Laneno ulje dugo se korističovjek za različite svrhe. Ne samo da je jeo i liječio se od mnogih bolesti, već je izrađivao i maske za lice i kosu, čak se koristio i za uzgoj boja.
Laneno ulje je vrlo zdravo.Liječi bolesti gastrointestinalnog trakta, snižava kolesterol, štiti od dijabetesa, raka i uklanja alergijske reakcije. Ima smirujući učinak na živčani sustav i poboljšava raspoloženje. Preporučuje se jesti oslabljenim pacijentima i djeci. Vrlo je važno uzimati ga tijekom trudnoće, jer doprinosi pravilnom razvoju djeteta.
Laneno ulje je učinkovito za mršavljenje. Dobro čisti crijeva, poboljšava metabolizam i suzbija apetit.
Često se laneno ulje koristi na otvorenomPrimjene: liječi opekline, upalne bolesti, pa čak i ozljede kože od zračenja. Kada koristite ovaj proizvod, izglađuju se bore, perut prolazi i poboljšava se stanje kože.
Što može objasniti takav nevjerojatan učinak lanenog ulja?
Sve je u njegovom sastavu.Laneno ulje sadrži mnogo vitamina. I ima vitamin F, koji tijelo ne sintetizira, ali je vrlo koristan za njegovo funkcioniranje. Uz to, ovo ulje sadrži puno omega3 masnih kiselina, čak i više od ribljeg ulja. Može se reći da je laneno ulje jedini izvor ove tvari koja se zove eliksir mladosti.
Mnogi ljudi imaju pitanje gdje kupiti laneno ulje.
Najbolje ga je kupiti u ljekarni.Ne postoji samo čisto laneno sjeme, već je pomiješano s klice pšenice, heljde, uz dodatak minerala. Laneno ulje sa selenom je posebno korisno, jer nedostatak ovog elementa dovodi do
Sada se prodaju i supermarketilaneno ulje. No, da bi ona bila korisna, mora biti u mogućnosti odabrati pravu. Trebao bi biti hladno prešan, čuvan u boci od tamnog stakla, a boja bi trebala biti zlatno smeđa i prozirna. Kvalitetno ulje ne smije biti gorko. Da biste očuvali njegova korisna svojstva, koristite ga u hrani bez toplinske obrade, a bolje je čuvati ga u hladnjaku.
Kako primijeniti laneno ulje?
Može se dodati žitaricama, krumpiru, salatama. Savjetujte mu da uzima najmanje dvije do tri žlice dnevno.
Ovaj ljekoviti proizvod možete primijeniti izvana.
Za liječenje lomljivih i razdvojenih krajeva, trebate napraviti maske od ulja s umućenim žumanjkom ili s nasjeckanim korijenom repice.
Čini kožu lica mekom i nježnom, uklanja bore i vlaži je. Za maske se najčešće miješa s medom, žumanjkom ili limunovim sokom.
Nema kontraindikacija za upotrebu lanenog ulja. Možete ga uzeti s cijelom obitelji, dodajući jelu i raznim slasticama.
