Vannak, akik aggódnakolyan problémák, mint állandóan hideg kezek. Gyakran ez az állapot a nőket érinti. Ez annak köszönhető, hogy a testükben kevésbé aktív a termoreguláció. És még a forró évszakban is, a nőnek hideg keze lehet.
A felső végtagok hőmérsékletének csökkentésenem csak az időjárási körülmények miatt. Amikor a kézben a hideg érzés állandóvá válik, a szakértő látogatását nem szabad elhalasztani. Ez az állapot egy meglehetősen súlyos betegség jelenléte miatt következhet be.
A tudósok rájöttek, miért válnak a hideg kezeksok emberben állandó érzés. Ez annak köszönhető, hogy a felső végtagok kis kapillárisai görcsösek. Az elégtelen vérellátás miatt hidegvé válnak. Meg kell jegyezni, hogy a kapilláris görcsöket különböző betegségek okozhatják.
Az egyik betegség, amelyben a betegek hideg kezek, a vegetatív-vaszkuláris dystonia.
Ez a betegség gyakoribb a lakosok körében.nagyvárosok, mint a vidék. A vegetatív-vaszkuláris disztóniát a kapillárisok és a vérerek válogatás nélküli összehúzódása kíséri, ami viszont a szervek és szövetek véráramlásának megszakadását okozza.
A hideg kezek a vashiányos anaemia tünete. A szervezetben csökkent vastartalommal rendelkező személy elég gyorsan elveszíti a hőt.
Sok olyan étrend, amely annyira népszerűnői népesség, alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek használatát feltételezi, amelyek jelentéktelen mennyiségű zsírt tartalmaznak. A szénhidrátok, zsírok és fehérjék elégtelen bevitelével zavarják a normális működését, beleértve a termoregulációt is.
A pajzsmirigy hormonális betegségei. Ennek eredményeként a termelt hormonok mennyisége nem elegendő ahhoz, hogy az egész test energiáját biztosítsa.
Lehet, hogy hideg kezek jelennek megszív- és érrendszeri és immunbetegségek, az emésztőrendszer patológiái. Ezen túlmenően a termoregulációs szakértők gyakran megsértették bizonyos gyógyszerek szedését.
A felső végtagok alacsonyabb hőmérsékletegyermek azt jelzi, hogy ő vagy beteg, vagy befagyott. A hideg kezek letargia és lázzal kombinálva influenzát vagy akut légúti fertőzést jeleznek. A visszanyerés után ezek a tünetek megszűnnek.
Az újszülötteknek hideg felső végtagai vannaka legtöbb esetben a norma. Ez annak köszönhető, hogy a csecsemőkben a termoreguláció gyenge. Azonban, ha a baba egyidejűleg étvágya van, a gyermek inaktív, álmos, majd orvoshoz kell fordulnia.
Annak érdekében, hogy melegek maradjanak, szakemberekajánlja (ellenjavallatok hiányában), hogy rendszeresen látogassa meg a fürdőt. Ahogy a gyakorlat azt mutatja, ez egy nagyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk a végtagok hűtését.
A dohányzás nem ajánlott. Emlékeztetni kell arra, hogy minden puffolás kis hajók görcsét okozza. Ez viszont a keringési zavarokat idézi elő a végtagokban.
Javasoljuk, hogy öltözzön aidőjárási viszonyok. Télen a kezét és a fejét hidegen kell zárni. Az akadályozott vérellátás megakadályozásához kényelmes, nem feszes cipőt és ruhát kell viselni.
A vér a testen keresztül történő szétszórására ajánlatos minden reggel kis edzést végezni.
A normál termoreguláció biztosítása érdekében:Természetesen megfelelően és rendszeresen kell enni. A meleg ételnek legalább egyszer naponta kell jelen lennie az étrendben. A vérkeringés javítása érdekében a szakértők tanácsot kapnak a gyömbér tea fogyasztására is. Bebizonyosodott, hogy ez a növény képes melegíteni a testet.
