vježbanja.
liječenje
Bulimična neuroza obično zahtijeva kombinaciju nekoliko tretmana; najučinkovitija je kombinacija psihoterapije s antidepresivima.
Liječnici najčešće primjenjuju timski pristup kada u terapiju nisu uključeni samo specijalist, već i članovi pacijentove obitelji, kao i terapeut ili drugi ljekar koji dolazi.
Psihoterapija
Psihoterapija, ili psihološkasavjetovanje je rasprava o poremećaju i srodnim problemima s profesionalnim liječnikom. Prema podacima istraživanja, sljedeće vrste psihološkog savjetovanja karakteriziraju dokazana učinkovitost:
- kognitivna bihevioralna terapija, koja omogućuje pacijentu da samostalno prepozna nezdrava, negativna uvjerenja i ponašanja i zamijeni ih povoljnijim mišljenjima i navikama;
- obiteljska terapija usmjerena na ciljanu intervenciju roditelja u prehrambenom ponašanju adolescentnog djeteta;
- Interpersonalna psihoterapija koja analizira poteškoće u bliskim odnosima i poboljšava komunikaciju i vještine rješavanja problema.
lijekovi
Antidepresivi mogu smanjiti intenzitetmanifestacije simptoma patologije poput bulimične neuroze. Liječenje se najčešće provodi u obliku tečajeva lijeka "Prozac", koji je selektivni inhibitor ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI).
Kako se sami nositi s bolešću
- Neprestano se podsjećajte na težinu koja se smatra normalnom za vaše tijelo.
- Oduprite se nagonima za dijetom ili preskakanjem obroka, jer to može dovesti do prejedanja.
- Razviti plan za suočavanje s emocionalnim pritiskom. Uklonite ili neutralizirajte izvore stresa.
- Pronađite pozitivne uzore koji će vam pomoći u izgradnji samopoštovanja.
- Zauzmite zanimljiv hobi koji vas može odvratiti od misli o prejedanju i „čišćenju“.
Svrhoviti rad na sebi najbolji je lijek za bulimiju, koji vam omogućuje da ukrotite proždrljivu glad i spriječite potrebu za sagorijevanjem dodatnih kalorija.
