Nem titok, hogy a lábán lévő ín játszikmeghatározó tényező az ember fizikai aktivitásában, és ha valami történik vele (gyulladás, sprain vagy repedés), ez jelentősen korlátozza a cselekvési szabadságunkat. Ezért nagyon fontosak az információk arról, hogy miért történik ez, hogyan lehet elkerülni, és hogyan kell kezelni egy ilyen betegséget.
A lábán lévő ín formációkötőszövetből, amely a csonthoz és az izmokhoz kapcsolódik. Fő funkciójuk az összes szerv normál elhelyezésének és stabil működésének biztosítása. Ezen felül irányítják az ízületek mozgását. Általános szabály, hogy a „nyújtás” fogalma nem igazán felel meg a valóságnak, mivel maguk az inak nem nyújthatók meg, mivel nem rendelkeznek ehhez a szükséges rugalmassággal és hajlammal. Valójában teljes vagy részleges törés lép fel.
A statisztikák szerint a lábak inak a következő okokból lépnek fel:
Ezenkívül a lábszár ürülését gyakran „sportbetegségnek” nevezik, mivel a kérelmek csaknem 70% -a sportolóktól származik.
Mint a gyakorlat azt mutatja, a nyújtás okai2 típusra osztva. És ha az első típusba (degeneratív) beletartoznak azok az inak, amelyek az egész test öregedése miatt fellépő inak kopásából származnak, és amelyeket leggyakrabban 40 évnél idősebb embereknél diagnosztizálnak, akkor a második típusú (traumatikus) könnyek is előfordulnak különféle esések, hirtelen mozgások vagy túlzott emelés eredményeként. Az utolsó tipusú rándulások megkülönböztető jellemzője, hogy hirtelen fordulnak elő, és erős fájdalom jellemzik őket.
Ezenkívül kategóriákat is fel lehet osztani az egyes szalagok által okozott jogsértések függvényében.
A lábfeszültség a következőképpen nyilvánul meg:
De érdemes figyelembe venni, hogy azoknak a tüneteknek, amelyek azt jelzik, hogy a lábak inak sérülései is lehetnek, saját specifikus jeleikkel, amelyek az egyes törési típusokhoz tartoznak.
Az ín lábának ínszakadástörés kíséri a meniszkusz egyik fő tünete. Az ilyen problémák leggyakrabban a sportolókban merülnek fel, ami számottevõ problémát jelent számukra. A tünetek hasonlósága miatt azonban nem mindig lehetséges a helyes diagnosztizálás azonnal. Az egyetlen megkülönböztető tulajdonsága a súlyos fájdalom, ha meghajlított lábát próbálják kiegyenesíteni.
Boka sérülést jelezsúlyos duzzanat, és amikor a test súlyát átviszik a sérült lábakra, éles fájdalom jelentkezik, amely a mozgással fokozódik. Ezenkívül, ha gyanú merül fel, szükség lehet „fiókos” tesztre. Ebben az esetben az egyik kezével az alátétet szilárdan tartják, és közben a másik kezével hátulról nagyon ügyesen nyomja meg a lábát, hogy elmozduljon előre. Ha az eredeti diagnózis helyes, akkor könnyedén megváltoztatja a helyét. Nagyon nagy a valószínűsége a vér kimutatására a zúzódás területén.
Ne felejtse el, hogy az inak lábon történő nyújtása lehet finom (általában néhány napon belül elmúlik) és kifejezett is (ebben az esetben a szakember azonnali segítségére van szükség).
Általános szabály, hogy a kép kitöltése érdekében az orvoselőször felmérést készítünk a betegről arról, hogy mi történt vele, és milyen érzéseit érezte abban a pillanatban. Ha valaki a lábak inak fájdalmáról panaszkodik, akkor először megvizsgálja az egészséges lábat. Ez annak érdekében történik, hogy megismertesse a beteget maga a vizsgálati eljárással, és a jövőben, amikor a fordulat a fájó lábhoz fordul, akkor már tudatalatti alatt készen áll arra, hogy kövesse. Ennek eredményeként a beteg viszonylag nyugodtan érzékeli az orvos manipulációit. Ez a megközelítés lehetővé teszi az orvos számára is, hogy összehasonlítsa a beteg lábainak vizsgálata során kapott eredményeket, ami a jövőben nagyban megkönnyíti a diagnózist.
Ezen felül a szakember további vizsgálatokat jelöl ki az eredeti diagnózis végleges megerősítésére vagy megcáfolására. Ide tartoznak:
Ahogy a gyakorlat azt mutatja, amikor ez megtörténikkellemetlenség, a legközelebbi egészségügyi intézmény néhány kilométerre található. Ezért annak érdekében, hogy a kezelés a jövőben sikeres legyen, és lehetséges komplikációk nélkül, az elsősegélyt az áldozatnak kell nyújtania, amely a következő manipulációkat foglalja magában:
Ne feledje, hogy ezekbőleljárások esetén a további helyreállítás sebessége függhet. Ezen túlmenően, erős fájdalom esetén, ajánlott fájdalomcsillapítókat szedni.
A nyújtás mértékétől függően vannak hozzárendelvekülönféle terápiás intézkedések. Például a ragasztások részleges törése (1 fok) konzervatív kezelést igényel, amelynek során egy speciális kötszerrel felvitték a sérült területet elasztikus kötszerrel, korlátozva az ízületek mobilitását. A hordásának időtartama 3-5 nap. Ezenkívül a gyulladást enyhítő gyógyszereket is fel lehet írni. Ha például a nagy lábujj inak elszakadnak, akkor a beteget arra utasítják, hogy használjon speciális lábfogót és szükség esetén fájdalomcsillapítókat. Ezenkívül a vénás vér kiáramlásának fokozása érdekében javasoljuk, hogy a sérült területet Troxevasin géllel kenje be.
Meglehetősen kifejezett fájdalommal,duzzanat és az ízületek korlátozott mozgása (2 fok), az ízületek immobilizálásának hosszabbnak kell lennie (legfeljebb két hét). Ezen felül a legjobb, ha az első 3 napban emelt helyzetben van a láb. Mint már említettük, a jeget csak az első 24 órában szabad felvinni. A gél ugyanaz, mint az előző esetben.
Ha a sérülés után nagyonsúlyos fájdalom, képtelenség az ízület legkisebb mozgására (3. fokozat), akkor ebben az esetben szükség lehet öntvény elvégzésére, vagy akár műtét elvégzésére a lábszáron. A láb rögzítésének ideje több mint egy hónapig tarthat (a sérülés súlyosságától függően). Ezen idő alatt fájdalomcsillapítókat és injekciókat szednek.
A kezelés utáni prognózis általában megfelelőkedvező, ha a terápia időben megkezdődik. Ellenkező esetben a lábán lévő inak szinte teljesen megszűnik ellátni funkcióját, ami viszont súlyosan befolyásolja az ember mozgását.
Az ízületi mobilitás helyreállítása érdekében a kezelés végén lévő trauma után speciális gyógyulási eljárásokat írnak elő, amelyek a következőket foglalják magukban:
Fontos megérteni, hogy ha időben felveszi a kapcsolatot a megfelelő orvosi intézménnyel, minimalizálhatja mind a kezelési folyamatot, mind a későbbi rehabilitációt.
