Nije tajna da pretilost, prekomjerna tjelesna težinatežina, pušenje i stres skraćuju čovjekov život, a za to su krivi aterosklerotični plakovi koji nastaju kao rezultat neprimjerenog načina života.
Ateroskleroza je bolest koja zahvaća krvne žile.Njegova je bit u tome što se na unutarnjem zidu arterija pojavljuju neobični izrasline, koje se s vremenom povećavaju i začepljuju lumen žila. Kretanje krvi kroz takve "kanale" otežano je i u kritičnoj situaciji može se potpuno zaustaviti, tada će se dogoditi infarkt (ishemija) organa ili dijela tijela koji prima krv kroz ovu posudu. Situacija kada postoji ateroskleroza ekstremiteta, a dio tromba se odlomi i začepi važne arterije, ulazeći u srce, pluća ili mozak protokom krvi, također može biti katastrofalna. Ateroskleroza je sistemska bolest koja pogađa cijelo tijelo, remeti isporuku kisika u tkiva.
Da bi se ploča pojavila unutar posude,treba puno vremena. Ljudsko je tijelo dizajnirano na takav način da unutar njega ne postoje samo čimbenici koji pridonose taloženju masti, već i tvari usmjerene na uništavanje tih formacija. Zapravo, arterijska ateroskleroza nastaje kad je ravnoteža između ova dva sustava protuutega neuravnotežena.
Svi uzroci i rizici ateroskleroze mogu se podijeliti u 3 skupine, uključujući čimbenike koji predisponiraju, doprinose i provociraju. Zadržimo se detaljno na svakoj grupi.
Uzroci i rizici ateroskleroze koji predisponiraju faktori su izvan naše kontrole:
Uzroke i rizike ateroskleroze koji doprinose tome može pojedinac kontrolirati:
Izazivanje uzroka i rizika nastankaateroskleroza je prije svega pušenje i stres. Već su spomenuti da doprinose. Međutim, u kombinaciji s povećanjem kolesterola, ova su 2 čimbenika glavni "pokretački mehanizmi" u stvaranju sklerotičnih plakova.
Zbog različitih razloga, liječenje iprevencija ateroskleroze postaje dug i mukotrpan proces. Naravno, postoji liječenje lijekovima, ali ispada da je njegov trošak velik, jer treba dugo vremena da se liječi. Vrijedno je znati da tablete neće imati sav svoj pozitivan učinak ako ostala 2 uvjeta nisu ispunjena - prehrana i umjerena tjelesna aktivnost.
Naravno, osoba ne može promijeniti svoju biološku dob ili spol, ali svoj životni stil može promijeniti na bolje.