U današnjem svijetu, nažalost, takođermnogi čimbenici koji nepovoljno utječu na zdravlje i ljepotu žene. A to postaje posebno vidljivo nakon postizanja tridesetpetogodišnje prekretnice.
No, bez obzira koji bi bili početni uzroci brzog starenja, naime: prisutnost loših navika, loši uvjeti okoline, još uvijek je moguće obustaviti taj proces.
Pitanje "kako sačuvati mladost nakon četrdeset godina" brine gotovo sve žene. Danas ćemo razgovarati o ovome.
Vjerujte mi, postoji mnogo vrlo različitihtrikovi koji mogu potaknuti proces starenja na nekoliko godina. Sjetimo se dobro poznate barunice Nadine Rothschild, koja je postala oličenje neprolazne ljepote i neukrotiva optimizma u životu. Svojedobno je napisala prilično zanimljivu knjigu u kojoj su posvećena pitanja očuvanja mladosti i šarma. U njemu možete pronaći praktične savjete kako dulje ostati mlad.
A najvažnija tajna barunice jestalna upotreba vitamina. Nadine Rothschild razvila je napitke od povrća i voćnih sokova obogaćenih vitaminima E, C i A. Ako ih pijete natašte prije doručka, ten će vam se osjetno poboljšati. Ovo je prvi odgovor na pitanje "kako sačuvati mladoliku kožu".
Barunica dijeli još jednu svoju tajnu.Činjenica je da je potrebno uzimati ta pojačana pića prema određenom rasporedu. Istodobno, vrlo je važno pripremljene sokove ne piti slamkom, jer u protivnom neće svi vitamini ući u vaše tijelo.
Dakle, ponedjeljak bi trebao početi s vrloučinkovito sredstvo za čišćenje, koje je prilično jednostavno pripremiti. Za to uzmite jednu čašu tople mineralne vode i pomiješajte je sa svježim limunovim sokom. Ovaj napitak prvenstveno ima snažno tonično djelovanje, kao i znatan antiinfektivni učinak. Započnite utorak ujutro svježe iscijeđenim sokom od mrkve, u koji dodajte malo soka od peršina. No u srijedu prednost treba dati svježem soku od grožđa. Koji sok pripremiti u četvrtak izravno ovisi o sezoni. Ljeti će to biti mješavina soka od ribiza, maline i jagode, zimi upotrijebite sok od grejpa. Kako biste svoje tijelo pripremili za moguće ekscese, u petak biste trebali uzeti diuretik. Ovo nije ništa drugo do izvarak od najčešćeg poriluka. Započnite subotu ujutro sokom od marelice. Pa, u nedjelju obradujte svoje tijelo čašom crnog vina.
Možda, neće biti tajne o tomeštetan učinak stresnih situacija na žensku ljepotu i zdravlje. A kako sačuvati mladost u našem brzom dobu? Barunica također ima odgovor na ovo pitanje. Povremeno uzimajte lijekove koji sadrže magnezij, jer je ovaj mineral u tragovima najpouzdaniji lijek u borbi protiv stresa.
Ali to nije sve!Potrebno je odustati od takve ovisnosti kao što je pušenje. Pokušajte što manje izražavati svoje osjećaje kroz mišiće lica lica. Ne žmirite zbog pretjerane sunčeve svjetlosti ili problema s vidom.
Savjeti za spremanjemladosti, postoji jako puno, i vjerujte mi, oni su apsolutno nekomplicirani. Naravno, neke svoje navike morat ćete žrtvovati ljepoti, ali cijena za to premašit će sva vaša očekivanja. I nakon vrlo kratkog vremenskog razdoblja, više se nećete pitati kako zadržati mladost. I jednostavno ćete živjeti, pridržavajući se novog načina života, koji će brzo postati norma vašeg života i uživati u vašem odrazu u zrcalu!
