Melyek a testnevelés jelenlegi szabványai?

Kezdetben meghatározzuk, hogy aA testnevelés olyan mennyiség, amely mennyiségi, minőségi vagy átmeneti mutatókat jelöl, amelyeket egy személynek (iskolás, diák, katonai ember stb.) El kell érnie egy adott testmozgás végrehajtása során.

Általában, ha ezt a kérdést afiziológiát és anatómiát, akkor ezeket a normákat minden egyes személyre személyesen meg kell határozni, fiziometrikus mutatói (magasság, súly, életkor, nem, vérnyomás, pulzus, fáradtság stb.) és az ezek alapján kiszámított bizonyos együtthatók alapján. Világos azonban, hogy a világ egyik országában erre nincs lehetőség, ezért van egyfajta kompromisszum: a testnevelési normákat azonos korú és nemű emberek csoportjaira állítják be. Vagyis a 6. osztályos hallgatók testnevelési normái jelentősen különböznek a tizedik osztályosok normáitól, a hallgatók testnevelési normái szintén különböznek a hallgatók normáitól, a lányoké pedig mindig különbözik a fiúktól.

Például a szokásos "karok hajlítása és kiterjesztése"fekve ”egy 6. osztályos tanuló számára 20-szor, egy 7. osztályos tanulóhoz - már 23, egy nyolcadik osztályhoz - 25, és a 11. osztályos tanulóinak képesnek kell lennie arra, hogy 32 alkalommal emelkedjenek a padlóról. A diákok számára a szabványok még magasabbak lesznek (vagyis nehezebbek.) A fiúknak mindig képes többször, jobban és gyorsabban teljesíteni a szabványokat. Ha például 100 méteres futást végez a 10. osztályban, akkor a fiúknak a távolságot 14,2 másodpercben, a lányoknak pedig 16,5 másodpercben kell lefutniuk. a testnevelés "kiváló" jelölésre vonatkozik, ha valaki alatti eredményt ér el azt a norma írja elő, majd az alábbiakban kap értékelést.

Ez a megközelítés nem mindig ésszerű, deEz a mai legmegfelelőbb lehetőség. A testnevelés színvonala ma az egész világon egységes. Ez azt jelenti, hogy az orosz iskolai testnevelési előírások nagyjából megegyeznek majd, mondjuk az USA-ban. Ezek csak azoktól az iskoláktól eltérnek, amelyek torzítják a testi fejlődést és a sportiskolákat.

A testnevelési előírások szintén változnak.az úgynevezett speciális csoportok számára lesz. Különleges csoport a tanulók vagy hallgatók, akik egészségügyi okokból nem tudják teljes mértékben teljesíteni az összes előírt előírást, ezért ideiglenesen vagy tartósan teljesítik a különösen alulértékelt előírásokat. Például egy 11. osztályú diáknak 30 méter távolságot kell futnia annak érdekében, hogy „öt” legyen 4,4 másodperc alatt, és ha 5,1 másodpercen belül fut, akkor végül csak „háromt” kap. De ha 5,1 másodperc alatt egy 11. osztályos tanuló meghaladja ezt a távolságot, de egy speciális csoportban vesz részt, akkor “négy” vagy akár “öt” kamatot kap a szabvány ilyen teljesítéséért. És egyáltalán nem fog futni 1, 2 vagy 3 ezer méter távolságra, mivel ezt az orvos szigorúan tiltja. Ehelyett újabb gyakorlatot hajt végre, amely helyettesíti ezt a normát. Vagy csak ül egy padon, míg ezt a szabványt a főcsoport diákjai teljesítik.