/ / Kúpmasszázs a súlycsökkentő has számára: áttekintés, technika, ellenjavallatok

Kúpmasszázs a has súlycsökkentésére: áttekintés, technika, ellenjavallatok

Masszírozzuk a hasot speciális bankokkalmasszázhat. Manapság ez az egyre népszerűbb eljárás lehetővé teszi a felesleges víz és zsír kiszorítását ebből a zónából, és csökkenti a cellulitot. A gyomor a legproblémásabb női zóna. Nehezebb a testzsírt csak a csípőből vezetni. Ez a terület felelős a jövő örököse biztonságáért. Ezért olyan könnyű elkapni a zsírt, és annyira nehéz megszabadulni tőle. Mint láthatja, a helyzet bonyolult.

lehet has karcsúsító masszázs vélemények
Természetesen át kell váltani a megfelelő táplálkozási rendszerre, meg kell tennie a fitneszt, és a test elkezdi fogyni és felépülni.

Masszírozhat

Annak érdekében, hogy gyorsabban megszabaduljon a bőr alatti szövettőlszövődmények esetén masszázst kell igénybe venni. És lehetőleg a kannához. Meg lehet csinálni otthon vagy egy speciális klinikán. Ott, az otthoni gumi kannákkal ellentétben, van egy speciális készülék, amely erősebb szívórendszerrel rendelkezik.

A köpölyözőmasszázs megszabadul a felső résztőlbőr alatti zsír. Szorítja és megkeményíti az izmokat, elősegítve a fitnesz edzést, erősíti a kötőszövetet és tonizálja a has bőrét.

Ha a cél az, hogy súlyosan és tartósan lefogyjon, akkor anélkülegy ilyen masszázs nem képes. Több ülés után kialakul a vér ellátása a has alatti bőrrétegeiben, ami elősegíti a bőr megszorítását és a cellulit megszabadulását. Vagyis a teljes masszázstechnika célja a szép és gyors fogyás.

A technikák típusai és változatossága

Ez a masszázs nagyon jól hat a zsírralerakódások és a bőr a hasban. A bőr alatti szövet főként zsírsejtekből és felesleges folyadékból áll. Ez a folyadék az úgynevezett narancshéj, amely úgy néz ki, mint a járó bőr alatti tuberkulus. Egy vákuum alapú masszőr kiüríti a felesleget a nyirokcsatornákon keresztül. A zsírlerakódások megolvadnak, a has térfogata csökken, a cellulit eltűnik, és a bőr megkapja korábbi simaságát és csillogását.

A megfelelő masszázs is kínálhatkozmetikai klinikák, ahol van egy speciális vákuumkészülék. Az eljárás ülései nem nagyon olcsók. De azok a nők, akiknek masszázst végeztek a fogyás érdekében, lelkes értékeléseket készítenek, mondják, hogy nagyon elégedettek a hatással, és a cellulit nem jelent meg újra.

A vákuummasszázs készüléknek van egy speciális tulajdonságaegy üveges fúvóka, amelyet negatív nyomás segítségével rögzítenek a bőr problémás területeire. A szívás mértékét a kozmetikus szabályozza, az egyes betegek számára külön-külön választva. A szakértők néha az automatikus üzemmódot használják - azonnal telepítenek több fúvókát és bekapcsolják a szükséges programot. A tapadókorongok alatt a sebesség és a nyomás éles és gyakori változása következik be. A speciális hengerek mechanikusan befolyásolják a bőrt, és fentről simítják azt.

bankok

Hogyan csinálhatok masszázst otthon?Nincs különleges munka. A gyógyszertárban vásárolnak 4-6 cm átmérőjű kannákat. A technika tanulmányozása után önállóan cselekedhet, vagy rokonok segítségét hívhatja fel. A masszázs megfelelően elsajátított technikája szintén jó eredményeket eredményez, ha az üléseket rendszeresen végzik. A gyógyszertárak és a speciális üzletek vákuum üvegeket kínálnak szilikonból, gumiból vagy üvegből. Az utóbbi időben üvegből szivattyút és csöveket állítanak elő a további levegőszíváshoz. A műanyag kannákhoz gumi izzó van csatlakoztatva, amely kényelmes a levegő szivattyúzásához. A gumi masszázs elõtt néhány percig melegíteni kell egy forró vízzel készített tartályban. Az egyikben a vákuum a nyomástól függ. Az üvegek kioldásához enyhén nyomja meg a bőrt a perem alatt. A készlethez mellékelt utasítások világosan és teljes körűen leírják a szükséges lépéseket.

masszázs technika

A masszázs által oldott problémák

Azok az emberek, akik kipróbálták a konzervmasszázst a gyomor súlycsökkentése érdekében, csak lelkesen írnak véleményt. Úgy gondolják, hogy elengedhetetlen a következőkhöz:

- nagy mennyiségű bőr alatti zsír és cellulit;

- a has bőrének megereszkedése;

- friss hegek vagy striák;

- a has bőrének elveszített rugalmassága (táskának néz ki) hirtelen súlycsökkenés esetén;

- az izomszövet helyreállítása fitneszterhelés után.

Ellenjavallatok

Mint minden orvosi eljárás, a vákuumterápia ellenjavallatokkal jár. Ez lehet:

- a szülés utáni időszak vagy a műtét utáni időszak (a masszázst legkorábban három hónappal később kell elindítani);

- nagyon érzékeny bőr a hasban;

- a gyermek szülésének időszaka;

- hasi sérv;

- a has bőrének különböző betegségei vagy rendellenességei;

- medencei szervek vagy hasi üreg betegségei;

- súlyos betegségek (például onkológia);

- vékonyodott erek;

- kritikus napok;

- a vér, az erek és a szív betegségei.

Ebben az esetben a vákuumkannákat könnyű masszázsmozdulatokkal ellátott napi kontrasztzuhannyal lehet kicserélni.

Alapvető trükkök

A masszázs előtt 5-7 perccel a hasi bőrt meg kell kennianti-cellulit hatású krém. Egy ilyen eszközt meg lehet vásárolni egy gyógyszertárban, egy speciális áruházban, a hálózat értékesítőitől (Oriflame, Avon, Faberlik stb.), Vagy csinálhatja magad. A kompozíció egyszerű. Az olívaolaj és az illóolajok aránya megegyezik a fekete bors, fahéj, rozmaring, levendula arányával.

köpölyítő masszázs előtt és után
Ha az eljárás zuhany alatt zajlik, akkor elegendő testzselé lesz a bőr hidratálására.

szabályok

A rendszeres otthon végzett csészével masszázst igényel néhány egyszerű szabály betartása és a mozgások speciális technikája.

  1. A has bőrét fel kell melegíteni. Vagy irányított forró vízfolyással vagy kemény mosókendővel.
  2. Ezután anti-cellulit krémet vagy saját készítésű olajat felhordunk.
  3. Ugyanezen eszközökkel kenjük meg a kannák széleit, és finoman mozgatva szopjuk be őket a köldök mindkét oldalára (a has középső részét nem lehet megérinteni). A bőrt legalább egy centiméterrel be kell húzni.
  4. Most vízszintesen feküdjön le és lazítsa meg az alsó test izmait.
  5. Lassú mozdulatokkal kezdjük elvezetni a konzervdobozokat a bőrön a köldök körül. Folytassa az eljárást legalább 10 percig.
    hogyan kell csinálni masszírozó masszázst
  6. Óvatosan vegye le a kannákat, zsírozza meg a széleket, és szorosabban szorítsa az oldalához. Körülbelül 10 percig folytatjuk a masszázs mozgását ezen a területen.
  7. Miután ismét a köldökben megismételte a műveletet.
  8. Most ismét felhordjuk a krémet vagy az olajakat a cellulit elleni hatás érdekében, és 15 percig lefogy a borítások alatt.

helyes tésztamasszázs
Fontos megérteni, hogy a vákuumterápia nem eljárásnagyon kellemes, és a bőr gyakran vékonyodik (de a szépség áldozatot igényel!). Ezek a problémák átmeneti jellegűek, és csak súlyos fájdalom esetén meg kell állítani a masszázst. Más esetekben a türelem és az eljárások rendszeressége ellenállhatatlanná tesz téged.

Kúpmasszázs a has karcsúsításához: áttekintés

Az emberek, akik ápolómasszázson mentek keresztül, ezt írjáka saját készítésű eljárásoknak óriási pozitív hatásuk van. Szilikon dobozokat vásároltak egy gyógyszertárból. Az eljárásokat naponta végezték, még akkor is, ha egyáltalán nem volt erő. Tíz napi egymás után nagyon fájdalmas ülések adtak jó eredményt. Kicsit összezavarja az embereket. Meglepően váratlanul a bőr meghúzódott (még szabad szemmel is látható), a cellulit dudorjait behúzták.

vákuum kannák
Az emberek drámai fogyás után ezt is írjákaz eljárás hatása elképesztő. A folyamat természetesen kellemetlen, de megéri. A második eljárás után a hasi bőr megjelenése észrevehetően sima és egészségesebb lesz. Anti-cellulit krémet használnak. Plusz sport, fitnesz és egészséges táplálkozás - és kellemes visszatükröződés a tükörben.

A közelmúltban szült nők, akik megpróbálták, megtehetikmasszázs a has karcsúságához, az értékelések is pozitív hatást gyakorolnak. Azt írják, hogy a gyomor nagyon leesett. Ezért úgy döntöttek, hogy elkezdenek egy köpölyözőmasszázsot kezdeni. Az ötödik eljárás után észreveszik, hogy a kínzás nem hiábavaló, tovább - még inkább. Ilyen pozitív módon a lányok megtagadják az édes és keményítőtartalmú ételeket is. Végül is nagyon kevés marad az ideális figura. A szakértők azonban azt tanácsolják, hogy tartson szünetet 15-20 napig. És kezdje újra a foglalkozásokat.

vákuumterápia
Azok az emberek, akik drámai módon lefogytak, büszkélkedhetnek aújszínes masszázs. Mielőtt megvárták volna a kimerítő gyakorlat eredményét, köpölyözőmasszázst kezdtek. Előtte és után nem szabad egy órán keresztül enni. De amint azt az emberek mondják, ez tolerálható. Csak tíz ülés az étrenddel - és mindenki boldog! A bőr kemény, egészséges és sima. Kozmetikusok ajánlása alapján, a szépség fenntartása érdekében az üléseket hathavonta megismételik.

következtetés

Most már tudja, mi a köpölyözéses masszázs technika. Reméljük, hogy a cikkben szereplő információk segítettek megérteni ezt a kérdést részletesen. Sok szerencsét!

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y