A szem torna olyan, mint a test töltése.Ez nem sürgős szükség, hanem még mindig kívánatos, ha jó állapotban akarod maradni. Leggyakrabban azonban az emberek olyan komplexekhez fordulnak, amelyek javítják a szem működését, amikor a betegség már uralkodott. Ilyen esetekben intenzív kezelést alkalmaznak, amelyet gyakran szemgyakorlatoknak hívnak a látás helyreállítására. Végezheti őket otthon, munkahelyen, az orvosnál, akár csak a parkban sétálva.
A 20. század folyamán orvosok és szakértőkSpeciális tornakomplexeket fejlesztettek ki, amelyek lehetővé tették a látási szervekkel kapcsolatos különféle problémák megoldását. Vannak olyan gyakorlatok a szem számára, amelyek helyreállítják a látást, középpontjában a rövidlátás vagy a távoli látás. Külön komplexek lehetővé teszik a látás helyreállítását azok számára, akik túlélték a műtétet vagy a szürkehályogot, míg mások meghosszabbítják az idősek látásának képességét. Ezért most megfontolunk néhány gyakorlatot a szem számára a látás helyreállítására, és kiválaszthatja az Ön számára legmegfelelőbbet.
A további alapelvek hasonló elven alapulnak.képzés a szemnek, amelyet a szerző Norbekov-nak kínál. A látás helyreállításának nem kell, hogy nehéz legyen. Az agynak kell elsőként reagálnia a bemelegítésre, így a komplex elvégzése után enyhén szédülhet. Ez azt jelenti, hogy eloszlatta a vért, a szemizmok intenzívebben kezdtek dolgozni.
Zdanov professzor kissé eltérõ technikát kínál.„A látás helyreállítása. Gyakorlatok ”főmenüje, amely tartalmazza a palmingot, a pislogást, a tanulói információkat és azok hígítását. Ezek az edzések gyorsabban érik el a kívánt eredményt, de nem olyan tartós. Ha rendszeresen végzi Zdanov edzését, és csak a program keretében megengedett szünetet tart, akkor látása az évek során ideális állapotba fog állni.
Válassza ki a szemgyakorlatokat a helyreállításhozlátás, szükség van, előzetesen konzultálva a szemész. Minden ember izma a saját módján működik, és még két embernél végzett ugyanazon műtét után a látás teljesen más módon helyreállítható.
