Az élelemhez való hozzáállás megváltozott az elmúlt száz évben.Európában az emberek már nem éheznek, éppen ellenkezőleg, a folyamatos túlemelés problémává vált. Ez érthető, mert a termékek rendelkezésre állnak, és a szórakoztatás kultúrája sokak számára nagyon alacsony. A vallásos orosz nép körében fennálló táplálkozási hagyományokat most már teljesen megsemmisítették, és az étkezési kultusz váltotta fel. Mindenki tudja, hogy az ételeknek kiegyensúlyozottnak, megfelelőnek és környezetbarátnak kell lenniük. És sokan még azt sem gyanítják, hogy nem mindig kell enniük, amíg teljesen telítettek.
Ez az oka annak, hogy a túlsúly sok orosz ésEurópaiak. A vele folytatott harc nem csak egy jó figura érdekében jár. Az elhízás valószínűbbé teszi az olyan betegségeket, mint a cukorbetegség, az artrózis és a cholecystitis.
Ha valaki a templomba érkezik azzal a kívánsággal, hogy megszabaduljona zavartságtól kezdve az ortodox egyház segítséget nyújthat neki. Ez az egyik halálos bűn, ezért a súlycsökkentés iránti imádkozás formájában a puffadás elleni ima nagyon gyakori.
Az ortodox hagyományban négy álláshely található:Nagyszerű, karácsony, Petrov és Nagyboldogasszony. A táplálkozási korlátozások ezekben az időszakokban nagyon jelentősek. A hívõk azt kérik Istentõl, hogy segítsen nekik legyõzni káros hajlamukat és vágyaikat, szenvedélyeiket. Például a szíriai Efraim ima gyakorlatilag ortodox ima a fogyásért, és ezt a böjt minden napján sokszor mondják. A charta szerint egy rövid ima során 4 földi íjat hajtanak végre (térdelve, a padlóra lehajolva) és 12 derekát, amelyekben a talajt csak kinyújtott kézzel kell megérinteni.
A hívõk természetesen nem látják a nagyböjt imádságát súlycsökkentés imáinak. De ha élettani és pszichológiai szempontból közelítesz hozzájuk, akkor csak ezek vannak.
Sok pszichológus vizsgálta a túlzott problémátsúly, az élelmiszerek növekvő jelentősége a modern európaiak értékrendjében. És a fogyás vágya önmagában külön helyet foglal el. Teljesen abba kell hagynunk a táplálkozásra való gondolkodást: kalóriák, íz, ételek előnyei és hátrányai. Ha az élelmezés iránti érdeklődést valamilyen jelentősebb érdeklődés, például szellemi értékek, vallási élet váltja ki, akkor az ember maga nem veszi észre, hogyan fog lefogyni.
Sokan azt használják, amit maguknak hívnak."ima a fogyásért." Az eredmények áttekintése a személy általános hangulatától függ. Ha készen áll az értékrend radikális felülvizsgálatára, általában a súly fokozatosan elhagyja és nem tér vissza. És ha az étel és a személyes élvezetek továbbra is az első helyen vannak, a harmóniaért folytatott küzdelem egész életen át tarthat, de nem nyer.